Акматова Айнура Асанкуловна
Нетрадиционное оборудование для профилактики сколиоза и плоскостопия
Нетрадиционное оборудование для профилактики сколиоза и плоскостопия
Любое заболевание всегда легче предотвратить, чем его потом лечить. Особенно это касается нарушения осанки и плоскостопия у детей.
Для профилактики сколиоза можно применять простые, но очень действенные меры:
1. Ребенок должен спать на ортопедическом или достаточно жестком матрасе.
Публикация «Нетрадиционное оборудование для профилактики сколиоза и плоскостопия» размещена в разделах
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Осанка. Формируем правильную осанку
- Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
2. Каждый день лежать на животе или спине по 15-20минут. Поверхность должна быть ровной и жесткой. Лежать спокойно и ровно, руки по швам, прямые ноги вместе.
3. Ребенок должен сесть на стул, руки согнуть в локтях. Отводя руки за спину, постараться соединить лопатки.
А использование нетрадиционного оборудования, для профилактики данных заболеваний для детей превращается в занимательную игру.
Цель работы: профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата детей через ортопедические игры.
Пластинка или мешочек наполненный крупой кладется на голову ребенка с которой нужно пройти прямо, не уронив ее с головы.
игра "И зимой и летом, мы прокатимся вдвоем"
игры для профилактики плоскостопия
Разминать все мышцы ног
Нам поможет осьминог
Можно прыгать и шагать
И на щупальца вставать!
Играя в подобные игры у детей формируются положительные черты характера, чувство справедливости и товарищества. Увлекаясь игрой, дети закрепляют нужные навыки, переносят соответствующую нагрузку, которая положительно влияет на динамику оздоровления имеющихся заболеваний.
Акматова Айнура Асанкуловна | Все публикации
