Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Скобёлкина Людмила Владимировна
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.

В дошкольном возрасте стопа находится в стадии развития, ее формирование еще не завершено, а организм отличается большой пластичностью, поэтому можно приостановить развитие плоскостопия или исправить его путем укрепления мышц и связок стопы. Работа по профилактике плоскостопия у детей в условиях ДОУ должна осуществляться систематически. Родители должны больше внимания уделять формированию правильной походки у своего ребёнка. При ходьбе стопы ребенка должны располагаться параллельно друг другу.

Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп.

• Ходьба по доске с ребристой поверхностью, по канату, по шипованным резиновым дорожкам.

• Постоять на внешних краях стоп несколько минут.

• Ребёнок берет пальцами ног мелкий предмет (карандаш, ручку, палочку) и постараться поднять его вверх, не уронив. (То левой, то правой ногой)

• Ходьба на пятках и носках.

• Подъём на пятки и носки;

• Ходьба по гофрированному коврику.

• Ребёнок катает мячик различными способами (сидя, стоя)

• Движениями пальцев ноги ребенок старается взять салфетку и удержать ее сначала одной, а затем другой ногой.

• Ребенок катает вперед-назад палочку. Упражнения выполняются сначала левой, затем правой ногой.

•Лазание по гимнастической скамейке.

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Спасибо за внимание!

Публикации по теме:

«Дорожка здоровья». Профилактика плоскостопия«Дорожка здоровья». Профилактика плоскостопия Недавно в нашем детском саду проходил конкурс-смотр "Лучшая дорожка-здоровья". Участие принимали родители наших воспитанников и педагоги.

Профилактика плоскостопия «Озорные карандаши» Актуальность Правильное формирование стопы у ребенка имеет исключительное значение. Ведь в опорно-двигательной системе человека стопа обеспечивает.

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста 1. Роль движения в жизни человека. Можем ли мы представить себе жизнь без возможности ходить? Можем, но только в теории – по наблюдениям.

Консультация для родителей детей с нарушением осанки. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей. Осанка – это свободное положение человека в вертикальном положении. Правильная осанка.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Здоровье, гигиена
  • Профессии и труд
Автор публикации:
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.
Опубликовано: 10 октября 2017 в 20:37
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчёт о рисовании «Мамин портрет»
Продолжая публикации посвящённые Дню Матери предлагаю посмотреть рисунки моих воспитанников. Мамы у нас получились замечательные добрые и милые, красивые и...
Конспект занятия по аппликации «Букет маме» во второй младшей группе
Уважаемые мои коллеги! Предлагаю вашему вниманию занятие по аппликации во второй младшей группе " Букет маме". Приближается самый тёплый праздник - День...
Конспект НОД в первой младшей группе «Мамочка любимая»
Конспект НОД в первой младшей группе «Мамочка любимая». Задачи: -Приучать детей внимательно слушать стихи о маме. -Вызвать эмоциональный отклик на стихи....
Мастер-класс «Букет для мамы из одноразовых ложек»
День матери - праздник особый, Отмечаем его в ноябре: Зимы ожидает природа, И слякоть ещё на дворе. Но мы дорогим нашим мамам Подарим веселье сердец!...
Конспект непосредственно образовательной деятельности по теме «Домашние животные и их...
Тема: «Домашние животные и их детеныши» Цели: расширять представления о животных и их детенышах; развивать мыслительные операции; развивать слуховое и...