Надежда Томаткина
Фотоотчёт «Гуляйте на здоровье, гуляйте от души»
Здравствуйте уважаемые гости моей странички. Сегодня я хочу рассказать вам о значении летних прогулок для здоровья и развития детей. Прогулка детей на воздухе - лучшее средство укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактика простудных заболеваний у детей. Благодаря ей происходит естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути.
Публикация «Фотоотчёт „Гуляйте на здоровье, гуляйте от души“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» август 2018
Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребенка. Кроме того, она способствует повышению у ребенка аппетита. А для здорового развития малышей, это немаловажно.
Благодаря солнечному свету организм насыщается ультрафиолетом, который отвечает за выработку витамина D в организме.
Прогулка является хорошим средством профилактики нарушения зрения у детей. Ведь на улице, где так много пространства, ребенку постоянно приходится перемещать взгляд с близко расположенных предметов на удаленные — это упражнение для профилактики и лечения близорукости.
Благодаря прогулке совершенствуется физическое развитие ребенка. Каждая прогулка сопровождается двигательной активностью малыша. Во время подвижных игр происходит тренировка различных групп мышц, развивается координация движений, быстрота реакции, сила, выносливость, воля к победе.
Обучаясь различным видам движений, ребенок активно задействует и мыслительные операции, что способствует его психическому развитию. Доказано, что чем выше двигательная активность ребенка, тем быстрее развивается его речь.
На природе дети наблюдают за окружающим миром, за явлениями природы, учатся устанавливать причинно-следственные связи. Важно научить ребенка видеть красоту окружающей природы и природных явлений. Это тоже способствует развитию психических процессов: восприятия, внимания, памяти, воображения.
Хорошо проведённая прогулка – это залог не только хорошего здоровья, но и отличного настроения. Гуляйте на здоровье!
