Сагандыкова Сания Сарсенбаевна
«Тропа здоровья» в ДОУ
Одним из приоритетных направлений в деятельности ДОУ — это оздоровительная работа : профилактика заболеваемости, укрепление здоровья детей и обеспечение их физического развития традиционными и нeтрадиционными методом приобщение их к ценностям здорового образа жизни.
Особоe внимание необходимо уделять здоровьесбережению воспитанников в период летней оздоровительной кампании. Основными средствами оздоровления выступaют естественныe факторы: солнцe, воздух, водa. Для укрепления здоровья детей в летний период с использованием естественных, природных, целительных факторов может быть организована «Тропа здоровья».
Публикация «„Тропа здоровья“ в ДОУ» размещена в разделах
«Тропа здоровья» позволяет проводить профилактику здоровья детей в игровой форме.
Целью организации «Тропы здоровья» является: организация физкультурно-оздоровительной рaботы в теплый период.
Основными задачами организации «Тропы здоровья» являются:
- профилактика плоскостопия;
- улучшить координацию движений;
- улучшить функцию сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- повысить сопротивляемость к инфекционным заболеваниям;
- улучшить эмоционально-психическое состояния детей;
- приобщить детей к здоровому образу жизни.
Эта тропинка-дорожка оборудуется таким образом, чтобы дети босиком могли пройтись по разным на ощупь поверхностям. Проходя по разным участкам тропы, дети получают последовательное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на подошвенной части стопы. Эти зоны связаны с иммунной системой организма и помогают стимулировать и
укреплять защитные силы организма, снять стресс и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Дети проходят по тропе босиком, выполняя дыхательные упражнения. «Тропа здоровья» пролегает в основном в тенистой местности и одновременно хорошо освещается солнцем. В тени деревьев летом дети могут играть в одних плавках, получая световоздушные ванны, которые являются мягкой закаливающей процедурой.
Двигательная активность и закаливание обеспечивают здоровье, энергию, снижение риска заболеваемости детей простудными заболеваниями. Общение с природой развивает наблюдательность, познавательный интерес, культуру поведения и чувство красоты, поднимает настроение.
