Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!

Любовь
Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!

Игровая гимнастика при плоскостопии

Программные задачи:

- укреплять связно-мышечный аппарат стоп и голеностопных суставов.

- увеличивать амплитуду движений в голеностопных суставах и суставах стоп и пальцев.

- формировать навыки правильной постановки стоп и навыки правильной ходьбы.

- укреплять свод стопы и связки стоп с целью предупреждения развития осложнений

плоскостопия.

- развивать координацию движений.

- развивать четкость в движениях.

- воспитывать выдержку и внимание.

Оборудование:

Массажная дорожка; коврик со следочками; мячи малых размеров; маркер, альбом, газета; погремушки.

Ход занятия.

Дети заходят в зал, строятся в одну шеренгу.

Iчасть. Вводная.

Разминка

1. Ходьба по массажной дорожке разными способами.

2. Коврик со следочками. Ходьба по коврику с заданным положением рук и ног.

IIчасть. Основная.

1. Самомассаж ног

И. п. - сидя на краю стула

Растирание голени одной ноги стопой другой ноги и наоборот.

2. Гимнастика для нижних конечностей

И. п. - тоже

-"гармошка"-энергично вращать стопы внутрь, кнаружи

- сведение и разведение стоп, не отрывая носков от пола (поочередно и вместе)

- сведение и разведение стоп, не отрывая пяток от пола (поочередно и вместе)

- "гусеница"-ползающие движения стоп вперед и назад за счет пальцев ног

- хлопки подошвами стоп

-"балерина"- ноги поставить на пальчики"пуанты", шагать вперед пока ноги не встанут на всю ступню, вернуться в И. п.

- "рисуем солнышко"-поочередные и одновременные круговые движения стопой

- "бег"- поставить левую (правую) ногу на носок-поп=очередная смена положения ног в быстром темпе

3. "Обезьянки берут орешки"-захват малого мяча ступнями ног, поднимание обеими стопами мяча.

4."Обезьянки -художники"- маркером, зажатым между стопами или пальцами ног, нарисовать на листе бумаги, лежащем на полу. желаемый рисунок (солнце, цветок. тучку и т. д.)

5."Обезьянки читают газету-пальцами ног рвать газету на части.

6."Обезьянки -музыканты"-поднять пальцами ног погремушку и погреметь.

7. Самомассаж ног.

Подвижная игра "Кто как ходит-покажи"

IIIчасть. Заключительная. Упражнения на релаксацию

Синхронное встряхивание всеми частями тела. "Звездочка"-лежа на полу 2 минуты.

Публикации по теме:

Приключения в АфрикеПриключения в Африке Книга поможет развить мелкую моторику рук, пространственное мышление, глазомер,внимание, аккуратность, воображение и фантазию. Графические.

Стопотерапия Стопотерапия (гимнастика для стоп и самомассаж стоп и голени) Ольшевская З. И. СТОПОТЕРАПИЯ, СТИМУЛЯЦИЯ СТОП – – это простые и полезные.

Библиотека изображений:
  • Экология
  • Здоровье, гигиена
  • Лэпбуки
Автор публикации:
Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!
Опубликовано: 8 октября 2012 в 16:13
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Консультация для воспитателей и родителей «Поделки своими руками «Белоснежное чудо»
Цель: помочь воспитателям детских садов и родителям воспитанников в выборе и использовании различных материалов для изготовления подарков своими руками...
Фотоотчет «Покормите птиц зимой»
ПОКОРМИТЕ ПТИЦ. Покормите птиц зимой! Пусть со всех концов К вам слетятся, как домой, Стайки на крыльцо. Небогаты их корма. Горсть зерна нужна,...
Мастер-класс «Слоники». Экологически чистые игрушки из бросового материала —...
Мастер - класс "Слоники". Экологически чистые игрушки из бросового материала - совместное творчество воспитателя и детей Здравствуйте, дорогие друзья...
Мастер-класс «Новогодняя елочная игрушка «Снеговик из пенопластовых шаров»»
Если делаете новогодние поделки - уж точно, без снеговика не обойдетесь. Как сделать снеговика быстро? Я предлагаю вариант из пенопластовых шаров. Итак...
Сценарий новогоднего утренника в младшей группе «Снег кружится»
Цель: создать радостное настроение от проведённого мероприятия. Звучит фонограмма песни «Снег кружится » Воспитатель заводит детей в зал. Все...