Папки-передвижки

Конспект утренней зарядки

Ольга Трушкова
Конспект утренней зарядки
▼ Скачать + Заказать документы

Интеграция образовательных областей:

«Физическая культура» и «Познание».

Утренняя зарядка (старший возраст)

Инструктор ФК

Трушкова О. М.

МБДОУ ЦРР № 10 «Росинка» 2014г.

Задачи:

Закрепление умения построения, перестроения.

Закрепление счета цифр от одного до десяти.

Воспитывать чувство коллективизма.

Формировать у детей, умение договариваться между собой.

Оборудование: гимнастические коврики по количеству детей, карточки с нумерацией.

Вводная часть:

Дети заходят в зал, строятся в шеренгу.

Публикация «Конспект утренней зарядки» размещена в разделах

Инструктор:

Здравствуйте, ребята! Отработка строевых команд и приемов: «Равняйсь!», «Смирно».

Чтобы сильным, бодрым быть на зарядку становись!

На право! По залу в обход шагом марш!

Построение в колонну по одному. Ходьба, по кругу. Ходьба на носках. Ходьба на носочках, переходящая в бег, руки в стороны. Ходьба с движением рук (1- руки в стороны 2- руки вверх 3- руки к плечам 4- опустить руки.). Прыжки с продвижением вперед. Бег по диагонали. Ходьба в колонне. Выполнение дыхательного упражнения (разводя руки через стороны при вдохе поднять руки вверх, при выдохе опустить руки).

Раз, два, три, четыре, пять просыпайтесь, хватит спать. Цифры в гости к нам пришли единицы и нули. Единица шла, шла и ещё одну нашла. Ухватилась бойко. (ходьба в колонне)

Превратила в двойку, C двойкой единица сотворила чудеса, поглядите, что за птица полетела в небеса. Нет, ее не удержать, будем мы разминку продолжать. (ходьба на носочках, переходящая в бег, руки в стороны)

Единица как стрела мигом тройку догнала, выстрел меткий, словно в тире. Превратилась три в четыре. (бег с высоким поднимание колен)

Цифра сильная четыре поднимать умеет гири. Четверка, я с тобой дружу, хочешь, фокус покажу(1- руки в стороны 2- руки вверх 3- руки к плечам 4- опустить руки. )

Единичка ее хвать, превратила в цифру пять, это цифра не простая, как пружинка завитая, с непривычки трудновата, да ведь это не беда! Вам бы надо с ней ребята, подружиться на всегда. (прыжки вперед, руки назад)

Вдруг примчалась единица, единица озорница, скачет, забавляется, к цифрам прибавляется, потому и разминка наша продолжается (приставные шаги)

И к семерке и к восьмерке единица прибавляется и по извилистой дорожкой бегают, забавляются (бег змейкой)

А девяточка и десяточка ходят вместе по порядочку, словно бравые ребята, вышли на зарядочку (ходьба в колонне по одному)

Упражнение на дыхание «вдох - выдох», глубокий вдох через нос, выдох через рот.

Направляющий на месте стой раз, два. На вытянутые руки по залу разомкнись.

Основная часть:

Комплекс ОРУ:

1. «Круглый ноль» Ноль построим мы из рук - нарисуем полукруг

И. п. ноги на ширине ступни, руки опущены в низ. 1- вытянуть руки в стороны. 2- поднять вверх соединить пальцы рук, сделав полукруг над головой. 3- вытянуть руки в стороны. 4- И. п. (6 раз)

2. «Величавая единица» Мы построим единицу нам лениться не годится

И. п. Ноги вместе, руки к плечам. 1- вытянуть руки в перёд и встать на носочки. 2- опуститься на всю ступню и руки вернуть к плечам в И. п. (6 -7 раз)

3. «Великолепная двойка» Мы построим цифру два руки сзади детвора

И. п. Ноги вместе руки на поясе. 1- присесть руки отвести за спину 2- И. п. (6 раз)

4. «Забавная тройка» А теперь как цифра три, наклонись и повтори «три»

И. п. Ноги на ширине плеч, руки за спиной. 1- вытянуть руки в стороны. 2- сделать наклон коснуться пола между ног. 3- выпрямиться руки в стороны. 4- И. п. (6-7 раз)

5. «Смешная четвёрка» А четверка наш дружок. Под коленкой хлоп да хлоп

И. п. Ноги на ширине ступни руки на поясе. 1- поднять вверх левую согнутую ногу в колене и хлопнуть в ладоши под коленом. 2- И. п. 3-4 тоже самое, поднимая правую ногу. (6 раз)

6. «Отличная пятёрка» На колени стали бойко – вот отличная пятерка

И. п. стоя на коленях руки за головой. 1- сесть на пятки руки вытянуть в перёд. 2- И. п.. 3-4 тоже самое. (6-7 раз)

7. «Прыжки, ноги врозь и вместе, чередуются с ходьбой на месте»

А теперь как цифра восемь руки, ноги мы разбросим.

И. п. Ноги вместе, руки на поясе. Прыжком разомкнуть ноги врозь. И прыжком сомкнуть ноги вместе. (под счёт до 10)

А теперь я опять считаю, а вы на месте все шагаете. Ходьба на месте (под счёт до 10)

Заключительная часть: Проводиться подвижная игра «Найди пару». Дети бегают по кругу, по сигналу инструктора выполняют действия. После того, как инструктор покажет карточку с цифрой, они должны собраться в группу согласно показанной цифре (игра проводится 3-4 раза).

Инструктор: Раз, два, три все в шеренгу построились мы!

Построение в шеренгу.

Отработка строевых команд и приемов: «Равняйсь!», «Смирно».

Дети: Здоровье в порядке спасибо зарядке!

Инструктор: До свидания! На право, в группу через центр зала шагом марш. Дети уходят из зала.

Публикации по теме:

Физкультурно–оздоровительные мероприятия на 2013–2014 учебный год ОСЕНЬ СентябрьМладший возраст «В гостях у осени» Старший возраст «Игры которые мы любим» ОктябрьМладший возраст «Мой веселый звонкий мяч».

Образец оформления конспекта НОД Работая с педагогами детского сада на практике столкнулась с проблемой при оформлении конспекта непосредственно организованной образовательной.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Конспект утренней зарядки
Опубликовано: 8 июля 2014 в 17:31
+11Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Конспект утренней зарядки» (включая файлы) размещена пользователем Ольга Трушкова (УИ 119016) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД