«С заботой о здоровье». Рецепт десерта от матушки Осени к празднику «День матери» (10 фото)

Наталья Плахтеева
«С заботой о здоровье». Рецепт десерта от матушки Осени к празднику «День матери»

С заботой о здоровье. Рецепт десерта от матушки Осени к празднику День матери

Приближается праздник «День Матери». К нему готовятся и взрослые, и дети. В детских садах и школах для любимых мам проводятся праздники, организуются выставки детских творческих работ, а также проводятся выставки работ, выполненными умелыми руками мам.

И всё это для того, чтобы ребёнок мог выразить свою любовь и уважение к самому близкому и родному человеку на земле – маме!

Публикация «„С заботой о здоровье“, Рецепт десерта от матушки Осени к празднику „День матери“» размещена в разделах

• День здоровья. Сценарии развлечений
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Осень. Материалы для воспитателей
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

В некоторых садах воспитатели организуют и проводят совместные с родителями и детьми мероприятии в форматах «Семейные встречи и посиделки». Как правило, это не простое мероприятие, а скорее уютное семейное чаепитие, на которое мамы воспитанников приносят из дома приготовленные выпечку и другие «кулинарные и кондитерские шедевры»!

Предлагаю очень изысканный, на мой вкус, рецепт десерта к празднику «День Матери». Его мне рассказала матушка Осень, которая гостила недавно у меня со своими дочками Сентябринкой, Октябринкой, Ноябринкой.

Для приготовления десерта понадобились продукты

Яблоки

Большой популярностью пользуются печеные яблоки, поскольку готовить их просто.

Продукты, запеченные в духовке, сохраняют в себе много полезных веществ, а ещё снижают энергетическую ценность. Многие врачи и диетологи рекомендуют включать в свое меню именно запечённые продукты для поддержания здоровья и красоты

Тыква

Из неё готовятся самые разные блюда, польза которых не может оспариваться. Запекание в духовке – отменный способ обработки тыквы. Дело в том, что он позволяет сохранить полезные компоненты, присутствующие в составе. При этом после запекания тыква намного лучше усваивается. Тыква – целительница многих болезней и источник полезных веществ

Финики

Финики очень полезны для женского здоровья Чаще всего финики в магазинах встречаются в сушеном виде. Но от этого они не становятся менее полезными. Финик - это один из немногих продуктов, который не теряет своих полезных свойств при высушивании. Его сладкие плоды способны победить депрессивные состояния, чем издавна пользовались женщины востока

Грецкий орех

Грецкий орех – один из самых знаменитых и ценных представителей из большого семейства орехов. Польза для женщин грецкого ореха известна еще со времен Авицены, который восхвалял и советовал чаще употреблять грецкий орех как профилактическое снадобье в лечении и восстановлении женского организма.

Также употребление ореха в пищу положительно влияет на красоту и прекрасное самочувствие.

Мёд

Практика использования мёда в лечебных, профилактических, косметологических целях, а также опыт употребления в пищу насчитывает несколько веков. Польза мёда для женщин огромна. Благодаря своему ценнейшему составу, мед является источником энергии, здоровья и долголетия

Технология приготовления десерта

Тыкву чистим и режем на кусочки. Немого привариваем (можно этого и не делать)

Финики отделяем от косточки, грецкий орех дробим на маленькие кусочки. Соединяем это всё с мёдом.

Добавляем в эту смесь тыкву. Если она приварена – то можно немного размять её вилкой, если сырая – натереть на тёрке

Делаем углубление в яблоках

Заполняем яблоки полученной смесью и ставим в раскалённую духовку на несколько минут

Когда яблоки станут мягкими, достаём их из духовки

Выкладываем готовое блюдо в красивую посуду и подаём к праздничному столу!

Вкусной трапезы хочу

Безупречный аппетит!