Эльвира Михеева
Физминутки по теме «Весна»
1. «Мы к лесной полянке вышли»
Мы к лесной полянке вышли,
Поднимая ноги выше,
Через кустики и кочки,
Через ветви и пенечки.
Очень долго мы шагали,
Наши ноженьки устали.
Сейчас сядем, отдохнем,
А потом гулять пойдем.
2. «Солнышко»
Солнышко, солнышко, в небе свети!
(дети тянутся руками вверх, встают на ноги)
Яркие лучики нам протяни.
(вытягивают руки вперед, ладошками вверх)
Ручки мы вложим (разбиваются на пары, протягивают друг другу руки)
в ладоши твои
Нас покружи, оторвав от земли.
(кружатся парами)
Публикация «Физминутки по теме „Весна“» размещена в разделах
Вместе с тобой мы пойдем на лужок
(выстраиваются в цепочку, держа друг друга за руки)
Там все мы встанем дружно в кружок.
(образуют круг)
С песнями водим мы хоровод.
Солнышко с нами по кругу идет.
(идут по кругу)
Хлопают радостно наши ладошки,
(хлопают в ладоши)
Быстро шагают резвые ножки.
(идут быстрым шагом)
Солнышко скрылось, ушло на покой.
(приседают, голову закрывают руками, потом руки под щечку)
Мы же на место сядем с тобой.
(тихо, спокойно садятся на свои места)
3. «Цветы»
Раз-два-три выросли цветы,
(сидели на корточках, встаем)
К солнцу потянулись высоко:
(тянутся на носочках)
Стало им приятно и тепло!
(смотрят вверх)
Ветерок пролетал, стебельки качал,
(раскачивают руками влево-вправо над головой)
Влево качнулись – низко прогнулись.
(наклоняются влево)
Вправо качнулись – низко прогнулись.
(наклоняются вправо)
Ветерок, убегай,
(грозят пальчиком)
Ты цветочки не сломай.
(приседают)
Пусть они растут, растут.
Детям радость принесут!
(медленно приподнимают руки вверх, раскрывают пальчики)
4. «Бабочка»
Спал цветок и вдруг проснулся,
(туловище вправо, влево)
Больше спать не захотел,
(туловище вперед, назад)
Шевельнулся, потянулся,
(руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел,
(руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружится, вьется.
(покружиться)
5. «Ласточки»
Ласточки летели,
Все люди глядели
(взмахи руками).
Ласточки садились,
Все люди дивились
(садятся, руки за спину).
Сели, посидели,
Взвились, полетели
(наклоны головой в разные стороны,
Полетели, полетели,
Песенки запели
(бег по кругу, взмахи руками).
Эльвира Михеева | Все публикации
