Наталья Яценко
Консультация для родителей «Путешествие в Спортландию»
«Путешествие в СПОРТЛАНДИЮ».
Уважаемые родители, я предлагаю вам вспомнить своё детство… Помните, как мы проводили своё свободное время? Кто-то посещал детские кружки, занимался рисованием, вышиванием, конструированием, танцами. Времени хватало на всё и на подготовку домашнего задания и на занятие спортом. Да, да именно спортом. Мальчишкам, если бы дали волю, то они бы с удовольствием носились бы целый день с мячом, а девочки бы прыгали на скакалке. Буквально все умели ездить на велосипеде, у многих были коньки, самокаты, лыжи, ролики которые не пылились без дела в коридоре. Для нас занятия физкультурой не были в тягость. Мы прибегали со двора раскрасневшиеся, но не от усталости, а от удовольствия. Я не хочу сказать, что мы никогда не болели, но болезни быстро проходили и мы опять бежали играть в догонялки, прыгать в классики. Так почему же, уважаемые родители, мало кто из вас, прививает своему ребёнку любовь к занятию спортом. Неужели вам действительно не хватает времени, чтобы вместе с ребёнком покрутить обруч, покидать мяч или хотя бы по утрам сделать зарядку или пару-тройку физических упражнений?
Публикация «Консультация для родителей „Путешествие в Спортландию“» размещена в разделах
Современные дети – и малыши, и подростки – полезным для здоровья подвижным играм предпочитают статичные развлечения: мультипликационные фильмы, компьютерные стрелялки и т. п. Спорт у многих ассоциируется со скукой и напряжением, с напрасной тратой времени, а не с гармоничным развитием и успехом. Что делать? Записывать чадо в спортивную секцию «через не хочу» и возить туда «под ружьём»? Предоставить ему возможность жить как хочется и закрыть глаза на неуклюжесть, лишний вес и прочие спутники постоянного «сидения на попе»?
Оказывается, всё-таки можно найти яркие аргументы «за», услышав которые, дочка или сын сами сделают правильный выбор.
Итак, попробуйте чаще гулять по вечерам всей семьёй. Это может быть и просто ходьба, и игра в бадминтон или теннис, и экскурсия на спортивную площадку ближайшей школы, где вы на выбор освоите несколько тренажёров или турников.
Для детей внешность имеет большое значение, чем здоровье. Они хотят быть такими же стройными и красивыми, как какой-нибудь артист? Объясните им, что подтянутые, мускулистые кумиры не родились такими, а стали благодаря спорту.
Что ещё могут сделать родители :
- показать ребёнку пример (то есть самим заниматься каким – либо видом спорта, быть физически активными);
- ведя активный образ жизни, делиться с детьми яркими эмоциями и впечатлениями;
- на семейных праздниках и пикниках обязательно организовывать подвижные игры, в которых могут принимать участие все члены семьи;
- поощрять желание детей ходить пешком или ездить на велосипеде, когда это возможно, а не пользоваться общественным транспортом;
- если сын или дочка занимаются каким-либо видом спорта, посещать соревнования, в которых они участвуют и радоваться любому достижению своего ребёнка.
Подведём итог. Каждый из родителей хочет, чтобы его ребёнок был здоров, хорошо развит, чтобы у него всё в жизни устроилось наилучшим образом. Для этого вам, родители, нужно понять, что без занятий спортом, без физического развития ему будет труднее добиться успеха, уверенности в своём будущем. И ещё, один немаловажный факт. Педиатры рекомендуют детям как минимум один час в день заниматься спортом или каким-либо комплексом физических упражнений. А время, проведённое перед компьютером и телевизором не должно превышать двух часов в день. Так что, уважаемые мамочки и папочки, делайте выводы.
Удачи!
Наталья Яценко | Все публикации
