Как сделать массажные дорожки своими руками (10 фото)

Ольга Зайцева
Как сделать массажные дорожки своими руками

О пользе массажной дорожки наверняка известно многим.

Массажная дорожка- это здоровые дети, потому что на наших ступнях находятся биологически-активные зоны, которые связаны практически со всеми внутренними органами. Ходьба по массажной дорожке не только укрепляет мышцы стопы, но и оздоравливает весь организм. Массаж стоп укрепляет иммунитет, и, конечно же, является профилактикой плоскостопия.

Публикация «Как сделать массажные дорожки своими руками» размещена в разделах

• Массажные коврики, дорожки здоровья
• Поделки. Мастерим с детьми
• Самомассаж, игровой массаж в детском саду
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая авторская дидактическая игра» ноябрь 2015

Конечно, массажные коврики и дорожки можно купить, но вряд ли она заменит handmade. Ведь если вы сделаете её своими руками, то не только съэкономите деньги, но и вложите в неё любовь, заботу и позитивную энергию. Кроме того, сшитая массажная дорожка будет более функциональной, и в неё всегда можно добавить элементы для развития и игры детей.

Создание массажной дорожки не требует никаких знаний швейного дела. Не только воспитатели, но и любая мамочка может сшить такое развивающее чудо для своего ребёнка.

Итак, что же понадобиться для создания этого чуда:

- Придумать дизайн дорожки и её наполнение.

- Найти основу и массажные элементы (спросить у друзей и родственников, купить). Для основы можно использовать плотную ткань, одеяло, покрывало, плед, кусочки линолиума, кусочки ткани сшитые в дорожку. В качестве массажных элементов подойдут шнуры, пуговицы, карандаши, пробки, жёсткие губки, пуговицы, пласмассовые кольца, в общем всё, что можно пришить на основу.

- Пришить массажные элементы к основе располагая их хаотично

или разделив на зоны (чередуя твёрдые и мягкие поверхности, чтобы снизить неприятные ощущения).

Яркое оформление поднимает настроение детям. Различные материалы развивают тактильные ощущения и дают хороший массажный эффект.

Чтобы игры проходили веселее сопровождайте ходьбу по массажным дорожкам весёлыми стишками:

Мы шагаем по дорожке,

Крепнут ноженьки у нас!

Весёлых вам занятий с детьми!