МААМ-картинки

Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе (1 фото)

Диана Мокрова
Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе

Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе.

Программное содержание:

Совершенствовать навыки выполнения общеразвивающих упражнений с использованием гимнастической палки. Работать над дыханием при выполнении упражнений. Воспитывать положительное отношение к физкультурным упражнениям.

Публикация «Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе» размещена в разделах

Ходьба обычная

Средний, 20 с

-Здраствуйте ребята.

-В шеренгу становись. Ровняйсь!Смирно!Направо!За направляющим шагом марш.

-Спина прямая.

Ходьба на носочках

Средний, 20 с

- на носочках, руки вверх.

Подскоки

Средний, 30 с

-подскоки,руки на поясе.

-выше подпрыгиваем,ногу поднимаем выше.

Ходьба на пятках

Средний, 20 с

-на пятках, руки за спину.

-спина прямая.

Бег змейкой

Быстрый, 30с

-бежим змейкой,оббегая стойки.

Ходьба обычная

Средний, 20 с

-шагом, восстанавливаем дыхание. Вдох носиком, выдох ртом.

-проходя мимо коробки, берем по одной гиснастической палке.

-на вытянутые руки разомкнись!

Основная часть:

1. Палка вверх

И. п:ноги на шир. плеч;хват гимн. палки на ширине плеч,руки опущены.

1- руки вперед

2- руки вверх

3-руки прямо

4-И. п

Средний,8 раз

-На раз и два,вдох носиком,три и четыре выдох ртом. начинаем!

-раз,два,три,четыре.

-руки прямые,два,три,опустили.

-вдох,два,выдох три,четыре.

-прямо,вверх,три,четыре

-закончили

2. Наклоны

И. п:ноги на шир. плеч;руки вверху,хват палки на ширине плеч

1-наклон влево

2-И. п

3-наклон вправо

4-И. п

Средний,8 раз

-ноги на ширине плеч,руки вверху.

-И. п вдох,наклон выдох.

-вдох, а теперь наклоны в влево начинай.

-раз,два,три,четыре.

-ноги от полу не отрываем.

-влево,два,вправо,четыре

-раз, ,три,четыре

-закончили

3. Приседание

И. п:ноги вместе,руки опущены,хват на шир. плеч.

1-присесть,руки вперед

2-И. п

Средний, 8 раз

-приседаем,руки выходят вперед.

-на раз выдох,на два вдох.

-раз,два.

-присели,встали вдох,раз,два,руки вперед незыбываем

-закончили

4. Палка вверх,носок отставить.

И. п:ноги на шир. плеч,руки опущены,хват гимн. палки на шир. плеч

1-руки вверх,правую ногу отставляем назад на носок

2-И. п

3-руки вверх,левую ногу отставляем назад на носок

4-И. п

Средний,8раз

-на раз вдох,руки вверх,праваю ногу на носок назад

-на два,выдох, принимаем исходное положение.

-на три вдох,руки вверх,левую ногу назад на носок

-на четыре,выдох исходное положение

-начинаем

-раз правую ногу,два,три левую ногу,четыре.

-вдох,выдох.

-ногу отставляем прямую,тянемся

-закончили упражнение

5. Наклоны вперед

И. п:ноги вместе,руки опущены,хват на шир. плеч.

1-наклон вперед

2-И. п

3-наклон вперед

4-И. п

Средний,8 раз

-наклон вперед,выдох

-И. п вдох

-начали

-раз, два,три,четыре

-ноги прямые,вдох,выдох

-раз,вхох,выдох,встали.

-раз,два,три встали

-закончили

6. Прыжки

1-прыжок через палку

Средний,8 раз

-палку положили справа

-руки на поясе

-перепрыгиваем через палку

-закончили упражнение

7. Повороты в сторону

И. п:ноги на ширине плеч,руки вперед,хват палки на шир. плеч.

1-поворот туловища вправо

2-И. п

3-поворот влево

4-И. п

Средний,8раз

-на раз поворот вправо,делаем выдох,на два вдох,становимся в исходное положение,на три выдох,на четыре исходное полжение.

-раз,два,влево,четыре

-спину держим

-смотрим вперед,голову не поворачиваем,поворачивается только туловище

-вправо,два,выдох,четыре.

Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе
Публикации по теме:

Картотека утренней гимнастики в старшей группе Комплексы утренней гимнастики в старшей группе Карточка № 1 1. Ходьба в колонне по одному, на носках, руки на поясе; бег в колонне.

Конспект проведения утренней гимнастики в подготовительной группе Конспект проведения утренней гимнастики Возрастная группа: подготовительная Программное содержание: 1. Оздоровительные «Разбудить" организм.

Конспект утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики Стрельниковой для подгруппы детей из логопедической группы Конспект утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики Стрельниковой для подгруппы детей из логопедической группы «Дышите правильно,.

Конспект утренней гимнастики в младшей группе Конспект утренней гимнастики в младшей группе -Ребята, сегодня мы с вами отправимся в путешествие на поезде в лес. Садитесь все в вагончики.

Конспект утренней гимнастики в средней группе ДОУ Конспект утренней гимнастики «Весёлый зоопарк» Описание материала: данная разработка возможна для применения в педагогической практике.

Пальчиковые игры с гимнастической палкой для дошкольников Занимаясь с детьми дошкольного возраста пальчиковыми играми и понимая важность развития мелкой моторики, я решила несколько разнообразить.

Комплекс утренней гимнастики «Домашние животные» в старшей группе Парад - гимнастик "Домашние животные" в старшей группе «Домашние животные» (комплекс утренней гимнастики) Вводная часть Дети в спортивной.

Конспект утренней гимнастики в нетрадиционной форме в средней группе Конспект утренней гимнастики в нетрадиционной форме в средней группе «А». Гимнастика проводится на свежем воздухе. Оборудование: (бубен,.

Конспект утренней гимнастики для средней группе Конспект утренней гимнастики для средней группы. Место проведения – спортивный зал. Длительность – 8 минут. Цель:- способствовать пробуждению.

Конспект утренней гимнастики для старшей группы Конспект утренней гимнастики для старшей группы. Место проведения – спортивный зал. Длительность – 10 минут. Цель:- способствовать укреплению.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Конспект утренней гимнастики с гимнастической палкой в старшей группе
Опубликовано: 11 февраля 2018 в 17:04
+17Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.

31 марта. День рождения К.И.Чуковского. Папка-передвижка «К.И.Чуковский»

Сегодня исполняется 142 года со дня рождения большого друга детей, сочинившего для них множество красочных захватывающих и остроумных сказок, Корнея Ивановича Чуковского.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД