Виолетта Белоглазова
Упражнения для координации
Тема: Мебель. Бытовая техника
«Мебель»
В нем котенок любит спать, Дети приседают, ладони
кладут под щеку.
Бабушка носки вязать, Встают, изображают
вязание на спицах.
И для чтения газет Приседают, изображают
Лучше места в доме нет. чтение газеты.
До чего удобно, если Приседают, руки сгибают
в локтях.
Отдыхаешь в мягком кресле. Изображают, что сидят
в кресле.
Тема: Весна
«Солнышко»
Солнышко, колоколнышко, Дети поднимают руки над
головой.
Ты пораньше взойди, Скрещивают их.
Нас пораньше разбуди, Делают ритмические хлопки.
Публикация «Упражнения для координации» размещена в разделах
Нам в поле бежать, Выполняет бег на месте.
Нам весну встречать. Вытягивают руки вперед,в стороны.
Что ты ждешь? Не жди весна! Делают ритмичные хлопки.
Приходи! Ты нам нужна! Ходят на месте.
Дружно мы возьмем бадью, Вытягивает руки перед
собой и округляет их.
Понесем ее к ручью. Соединяют ладони,
делают волнообразные движения ими. Зачерпнем бадьею воду Изображает, что зачерпывают воду.
И подарим огороду. Изображают, что поливают из лейки.
Нам в подарок за уход Делают ритмичные хлопки.
Даст морковку огород. Вытягивают руки вперед ладонями вверх
Тема: Перелетные птицы
«Ой,кулики, жаворонушки»
- Ой, кулики, жаворонушки, Дети отводят руки за спину,
машут кистями рук.
Прилетайте к нам у водонушки Руки вдоль туловища, делают
плавные махи руками.
Летел кулик из-за моря, Руки перед туловищем Принес кулик девять замков. сцеплены в «замок»
– Кулик, кулик, замыкай зиму, Выполняют ритмичные хлопки.
Отпирайте весну, тепло летечко! Вытягивают руки вперед,
в стороны.
Тема: Транспорт
«Трамвай»
Трамвай как на колесах дом : Дети поднимают руки над
головой, ладони вместе.
Тепло, светло, уютно в нем. Приседают, обхватив плечи. руками.
Он нас по рельсом мчать готов, Выполняют бег на месте.
Другой касаясь проводов. Встают, поднимают руки
вверх, смыкают ладони.
Тема: Профессии и инструменты
«Мы-шоферы»
Едим, едим на машине, Дети «крутят руль».
Нажимаем на педаль. Давят правой нагой в пол.
Газ включаем, выключаем, Делают движения правой
рукой от себя, к себе.
Смотрим пристально мы вдаль. Приставляют ладонь ко лбу.
Дворники счищают капли Ладони перед собой, наклоны
Вправо-влево. Чистота! вправо- влево.
Волосы ерошит ветер. Ерошат руками волосы.
Мы шоферы – хоть куда! Вытягивают правую руку
вперед, сжимают ладонь
в кулак, поднимают
указательный палец.
Тема: Профессии и инструменты
«Топор»
Взял Егор в углу топор, Дети кладут обе руки на правое
плечо.
С топором пошел во двор, Ходят на месте.
Стал чинить Егор забор, Поочередно ударяют кулаками
друг о друга.
Потерял Егор топор. Поднимают от увеличение плечи.
Вот и ищет до сих пор… Наклоняются вперед, разводят
руки в стороны.
Поищи и ты топор! Делают ритмичные хлопки.
Тема: Животные севера/Животные жарких стран
«Водопой»
Вот на водопой идет Дети разводят руки в стороны,
шагают вперевалку.
Толстокожий бегемот.
А за ним, не зная лени, Ладонями изображают уши.
Скачут быстрые олени. Прыгают на месте.
Хоть вода с песком и глиной, Наклоняется вперед, руки
опускается вниз.
Пьет жираф с шеей длинной.
У реки, зарывшись в ил, Приседают, руки вперед.
Дремлет грозный крокодил. Руки врозь, вместе
(«пасть крокодила»).
Тема: Цветы. Насекомые
«Грядка»
Как у нас на нашей грядке Дети кладут руки на пояс, дела-
ют повороты вправо – влево.
Сколько цветиков цветет: Ритмично хлопают над головой.
Роза, маки, ноготки, На каждое названия цветка по-
очередное помахивая поднятой
вверх рукой.
Астры - пестрые цветки, Поднимают руки вверх, машут ими
Георгины и левкой. Поворачиваются вокруг себя.
Выбираешь ты такой? Делают ритмичные
хлопки перед собой.
Тема: Цветы. Насекомые
«У ворот»
Как у наших у ворот, Дети выставляют ладони
перед собой.
Муха песенки поет. Делают ритмичные хлопки.
Комар музыку ведет. Изображают что играют
на балалайке.
Стрекоза плясать пошла, Ставят руки на пояс, делают
повороты туловищем влево -вправо.
Муравья с собой взяла. Слегка сгибаются, кладут руки на
на правое плечо.
- Муравейка, милый мой, Делают ритмичные хлопки.
Попляши-ка ты со мной. Попеременно выставляют ноги
вперед на каблук.
- Я уж рад поплясать, Делают ритмичные хлопки.
Да уж очень я устал. Изображают, что вытирают пот со лба.
Тема: Продукты питания
«Холодильник открываем»
Холодильник открываем, Дети изображают, как открываем
холодильник.
Пачку масла вынимаем, Движения руками вперед, к груди.
Колбасу, сметану, сыр, Хлопки перед собой.
Творог, ряженку, кефир, Руки вверх, хлопки.
Не забудем торт и фрукты… Наклоны вправо-влево.
Что достали мы? Пожимают плечами.
Продукты! Хлопают на каждый слог.
Тема: Посуда
«Моем чашку, моем кружку»
Моем чашку, моем кружку Дети выполняют круговые дви-
жения правой рукой перед грудью.
Ставим высоко на сушку. Встают на цыпочки, поднимают
руки вверх.
Ой! Упала чашка с полки, Руки к щекам, наклон вперед.
Будем собирать осколки. Изображают, что метут пол.
Тема: Космос. Единица времени.
«Ракета»
А сейчас мы с вами, дети, Дети маршируют
Улетаем на ракете.
На носки поднимись, Тянутся, подняв руки над головой,
сомкнув их
А потом руки вниз. Опускают руки
Раз, два, три, потянись. Тянутся
Вот летит ракета ввысь! Бегут по кругу
Тема: Мамин праздник
«Мама»
В выходной мама с Зиной Шагают на месте, энергично
Целый день по магазинам взмахивая руками.
Купили свитер, куртку, шапку. Руки согнуты в локтях перед Купили брюки, туфли, тапки. грудью, сжимают-
Купили шарф – большой, пушистый, разжимают пальцы рук.
Платок с кистями золотистый. Ударяют кулачками друг о друга.
Оделась Зина, раз, два, три! Выполняют прыжки на двух Скорее, мама, ногах на месте, руки на пояс.
По-смот-ри! Выполняют два наклона вперед,
Не узнала мама Зину. руки вперед - в стороны.
«Где же Зиночка?» - спросила, Хлопают в ладоши.
«Мама, мама, это я –
Зина, доченька твоя!» Шагают на месте, энергично
В выходной мама с Зиной взмахивая руками.
Целый день по магазинам
Ходили, выбирали,
Одежду покупали.
Тема: Город, улица
«Чтобы дом построить новый»
Чтобы дом построить новый, Дети соединяют ладони над
головой – делают «крышу».
Запасают тес дубовый, Попеременно накладывают друг
на друга локти.
Кирпичи, железо, краску, Изображают, что забивают гвозди.
А потом, потом, потом Ритмично хлопают.
Начинают строить дом. Соединяют ладони над головой –
делают «крышу».
Тема: Наша армия
«Аты-баты, шли солдаты»
Аты- баты, шли солдаты, Ходьба на месте
Аты- баты, на базар, Ритмичные хлопки
Аты- баты, что купили? Рисуют в воздухе вопрос
Аты- баты, самовар. Руки на поясе, живот выпятить
Аты- баты, сколько стоит? Рисуют в воздухе вопрос
Аты- баты, три рубля. Показывают три пальца
Аты- баты, кто выходит? Рисуют в воздухе вопрос
Аты- баты, это я! Показывают на себя.
