Коркина Ольга
Ритмическая гимнастика на мячах-фитболах «Буратино»
Ритмическая гимнастика на мячах-фитболах «Буратино»
Проигрыш
И. п. - сидя на мяче, руки на поясе. Подпрыгивать на месте.
И. п. -то же, руки в стороны. Сжимать и разжимать пальцы.
Кто доброй сказкой входит в дом?
Кто с детства каждому знаком?
И. п. -то же, руки внизу. Поднять плечи и опустить.
Кто не ученый, не поэт,
А покорил весь белый свет,
Кого повсюду узнают,
Скажите, как его зовут?
«Самолет» И. п. - сидя на мяче, руки в стороны.
Публикация «Ритмическая гимнастика на мячах-фитболах „Буратино“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Работа музыкального руководителя
- Ритмическая гимнастика
- Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
- «Буратино»
- Темочки
Наклоны вправо, влево, касаясь пола руками, не отрывая ноги.
Припев:
Бу! Ра! Ти! Но!
И. п. - сидя на мяче, руки на поясе. Правую (левую) руки в стороны, разгибая в предплечье, поставить правую (левую) ногу в сторону на пятку.
Буратино!
И. п. - сидя на мяч. Шагаем на месте.
Проигрыш
И. п. - встать и обойти вокруг мяча, сесть и подпрыгивать, руки на поясе.
На голове его колпак,
Но околпачен будет враг,
Злодеям он покажет нос
И рассмешит друзей до слез,
Он очень скоро будет тут,
Скажите, как его зовут?
И. п. - сидя на мяче, руки на мяче. Перекаты вперед.
Припев:
Бу! Ра! Ти! Но!
И. п. - сидя на мяче, руки на поясе. Правую (левую) руки в стороны, разгибая в предплечье, поставить правую (левую) ногу в сторону на пятку.
Буратино!
И. п. - сидя на мяч. Шагаем на месте.
Проигрыш
И. п. - встать и обойти вокруг мяча, встать на четвереньки, руки положить на мяч, головой покачивать в стороны.
Он окружен людской молвой,
Он не игрушка- он живой!
В его руках от счастья ключ,
И потому он так везуч,
Все песенки о нем поют,
Скажите, как его зовут?
«Улитка» И. п. - лежа на животе на мяче, руки на мяче. Перекаты вперед, упор рук на пол, назад, упор ног.
Припев:
Бу! Ра! Ти! Но!
И. п- стоя, мяч внизу в руках. Полуприсед, мяч вверх.
Буратино!
Буратино!
Буратино!
И. п- стоя, мяч впереди, руки вытянуты. Волнообразные движения мячом вправо (влево).
Коркина Ольга | Все публикации
