Алина Будыльская
Сколько раз в день надо обнимать ребенка?
Объятий много не бывает
Детей нужно обнимать как можно чаще. Даже цифра известна: не менее восьми раз в день. Однако многим мамам не совсем понятно, почему это так необходимо.
Учёные по всему миру упорно изучают влияние объятий на физическое развитие детей. И за последние 20 лет им удалось получить удивительные результаты.
Публикация «Сколько раз в день надо обнимать ребенка?» размещена в разделах
Например, тактильный контакт необходим для формирования здоровой психики. Кроме того, дети, которых часто обнимали, вырастают более здоровыми, жизнерадостными, спокойными и умными. Они общительны и открыты, реже страдают от комплексов и страхов, быстрее находят общий язык со сверстниками и взрослыми, хорошо учатся в школе и более успешны в жизни. Когда малышей обнимают и целуют, в их головном мозге образуется больше нейронных связей, а пустот становится все меньше, что сказывается на уровне интеллекта.
Также мамины объятия и тепло тела «включают» очень важные функции мозга ребенка. Они повышают уровень окситоцина и других гормонов спокойствия и комфорта. Эти самые гормоны обеспечивают детское развитие и способности к обучению.
А еще естественным образом в таком состоянии комфорта у ребенка формируется крепкий иммунитет. Мамина нежность способна стимулировать мозговой центр, ответственный за обработку эмоций и принятие решений. А вы представляете, как это важно для ребенка? Когда кроха сталкивается с разными чувствами и эмоциями, ему нужно научиться их различать. В этом умении объятия тоже играют немаловажную роль.
«Недообнятые» дети острее реагируют на стрессы, тяжелее переживают всевозможные конфликты и сложности жизни, склонны к депрессиям и пагубным зависимостям. В одном из исследований российских ученых было выявлено, что у детей из домов малютки, где количество прикосновений значительно меньше, чем в средней семье, происходит задержка сенсорного развития, движений рук на 2-3 месяца уже в первом полугодии жизни, а также задержка зрительных и слуховых реакций на 2 месяца, что приводит к снижению интеллектуального и когнитивного развития.
Поэтому, да и не только, так важно всегда обнимать и брать на руки ребенка. Ими нельзя испортить.
Когда вам грустно или чувствуете усталость – достаточно обнять своего ребенка и все проходит.
Носите детей на руках, укачивайте их, целуйте. Частые объятия создают незримую связь между нами и ребёнком. Они строят фундамент взаимного доверия и позволяют нам «проникнуть» вглубь сердца ребёнка.
