Консультация для родителей «Что делать если ребенок часто болеет?»
Ирина Салахетдинова
Консультация для родителей «Что делать если ребенок часто болеет?»
Ребенок ходит в детский сад, но постоянно просыпает и подхватывает инфекции? Воспользуйтесь советами, чтобы повысить иммунитет ребенка.
Правильное питание
В рационе ребенка обязательно должны присутствовать в достаточном количестве мясо, рыба, крупы, фрукты, ягоды и кисломолочные продукты. Иммунитет на 90% зависит от состояния микрофлоры кишечника.
Физическое развитие
Публикация «Консультация для родителей „Что делать если ребенок часто болеет?“» размещена в разделах
Очень желательны активные прогулки и занятия спортом на свежем воздухе. При этом не стоит чрезмерно кутать ребенка. День без прогулки или спорта - потерянный день.
Режим дня
Недостаток сна снижаем иммунитет и защитные силы организма. Старайтесь укладывать ребенка в одно и тоже время, оставляя достаточное количества времени для сна.
Гигиена и проветривание
Регулярно делайте влажную уборку, чаще проветривайте комнату малыша, не допускайте пересыхания воздуха при работе центрального отопления - используйте увлажнители воздуха.
Эмоции и стрессы
Не допускайте переутомления, чрезмерно напряженного графика. Даже взрослые могут заболеть работая на износ, что уж говорить о детях. В пору осенней хондры не лишним будут витамины группы В и С.
Закаливание
Малышам можно устраивать контрастный душ, поливая ножки (не все тело) попеременно то холодной, то горячей водой. Обязательное условие - во время таких процедур ребенок должен быть здоров + это не должно вызывать негативных эмоций. Не стоит принуждать, постарайтесь превратить процедуру в веселую игру.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Публикации по теме:
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок часто капризничает»
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок часто капризничает» Детские капризы доставляют много неприятностей родителям. Особенно.
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок кусается?»
Доброго времени суток, уважаемые коллеги и гости моего сайта! Сегодня хочу поделиться с Вами консультацией "Что делать, если ребенок кусается?".
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок на хочет слушать чтение книг?»
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок не хочет слушать чтение книг?» Наше время – время великих достижений науки, техники,.
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок не слушается?»
Если вы уступите ребёнку, он сделается вашим повелителем, И для того, чтобы заставить его повиноваться, вам придётся ежеминутно договариваться.
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок врет»
Консультация для родителей "Что делать, если ребенок врет" Если ребенок врет, родители начинают хвататься за голову и искать, где же они.
Консультация для родителей «Что делать, если ребенок завидует»
Наши дети растут,и если раньше они завидовали друзьям с новыми игрушками,то с их ростом зависть тоже растет -к мобильному телефону или.
Консультация для родителей «Что делать, если вы заблудились в лесу»
Как хорошо летом, выбраться с ребенком на природу. Когда рядом лес, то можно собрать ягоды, грибы или просто устроить пикник. Но даже.
Консультация для родителей «Если ребенок часто обманывает»
Все маленькие дети иногда говорят неправду. В большинстве случаев они делают это потому, что не считают чем-то недопустимым или безнравственным.
Консультация для родителей «Ребенок обманывает, что делать»
В дошкольном возрасте все дети отличаются бурным воображением,верят в сказки, чудеса и в силу возраста им трудно отличить правду от вымысла. И.
Консультация для родителей «Ребенок ворует, что делать?»
В основе детского воровства чаще всего лежит психологическая травма. Ребенок хочет,чтобы на него обратили внимание,а ворованное ему вовсе.
