Ольга Кутявина
Комплекс утренней гимнастики, разработанный на 2 месяца для детей старшей группы
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 3 п. Николаевка»
Комплекс утренней гимнастики,
разработанный на 2 месяца в старшей группе.
Составила: Кутявина Ольга Александровна-
старший воспитатель МБДОУ
«Детский сад № 3 п. Николаевка»
понедель-ник игровая 1-я часть. Построение в колонну. Ходьба на носках и пятках (1,5-2 круга). Медленный бег (3 сек.). Ходьба.
2-я часть. Подвижная игра: «Ловишка»
Публикация «Комплекс утренней гимнастики, разработанный на 2 месяца для детей старшей группы» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
3-я часть. Ходьба. Медленный бег. Заключительная ходьба.
вторник спортивно-тренажерная 1-я часть. Ходьба с носка с четкими поворотами на углах. Медленный бег, во время которого дети бегут приставным шагом. Ходьба (3-4 выдоха)
2-я часть. Работа на массажерах. Ходьба по ребристой доске. Работа на диске: «Здоровье». (3-4 раза).
3-я часть. Медленный бег. Ходьба с упражнениями на дыхание.
среда беговая 1-я часть. Ходьба. Медленный бег, во время которого дети прыгают с ноги на ногу.
2-я часть. Ходьба по звериному в сочетании с бегом.
а) по гусиному
б) по медвежьи
в) как кенгуру
г) по лисьему
д) как лягушки
3-я часть. Бег (30 сек.) Ходьба, изменяя темп, бег, переходящий в ходьбу.
Выбрать точку смотреть на нее.
четверг класси-
ческая 1-я часть. Построение. Ходьба. Ходьба, высоко поднимая колени.
Медленный бег. Перестроение в колонны.
2-я часть.
О. У. (занятие №61 стр. 127 книга: «Физкультура на свежем воздухе» автор: Фролов; Юрко)
3-я часть Обычная ходьба. Медленный, спокойный бег, переходящий в ходьбу. Упражнения на дыхание.
пятница игровая 1-я часть. Построение. Ходьба обычная. Ходьба змейкой. Медленный бег, во время которого дети бегут змейкой.
2-я часть. Подвижная игра: «Волк во рву».
3-я часть. Построение. Ходьба. Медленный бег. Заключительная ходьба.
