Тамара Витальевна Сапожкова
Формирование здорового образа жизни и безопасного поведения средствами игровых технологий
«Формирование здорового образа жизни и
безопасного поведения средствами игровых технологий»
Будьте добрыми, если захотите;
Будьте мудрыми, еслисможете;
Но здоровыми вы должны быть всегда.
Конфуций
Проблема сохранения и укрепления здоровья человека становиться все более острой, требующая серьезного педагогического осмысления и решения.
Публикация «Формирование здорового образа жизни и безопасного поведения средствами игровых технологий» размещена в разделах
Задача нас педагогов и родителей состоит не только в том, чтобы оберегать и защищать ребенка, но и в том, чтобы подготовить его к встрече с различными сложными, а порой опасными жизненными ситуациями. Опыт работы показывает, что помочь себе в трудной ситуации может лишь тот, кто получит необходимые знания о существующих опасностях, научится их своевременно распознавать, обходить стороной, сдерживать и уменьшать. Правильно говорили в старину: берегись бед, пока их нет.
В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения, формирование у детей элементарных знаний о человеческом организме и бережном отношении к своему здоровью.
Воспитать у дошкольников осознанное отношение к здоровью – задача не из легких. Как, каким образом способствовать формированию культуры здорового образа жизни ребенка и когда начинать эту деятельность? Все мы - педагоги, родители, – пытаемся ответить на вопрос: «Как обеспечить безопасность и здоровый образ жизни нашим детям?» Ребенок попадает в различные жизненные ситуации, в которых он может просто растеряться. Чтобы этого избежать нужно, во-первых, дать детям необходимую сумму знаний об общепринятых человеком нормах поведения. Во-вторых, научить адекватно, осознанно действовать в той или иной обстановке, помочь дошкольникам овладеть элементарными навыками поведения дома, на улице, в парке, в транспорте. В третьих, развивать у дошкольников самостоятельность и ответственность.
Нужна ежедневная работа, проводимая в различных формах обучения и воспитания. Сохранению здоровья надо учить ребенка так же, как обучать счету, письму, чтению. Именно до семи лет ребенок проходит огромный путь развития. Этот возраст – самый благоприятный для выработки правильных привычек.
Формирование здорового образа жизни и безопасного поведения, должны соответствовать общепринятым нормам. Это целая система жизнедеятельности ребенка, которая включает в себя:
- оптимизацию режима дня,
- организацию гигиенического режима,
- охрану психического здоровья,
- организацию питания,
- создание безопасной среды жизнедеятельности ребенка в ДОУ,
-двигательную активность детей.
Знания должны преподноситься в доступной и увлекательной для детей форме : игры, экспериментов, решения проблемных ситуаций. Игра в дошкольном возрасте является ведущим видом деятельности детей. Именно игра дает ребенку доступные для него способы моделирования окружающей жизни, которые делают возможным освоение, казалось бы, недосягаемой для него действительности. Игра отражает внутреннюю потребность детей в активной деятельности, это средство познания мира. В игре дошкольники обогащают свой жизненный и чувственный опыт, вступают в определенные отношения со сверстниками и взрослыми.
Я разработала перспективный план с тематикой игровых ситуаций, бесед, которые позволяют сформировать у детей широкий круг знаний и навыков («Познаю себя», «Мой организм», «Как нужно ухаживать за собой», «Как устроен человек», «Я и мое здоровье», «Всегда и везде – вечная слава воде!», «Что такое витамины», «Таблетки растут на ветке, таблетки растут на грядке», «Микробы», «Враги нашего организма», «Правила поведения в случае болезни» и т. д.).
Игровые занятия я провожу во II половине дня в рамках кружка «Забочусь о своём здоровье». Например, такие ситуации как, «Школа светофорных наук», «Катаемся на роликах и велосипедах», «Перекресток», «Путешествие за город», «Как пешеходы и водители поделили улицу», «Во дворе» позволяют сформировать у детей навык грамотного поведения на дороге, развивают представления о причинно-следственных связях возникновения опасных ситуаций. Объясняя правила дорожного движения, рассказываем детям, для чего предназначены тротуар, проезжая часть, перекресток, какие виды транспорта можно увидеть на улицах города, как следует переходить дорогу, знакомим их с пешеходным маршрутом (переход «зебра», светофор, «островок безопасности»).
Игровые ситуации «В парке», «Ядовитые растения», «Собака – друг человека», «Сбор грибов и ягод», «Съедобное – несъедобное» помогают вводить детей в прекрасный и неповторимый мир природы, дети учатся ответственному и бережному отношению к природе (не разорять муравейники, кормить птиц зимой, не трогать птичьи гнезда). Дошкольники знакомятся с представителями региональной флоры и фауны, при этом, объясняем, что не следует забывать и об опасностях, связанных с некоторыми растениями или возникающих при контактах с животными.
