Елена Мамедалиева
Здоровому все здорово!!!
На дворе и снег и стужа
Не боимся мы простуды
На прогулке день деньской
Вместе бегаем гурьбой
По порядку,
Стройся в ряд!
На зарядку,
Все подряд!
А теперь ребята встать
Руки медленно поднять
Наклонитесь вправо-влево
И беритесь вновь за дело!
Радость пробежала по дорожке
Радость распахнула все окошки
Разбудите дети всех людей
Публикация «Здоровому все здорово!!!» размещена в разделах
Радость запрягает лошадей!
Все ребята знают, что закалка помогает
Что полезны нам всегда
Солнце воздух и вода!
Должны с утра мы улыбнуться
Все, кто «смородинкой» зовутся
Ведь люди говорят не зря
Улыбка для здоровья нам нужна!
Чтобы сил иметь в достатке
Кашу ешь, кисель пей сладкий
Вся полезная еда
Для здоровья нам нужна!
Ложкой ешь, стаканом пей
Кислородный коктейль!
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться.
Очевидно, что упражнения для глаз нужны для укрепления глазных мышц, а также для предупреждения появления или лечения близорукости, возникающей от зрительных нагрузок. Такое простое занятие, как гимнастика, часто оказывается эффективнее медицинских препаратов. Кроме того, лекарства дорого стоят, а гимнастика совершенно бесплатна. Но если взрослый может понять необходимость гимнастики, то ребёнку намного сложнее объяснить, почему он должен тратить время на неинтересное занятие. Как же заставить ребёнка перейти к этим упражнениям? Самый прямой путь – превратить их в игру.
