Зарема Ибрагимова
Консультация для родителей детей дошкольного возраста «Использование самомассажа для оздоровления детского организма»
▼ Скачать + Заказать документы
Консультация для родителей «Использование самомассажа для оздоровления детского организма»
Здоровьесберегающие технологии - это система, которая позволяет создать максимально возможные условия для сохранения, укрепления физического и психического здоровья детей.
В последнее время всё чаще поднимается вопрос о значимости и использовании здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе.
Публикация «Консультация для родителей детей дошкольного возраста „Использование самомассажа для оздоровления детского организма“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Массаж. Консультации для родителей
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Самомассаж является одним из видов здоровьесберегающих технологий. Его рекомендуется проводить с детьми в игровой форме.
Цель самомассажа заключается в профилактике простудных заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей.
Дело в том, что на ладони человека находится множество важнейших, биологически активных точек. Делая массаж определенной части тела, ребёнок воздействует на весь организм в целом. Массаж не должен вызывать у ребёнка неприятные ощущения. Предлагая ему сделать самомассаж, можно сказать: «Мы немножко погреем ручки».
Можно выполнять массаж с использованием:
зубной щётки, массажной расчёски, ребристого карандаша, массажного мячика, шишки.
Виды упражнений при самомассаже:
- захватывать массажный мячик, шишку всей кистью, сжимать и разжимать их;
- катать их по часовой стрелке;
- катать ребристый карандаш, массажный мячик, шишку движением вперёд-назад между ладонями;
- держать одной рукой массажную расчёску, зубную щётку, шишку, ребристый карандаш и выполнять укалывающие движения по ладошке другой руки.
В конце упражнения предложить детям приложить ладошки к щёчкам. Почувствовать их тепло. Это значит, что кровообращение улучшилось.
В работе с детьми для самомассажа для разнообразия игр можно использовать нетрадиционное оборудование, сделанное из бросового материала, различные варианты можно найти на просторах интернета. А можно использовать и подручные средства, описанные выше. Все в ваших руках уважаемые родители!
Зарема Ибрагимова | Все публикации
