Как сделать массажные дорожки своими руками

Ольга Зайцева
Как сделать массажные дорожки своими руками

О пользе массажной дорожки наверняка известно многим.

Массажная дорожка- это здоровые дети, потому что на наших ступнях находятся биологически-активные зоны, которые связаны практически со всеми внутренними органами. Ходьба по массажной дорожке не только укрепляет мышцы стопы, но и оздоравливает весь организм. Массаж стоп укрепляет иммунитет, и, конечно же, является профилактикой плоскостопия.

Конечно, массажные коврики и дорожки можно купить, но вряд ли она заменит handmade. Ведь если вы сделаете её своими руками, то не только съэкономите деньги, но и вложите в неё любовь, заботу и позитивную энергию. Кроме того, сшитая массажная дорожка будет более функциональной, и в неё всегда можно добавить элементы для развития и игры детей.

Создание массажной дорожки не требует никаких знаний швейного дела. Не только воспитатели, но и любая мамочка может сшить такое развивающее чудо для своего ребёнка.

Итак, что же понадобиться для создания этого чуда:

- Придумать дизайн дорожки и её наполнение.

- Найти основу и массажные элементы (спросить у друзей и родственников, купить). Для основы можно использовать плотную ткань, одеяло, покрывало, плед, кусочки линолиума, кусочки ткани сшитые в дорожку. В качестве массажных элементов подойдут шнуры, пуговицы, карандаши, пробки, жёсткие губки, пуговицы, пласмассовые кольца, в общем всё, что можно пришить на основу.

- Пришить массажные элементы к основе располагая их хаотично

Как сделать массажные дорожки своими руками

или разделив на зоны (чередуя твёрдые и мягкие поверхности, чтобы снизить неприятные ощущения).

Яркое оформление поднимает настроение детям. Различные материалы развивают тактильные ощущения и дают хороший массажный эффект.

Чтобы игры проходили веселее сопровождайте ходьбу по массажным дорожкам весёлыми стишками:

Мы шагаем по дорожке,

Разминаем наши ножки!

Как солдаты мы шагаем,

Ножки выше поднимаем!

А теперь мы развернёмся,

Сразу мишкой обернёмся!

Косолапый сильный мишка

В лес пошёл, собрал все шишки.

И как зайки можно прыгать,

Дружно хвостиками двигать!

И как утки у пруда

Ходим мы туда-сюда!

Ходим мы во все концы

Вот какие молодцы!

Большие ноги

Шли по дороге:

Топ-топ-топ.

Маленькие ножки

Бежали по дорожке:

Топ-топ-топ,

Топ-топ-топ.

Наша деточка пошла!

Стала комната мала.

Тренировки каждый час,

Крепнут ноженьки у нас!

Весёлых вам занятий с детьми!

Публикации по теме:

Дорожки здоровья своими руками.Дорожки здоровья своими руками. Доброго всем дня или вечера!И снова хочу поговорить о здоровье детей. Сохранение и укрепление здоровья- самая главная задача для всех работников.

Кормушка своими рукамиКормушка своими руками Зима в этом году была снежная и морозная. В детском саду проходил конкурс на наилучшую кормушку. Мы с младшим сыном решили на новогодних.

Льющиеся цветы из кружки можно сделать своими рукамиЛьющиеся цветы из кружки можно сделать своими руками .

Массажные дорожкиМассажные дорожки Раннее распознание плоскостопия и своевременное его лечение путем общедоступных гимнастических упражнений и массажных дорожек помогут избавить.

Массажные дорожки для спортивного уголкаМассажные дорожки для спортивного уголка Про массажные дорожки для спортивного уголка уже много написано. Все знают о их пользе для детских ножек. Такие дорожки являются профилактическим.

Массажные дорожки, изготовленные из бросового материала своими рукамиМассажные дорожки, изготовленные из бросового материала своими руками Одна из основных задач детского сада – это сохранение и укрепление здоровья дошкольников. В нашем детском саду в каждой возрастной группе.

Массажные дорожки своими рукамиМассажные дорожки своими руками В детском саду предложила, родителя, для детей сшить массажные дорожки. Вот такие чудесные дорожки смастерили родители, в ход пошли использованные.

Массажные коврики своими рукамиМассажные коврики своими руками В этом году я набрала новую группу малышей. Все они такие интересные,замечательные. У нас идет еще адаптационный период. Познакомилась с родителями.

Массажные мячики своими рукамиМассажные мячики своими руками В нашем детском саду не так давно проходил смотр-конкурс уголков физического воспитания. Так как нашу группу открыли совсем недавно, атрибутов.

Нестандартное оборудование. Массажные дорожки ощущений.Нестандартное оборудование. Массажные дорожки ощущений. Очень важным в сохранении и укреплении здоровья детей является закаливание организма. Мы с ребятами после сна ежедневно "путешествуем".

Библиотека изображений:
  • Русские народные сказки
  • Макеты своими руками. Шаблоны макетов на МААМ
  • Насекомые и пауки
Автор публикации:
Как сделать массажные дорожки своими руками
Опубликовано: 8 ноября 2015 в 21:58
+21Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 8.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
26 февраля. Всемирный день неторопливости

«Дело верши, да не спеши» — девиз очередного тематического дня. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы с ребенком отметить Международный день неторопливости, вместе поиграть и позаниматься...

26 февраля. Всемирный день фисташек

Международный день фисташек был придуман для того, чтобы побудить людей почаще добавлять фисташки в свой ежедневный рацион, используя их преимущества для своего здоровья. Они низкокалорийны, а витаминов,...

Конспект занятия по художественно-эстетическому развитию для детей подготовительной...
Цель: Учить детей передавать в рисунке, сказочный образ птицы, придумывать необычные детали, через подбор цветовой гаммы. Задачи: учить детей...
Экономический квест «Поможем Буратино» для воспитанников 5–6 лет
В рамках тематической недели «Мир экономики» в нашей группе прошло занятие в форме экономического квеста «Поможем Буратино». Предлагаю Вашему вниманию...