Консультация для родителей «Как заниматься физическими упражнениями» (1 фото)
Морозова Марина Владимировна
Консультация для родителей «Как заниматься физическими упражнениями»
Родителям следует заблаговременно готовиться к занятиям физическими упражнениями с детьми. Выбор упражнений осуществляется в соответствии с возрастом, подготовленностью, индивидуальными особенностями ребёнка. Продолжительность занятий для детей 3 – 4 лет составляет около 15 минут, для 4–5-летних детей 18–20 минут, для 5–6-летних – 20–25 минут, для детей 6–7 лет – 25–30 минут. Исключительно важное значение имеет правильная дозировка упражнений, так как дети младшего возраста при нарушении этого требования быстро устают и могут потерять интерес к занятиям.
Публикация «Консультация для родителей „Как заниматься физическими упражнениями“» размещена в разделах
Заниматься рекомендуется в хорошо проветренном помещении, в одежде, не стесняющей движения. В тёплое время года заниматься упражнениями лучше всего в парке, во дворе.
Следует обращать внимание на равномерное распределение нагрузки на все части тела, чередовать движения рук, ног и туловища. Показывать упражнения ребёнку необходимо в зеркальном отражении, т. е. если малышу нужно поднять правую руку, то взрослый при показе поднимает левую руку, и наоборот. По возможности, упражнения выполняйте из разных исходных положений (стоя, сидя, лёжа, стоя на коленях и т. д.).
Не требуйте от детей абсолютно правильного выполнения упражнений, главное, чтобы выполнялись основные элементы движений.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!
Публикации по теме:
Консультация «Как заниматься с ребенком дома?»
«Как заниматься с ребенком дома?» Для чего нужны домашние задания от учителя – дефектолога Многие родители задают этот вопрос: «Для чего.
Как заниматься с неговорящим ребенком
Многие родители с нетерпением ждут, пока малыш заговорит. Время идет, а ребенок продолжает молчать. Существуют простые рекомендации, следуя.
Консультация для родителей «Для чего нужна пальчиковая гимнастика и как правильно ею заниматься»
Консультация для родителей. “Для чего нужна пальчиковая гимнастика и как правильно ею заниматься. ” В нашей группе третья часть детей имеют.
Консультация для родителей «Игра как средство воспитания дошкольников. Как играть с ребенком»
Консультация для родителей " Игра как средство воспитания дошкольников" Игра для ребенка — это не просто развлечение или способ занять себя.
Консультация для родителей «Как не срываться на ребенка, как не кричать на него?»
Почему родители кричат на своих детей?Как этого избежать?Крик считается самым малоэффективным методом воспитания из всех возможных. Но.
Консультация для родителей «Как заниматься с детьми»
Уважаемые родители! Вы являетесь первыми учителями Ваших детей! Когда родители удовлетворяют любознательность детей, они тем самым помогают.
Консультация для родителей «Не такой как все! Как принять своего ребенка?»
Консультация для родителей: «Не такой как все!» Как принять своего ребенка Цель - формирование адекватной родительской установки. Как принять.
Консультация для воспитателей «Занимайтесь с детьми дыхательными упражнениями»
Умение правильно дышать крайне важно для ребёнка. Ведь это не только необходимый базис для крепкого здоровья, но и условие для полноценного.
Педагогический и медицинский контроль здоровья дошкольников в процессе занятий физическими упражнениями
Организация работы по физическому развитию и оздоровлению базируется на педагогических и медицинских знаниях, взаимодополняющих друг друга.
Консультация для родителей «Зачем заниматься утренней гимнастикой и физкультурой»
Многие родители, у которых дети часто и подолгу болеют, считают, что слабого здоровьем ребенка не стоит нагружать физическими упражнениями.
