Едем на юг с детьми

14 февраля 2013 в 19:58 - А Ольга Петрова

Если вы собираетесь в теплое время года к морю с детьми, необходимо на первый план ставить их комфорт, здоровье, безопасность, интересы.

Вам в любом случае предстоит провести некоторое время в пути. Дорога в жаркое время переносится тяжело. Необходимо позаботиться, чтобы одежда ребенка и ваша была удобной, практичной, из натурального сырья. С этой целью стоит специально купить трикотажные изделия: эластичные, легкие, гигиеничные.

И как бы ни были к лицу вашей доченьке кружевные блестящие платьица, если они из чистой синтетики – категорически не рекомендуется носить их в жаркую пору. Покупая одежду, читайте этикетки на пестрых футболках с ярким рисунком: изделия должны быть изо льна, хлопка. Обувь выбирайте удобную, чтобы она фиксировалась на ножке: не шлепанцы, а закрытые сандалии. Это предохранит от травм на гравиевых и галечных пляжах, на склонах.

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок во время путешествия не скучал: возьмите для него игрушки, карандаши, книги. Продукты для детей в дорогу должны быть тщательно вымыты, свежие, с длительным сроком употребления. Не нужно лишний раз говорить о вреде газированной воды – для детей только питьевая вода, морс, соки, чай. Чай с лимоном помогает утолить жажду. Если ребенок слишком часто просит пить, предложите ему яблоко, апельсин, вишни, персик. Не переусердствуйте с молоком: если жарко, оно может быстро подкиснуть и вызвать расстройство ЖКТ. В дорогу лучше свежий кефир, приготовленный в домашних условиях.

Особенно требовательно нужно подойти к питанию. Если отпуск вы планируете провести в пансионате, маленьким детям не всегда подойдет еда, готовящаяся для всех посетителей. И более того, меню столовых, кафе, ресторанов уж совсем не для малышей. Вы должны позаботиться, чтобы рацион ваших детей на отдыхе мало отличался от домашнего. Придется или специально заказывать на кухне блюда для детей, или готовить самостоятельно.

Не забывайте, что загар для малыша совсем не обязателен. Нежная кожа может получить ожег от солнечных лучей: всегда должна быть панама, плечи и спинку необходимо прикрывать, особенно первые два-три дня. Солнцезащитные очки для ребенка – это не баловство. Изобилие солнечного света может вызвать раздражение, конъюнктивит, блефарит, поэтому надо беречь глаза. Быть на пляже в полдень опасно даже взрослым. Поэтому с 11.00 до 16.00 нужно уйти на обед и дневной сон.

И главное: вы постоянно должны держать детей в поле зрения. Ведь цель поездки – оздоровление малыша. Поэтому, планируя отпуск с детьми, помните, что вам придется сознательно жертвовать своими желаниями и будьте к этому готовы.