Большинство детей считает, что опасными являются люди с неприятной внешностью или неопрятно одетые. Некоторые дети думают, что опасность представляют, прежде всего, мужчины («дядя с бородой», а молодые, хорошо одетые, симпатичные женщины, девушки или юноши не могут причинить вред так же, как и любой человек с открытой, дружелюбной улыбкой. Тренинги и ситуации «Незнакомец звонит в дверь», «Незнакомец в группе», «Незнакомец звонит по телефону», «Потерялся в городе», «Защити себя сам» учат детей действовать в подобной ситуации. Нами рассмотрены и обсуждены возможные ситуации насильственного поведения со стороны незнакомого взрослого, например, хватает за руку, затаскивает в машину, подталкивает в подъезд или какое-либо строение. Необходимо объяснить детям, как следует вести себя в подобных ситуациях: громко кричать, призывая на помощь и привлекать внимание окружающих: «На помощь, помогите, чужой человек!» Возможно использование сказок с животными: «Три поросенка», «Кот, петух и лиса». Разъясняю детям, что опасности могут подстерегать их не только на улице, но и дома. Целесообразно разыграть разнообразные ситуации : ребенок дома один; ребенок дома с друзьями, братьями, сестрами; ребенок дома со взрослыми.
В ходе специальных игровых ситуаций говорю детям, что предметы домашнего быта, также могут являться источниками опасности. Обращаю внимание дошколят на то, что в помещении особую опасность представляют открытые окна и балконы. Подобранные игры – тренинги позволяют обучить детей правильному поведению в экстремальных ситуациях в быту, например, во время возгорания, задымления и ознакомить детей с алгоритмом действий. Это такие игры - тренинги, как «Пожарная тревога», «Из группы исчезли все стулья», «Плохо воспитателю – что делать?», «Мы – спасатели», «Как вызвать пожарных, скорую помощь, милицию?». Обучение пользованию телефоном для вызова пожарных, «скорой помощи», милиции требует работы по профилактике ложных вызовов. Следует учесть, что игра с телефоном существенно отличается от реальной ситуации: в настоящем телефонном разговоре ребенок не видит партнера по общению, а тембр голоса в телефонной трубке отличается непривычным своеобразием. Поэтому умение пользоваться настоящим телефоном может возникнуть и закрепиться в процессе специального тренинга, проведение которого можно поручить родителям, объяснив им, какие проблемы могут возникнуть у ребенка. Необходимо объяснить детям, что здоровье – это одна из главных ценностей жизни, залог жизненного успеха и привлекательности. Необходимо формировать у детей навыки личной гигиены. Рассказывая об устройстве и работе организма, обращаю внимание детей на его сложность и хрупкость, а также объясняю необходимость бережного отношения к своему телу, ухода за ним. Нужно уделить внимание эмоциональному благополучию дошкольников. Этому способствуют следующие ситуации «Как устроено тело человека», «Красота и здоровье», «Одежда и здоровье», «Отношение к больному», «Действия при кашле, чихании», «Все ли у тебя хорошо», «Чем ты огорчен?».
В качестве дополнительного материала включаю в работу использование литературных произведений: стихотворений, загадок, пословиц, их можно использовать на разных этапах раскрытия проблемы в соответствии с определенными педагогическими задачами.
Существует множество нетрадиционных методик, позволяющих решить комплекс задач и проблем, стоящих перед педагогами.
Не следует забывать и о профилактических формах оздоровления детей – «Весёлых минутках - минутках здоровья». В сказочно-игровой форме дети узнают о строении своего тела, его функциональных возможностях, пониманию необходимости заботы о своём здоровье. Разработали тематические комплексы «Весёлых минуток», в которые входят: коммуникативные игры, дидактические, подвижные игры, дыхательные и звуковые упражнения, гимнастика для глаз, упражнения для формирования и коррекции осанки, упражнения для профилактики плоскостопия, психогимнастика, пальчиковая гимнастика, игровой тренинг, игровой самомассаж, сказки – массажи. Тематика таких «Веселых минуток» разнообразна : «Мой веселый звонкий мяч», «На лесной полянке», «Для чего нам ушки?», «Маленькие ножки бежали по дорожке», «Ходит осень, бродит осень по лесным дорожкам», «Где же наши ручки?» и т. д.
«Весёлые минутки» можно проводить на прогулке, после пробуждения. Продолжительность их невелика всего 7 -12 минуты, а оздоровительный эффект очень большой. Желательно, чтобы веселые минутки сопровождались легко запоминающимися стихами. Дети их повторяют и с удовольствием выполняют действия, соответствующие тексту. Игровой самомассаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивают все органы и системы, оказывают общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Кроме того, ласковые прикосновения рук, упражнения в виде игры доставляют большое удовольствие ребенку, укрепляют эмоциональную связь между ним и взрослыми.
В настоящее время большое внимание уделяется игровому самомассажу, который, как и гимнастика, является прекрасным средством профилактики различных заболеваний. Овладеть приёмами игрового самомассажа может каждый, для этого не нужно иметь особого таланта или специального образования.
Интерес детей к играм не угасает день ото дня, что значительно повышает уровень пропаганды здорового образа жизни. Все эти навыки помогают детям раскрываться, благотворно влияют на физическую и эмоциональную сферу. Здоровый образ жизни помогает управлять собой и своим телом.
Ребенок становится вовлеченным и заинтересованным к себе, к своему телу и окружающей среде. Привитые навыки помогают ребенку адаптироваться в жизни и успешно вести здоровый образ жизни. За счет подвижных игр, познавательных бесед, увлекательных праздников и других занятий, ребенок с легкостью, овладевает основами безопасности жизнедеятельности и с удовольствием соблюдает здоровый образ жизни.
