Надежда Савина

Последний визит:
47 дней назад

232

Регистрация:
12 мая 2021 в 10:32

Публикации: 8 →

Комментарии: 0

Ссылка на эту страницу:

www.maam.ru/users/2668865

Профиль
Награды

Награды

Все награды (6)

Публикации

Надежда Савина. Блог

Координационная лестница для дошкольников

Координационная лестница - это один из самых распространенных и эффективных тренажеров для оздоровительных занятий. Скоростные лестницы тренируют, как мышцы большие и быстрые, так и близко лежащие к костному аппарату, которые образуют каркас опорно-двигательного аппарата. Каркасные мышцы труднее...

Общая физическая подготовка для детей

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-14 ЛЕТ Общая физическая подготовка ( ОФП) направлена на физическое развитие детей с 3-4 лет. Её основная задача заключается в укреплении здоровья с помощью комплекса специальных упражнений. Она позволяет подготовить организм к профессиональным...

Адаптация к физическим упражнениям

Физические нагрузки оказывают влияние на организм человека. Оно может быть положительным, однако в некоторых случаях наносит серьезный вред. Потому нужно быть предельно осторожными при выборе интенсивности и длительности занятий физкультурой. Правильная адаптация к физическим нагрузкам должна...