Нина Шалепа
Комплекс утренней гимнастики «Мы — военные»
Комплекс утренней гимнастики для детей старшей группы с предметами (самолёты, кораблики, султанчики)
«Мы военные»
Задачи:
1. Оздоровительная:
• активизировать деятельность организма;
• стимулировать работу всех внутренних органов, способствовать формированию правильной осанки,
2. Образовательная:
• закрепление двигательных умений и навыков
3. Воспитательная:
• развитие организованности, дисциплинированности, самостоятельности, «мышечной радости» от движений в коллективе сверстников.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Мы — военные“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- День Победы. 9 мая, детям о войне
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Iч. 1. Ходьба в колонне по одному.
2. Перестроение в колонну по 3.
IIч. О. Р. У. с предметами.
1. Ходьба на месте.
2. «Корабли в море» И. П. основная стойка, руки на поясе. В: 1- 8 Наклоны в правую (в левую) сторону. 1-8 Присесть, руки вперёд.
3. «Пограничники» И. П. ноги вместе, руки на поясе. В: 1-8 выпад вперёд на правую (левую) ногу.
1-8 выпад вправо (влево) на правую (левую) ногу.
4. «Танкисты» И. П. сидя, прямые ноги вместе, руки согнуты в локтях.
В: ходьба на ягодицах вперёд, назад.
5. «Летят самолёты» И. П. Лёжа на животе, прямые ноги вместе, руки в стороны.
В: прогибаясь в спине, поднять прямые руки через стороны вверх.
6. «Ракета» И. П. основная стойка.
В: прыжки – ноги врозь, хлопок прямыми руками над головой.
7. «Салют» Ходьба на месте. Махи султанчиками над головой.
IIIч. Перестроение в колонну по одному. Ходьба друг за другом.
