Лучший педагог года

Консультация для родителей «Как защитить ребенка от солнечных ожогов»

Светлана Горбунова
Консультация для родителей «Как защитить ребенка от солнечных ожогов»

В разгар летнего сезона очень актуальной становится проблема защиты от солнечных лучей. Солнечные ожоги, полученные в детстве, повышают риск развития меланомы, а также оказывают негативное влияние на глаза ребёнка. Поэтому очень важно правильно защищаться от вредного воздействия солнечных лучей, что поможет избежать неприятностей со здоровьем у вашего малыша.

Как обезопасить ребёнка от солнца?

Публикация «Консультация для родителей „Как защитить ребенка от солнечных ожогов“» размещена в разделах

Выбирайте подходящее время для прогулок с малышом. Самым безопасным временем для прогулок является период до 11 и после 17 часов. В это время ультрафиолетовый индекс (УФ) ниже 3. Его вы можете самостоятельно проверить в любом приложении о погоде на своём смартфоне.

Самым опасным временем считается после 11 и до 17 часов. В этот период, как правило, солнечная активность очень высока и ультрафиолетовый индекс выше трёх. Это самое опасное время для детского организма. В это время лучше находиться дома. Но, если по каким-то обстоятельствам вам пришлось выйти с ребёнком на улицу, нужно приложить максимум усилий, чтобы его защитить.

Как можно это сделать? Вот несколько действенных, проверенных способа:

Использовать закрывающую кожу, прохладную и удобную одежду для ребёнка из натуральных тканей (хлопок или лён).

Одеть на малыша головной убор (панаму, кепку или шляпу). Неплохо ещё и солнцезащитные очки.

Применять солнцезащитный крем.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем?

Старайтесь выбирать солнцезащитные средства с высоким фактором солнечной защиты (SPF не менее 30). Что это означает? SPF обозначает количество времени, т. е. во сколько раз больше защищённая солнцезащитным кремом кожа по сравнению с не защищённой может пребывать на солнце, не обгорев. В среднем, чтобы получить солнечный ожог или покраснеть, нам достаточно пробыть на солнце около 10 минут. Допустим, у вас будет крем с показателем SPF=15. Умножаем 15 на 10, получаем значение 150. То есть 150 минут вы сможете находиться на солнце без последствий. Поэтому, чем выше показатель SPF, тем лучше.

Лучше выбирайте водостойкие продукты, чтобы не приходилось их постоянно обновлять. Также посмотрите на состав выбираемого средства защиты. Желательно, чтобы в нём присутствовал диоксид титана, оксид цинка, тиносорб и мексорил. Не должно быть в составе вредных для кожи веществ – различных красителей, спирта, каких-либо отдушек, октокрилена.

И самое главное – как пользоваться кремом. Используйте правило "чайной ложки". То есть берёте одну чайную ложку средства для лица и шеи, одна рука – это ещё одна чайная ложка крема, передняя и задняя поверхность туловища – каждая по одной ложке, а вот одна нога – это 2 чайные ложки. Наносить крем на кожу нужно за 15-20 минут до выхода на улицу.

Эти несложные манипуляции помогут вам защитить кожу ребёнка от солнца. Берегите себя и своих детей.

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Как развить воображение у ребенка?»Консультация для родителей «Как развить воображение у ребенка?» В наш век высоких технологий современные дети,к сожалению, очень мало фантазируют. За них все делают телевизоры, компьютеры,планшеты. А.

Консультация для родителей «Права ребенка»Консультация для родителей «Права ребенка» «Права ребенка» .Консультация для родителейелей[/h3] Документы, регламентирующие Права ребенка: Декларация прав ребенка;.

Консультация для родителей «Авторитет родителей и его влияние на развитие личности ребенка» "Ребенок- зеркало семьи; как в капле воды отражается солнце, так в детях отражается нравственная чистота матери и отца" В. А. Сухомлинский.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация для родителей «Как защитить ребенка от солнечных ожогов»
Опубликовано: 24 июня 2024 в 19:26
+21Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Консультация для родителей «Как защитить ребенка от солнечных ожогов»» (включая файлы) размещена пользователем Светлана Горбунова в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 июля. Фестиваль дворовых игр. Передвижка «Дворовые игры»

Дворовые игры — прекрасная часть детской жизни. Вспомним свое детство и научим детей играть в игры, в которые мы когда-то играли во дворах!

23 июля. Всемирный день китов и дельфинов. Передвижка с плакатами для детей «Морские...

Всемирный день китов и дельфинов отмечается ежегодно 23 июля. Цель экологической даты — привлечь внимание человечества к необходимости защиты всех морских обитателей нашей планеты.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД