Рыбина Марина
Конспект занятия в старшей группе «Комплекс гимнастики пробуждения детей»
Цели и задачи:1) Продолжать укреплять здоровье детей, закаливать их, развивать основные виды движений, создавать условия, способствующие развитию двигательной активности, предупреждать утомление детей. 2) Создавать условия, побуждающие детей к двигательной активности, содействовать развитию основных движений. 3) Продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма, формирования и совершенствования основных видов движений. 4) Дать представление о том, что физические упражнения вызывают хорошее настроение, с помощью сна восстанавливаются силы формировать желание вести здоровый образ жизни, воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью. Воспитатель:"Ребятки, здравствуйте, потихоньку просыпаемся, открываем глазки, давайте начнём наше просыпание с зарядки пробуждения, откиньте одеяльца,лягте на спинки, вытяните ножки, руки положите вдоль туловища. Первое упражнение:"Подтягивание -И. п. :Лёжа на спине тянем левую ногу пяточкой вперёд, правую руку вверх вдоль туловища, тянем правую ногу пяточкой вперёд, левую руку вверх, вдоль туловища (5раз). Второе упражнение:"Велосипед- И. п. :лёжа на спине "крутим педали со звуковым сопровождением" ж-ж-ж"(5раз). Третье упражнение "Берёзка".Польза для организма от упражнения "березка" Выражается в:1. Развитии мышц рук, ног, брюшного пресса. 2. Профилактике сердечно-сосудистой системы;3. Развитии гибкости позвоночника. "Берёзки " ещё не идеальны, но мы стремимся к успеху! Будьте здоровы!
Публикация «Конспект занятия в старшей группе „Комплекс гимнастики пробуждения детей“» размещена в разделах
- Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Темочки
и
Использование ковриков. Они могут использоваться в гимнастике после сна. Ребенок встаёт на коврик и выполняет действия, задания. Дорожки здоровья, используемые в работе нашей группы, сделаны при помощи родителей, а также руками педагогов.
