Надежда Сородник
Эстафеты. Организовываем интересную и познавательную прогулку для детей.
Предлагаю Вашему вниманию подборку эстафет на свежем воздухе, на участке, во время дневной прогулки.
Цель: Физическая активность и веселье в движении, особенно на свежем воздухе, активизируют развитие мозга и укрепляют иммунитет.
Задачи:
- обеспечивать двигательную активность детей;
- развивать ловкость, быстроту, координацию, ориентировку.
Публикация «Эстафеты, Организовываем интересную и познавательную прогулку для детей,» размещена в разделах
- Веселые старты. Сценарии эстафет
- Прогулки. Конспекты прогулок
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Темочки
- организовать интересную и познавательную прогулку детей;
- укрепить здоровье и иммунитет.
Для начала предложим детям игру на внимание. Из разноцветного картона сделаем три силуэта ладони: красный, желтый, зеленый. Это сигналы.
Когда воспитатель поднимает зеленую ладонь, можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь означает, что можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал красной ладони дети должны замереть на месте, молчать и не шевелиться.
Заканчивать игру следует красной ладонью.
Делим ребят на две команды.
1)«Змейка»
Ребята должны пройти между кеглями змейкой, не задев их.
2)«Прокати обруч»
Игрок каждой команды должен катить обруч до условной линии (конус)и назад. Затем он передает спортивный снаряд следующему игроку.
3)"Игольное ушко"
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2 или 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. Обегает конус и назад к команде, передаёт эстафету.
4)"Кочки"
2 кочки (2 мал. ковр) на один встает, другой ложит впереди себя и так до условной линии (конус). Обегает конус и бежит к команде передаёт эстафету.
5)"Кенгуру"
Зажать мяч между ног, добежать до конуса, от конуса в руки и бегом обратно. Передаёт мяч следующему в команде.
6)Эстафета "Передай мяч"
Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передаёт мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встаёт первым и передаёт мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернётся на своё место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
7)Эстафета "Прокати мяч"
Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Ноги на ширине плеч. Мяч прокатить между ног. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встаёт первым и передаёт мяч следующему за ним так же. И так до тех пор, пока первый не вернётся на своё место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
8) Прыг скок
Эта игра – эстафета со скакалкой: до поворотного пункта игроки прыгают через скакалку с ноги на ногу, а при возвращении обратно берут сложенную вдвое скакалку в одну руку и бегут обратно.
9)Готовимся к походу
Команда выстраивается в ряд, перед первым участником стоит пустая корзина. В 15-20 шагах от обеих команд лежат строительные кубики (любые). Каждому игроку необходимо добежать до кубиков, взять один из них, вернуться, положить его в корзину и передать эстафету. Затем бежит следующий участник.
Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт – вот лучшая игра!
Надежда Сородник | Все публикации
