Светлана Коротич
Консультация для родителей «Тепловой удар»
Консультация для родителей «Как избежать теплового удара»
Лето – любимая, долгожданная пора гулять с друзьями во дворе, играть в песочке, проводить время на пляже.
Однако лето таит в себе и немало опасностей. В этой консультации речь пойдет о том, как распознать у ребенка солнечный удар и как реагировать, если он случился.
Публикация «Консультация для родителей „Тепловой удар“» размещена в разделах
Для детей понятие «солнечный» и «тепловой» удар в принципе сходные. Но если говорить точнее, то солнечный удар – это вид теплового, и возникает он при непосредственном воздействии лучей солнца на открытую голову малыша.
В результате перегрева головы в детском организме нарушается обмен веществ, и ткани, в частности центральной нервной системы, испытывают резкий недостаток кислорода. Помимо ЦНС поражаются и другие органы и системы: в них накапливаются свободные радикалы, нарушаются кровообращение и потоотделение. Все эти изменения могут привести к весьма серьезным последствиям, самым грозным из которых является летальный исход.
Что способствует наступлению солнечного удара у детей :
Особую группу риска по развитию солнечного удара составляют малыши от 0 до 3х лет, ведь их организм еще не умеет в должной степени регулировать температуру.
Помимо возраста, высокой температуры окружающей среды и прямого воздействия лучей солнца, к солнечному удару у детей предрасполагают:
• безветренная погода;
• высокая влажность воздуха;
• одежда не «по погоде»;
• недостаток поступления жидкости в организм ребенка извне;
• болезни ЦНС;
• избыточная масса тела малыша.
Симптомы при солнечном ударе и первая помощь
Проявления удара могут возникнуть у ребенка в период от 1 до 6 часов после пребывания на солнце.
1. Ребенок становится раздражительным
2. Появляется вялость, головная боль, одышка, тошнота и рвота, лицо ребенка краснеет, в глазах его темнеет.
3. Температура тела повышается до 39-40 .
4. Учащаются или замедляются сердечные сокращения, появляется бред, галлюцинации.
5. Если солнечные лучи продолжают воздействовать на организм, ребенок теряет сознание.
6. Кожа покрывается липким потом, на ощупь становится холодной, приобретает бледный либо синюшный оттенок.
Это состояние несет реальную угрозу жизни малыша.
Необходимо как можно быстрее начать лечение, тогда солнечный удар у детей пройдет с минимальными последствиями для их здоровья.
Поэтому ребенку с симптоматикой данного состояния необходимо в кратчайшие сроки вызвать скорую помощь, а до ее прибытия постараться самостоятельно облегчить состояние крохи.
1. Отнести пострадавшего в прохладное место, в тень.
2. Уложить его на бок, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути.
3. Расстегнуть или снять одежду.
4. Если ребенок в сознании, поить его прохладной водой или чаем.
5. При гипертермии обернуть голову малыша мокрым полотенцем или пеленкой, протереть его тельце мягкой влажной губкой, особенно в области шеи, подмышек, локтевых сгибов, в паховых областях и подколенных ямках. Вода для обтираний должна иметь температуру, немного выше комнатной (холодная вода может стать причиной рефлекторного спазма сосудов, что усугубит состояние ребенка).
Дальнейшее лечение ребенка может проводиться амбулаторно (при солнечных ударах легкой степени) или в стационаре – показания к госпитализации определяет врач.
Профилактика солнечного удара у детей
Чтобы предотвратить солнечный удар, родителям стоит соблюдать следующие меры:
1. Стараться не выходить на улицу в период с 11 утра до 5 вечера;
2. Одевать ребенка «по погоде»;
3. Головной убор из светлой ткани – обязательное условие прогулки;
4. Обеспечить ребенку свободный доступ к воде, поить его в 2 раза больше, чем обычно;
5. Обращать внимание на мочеиспускания малыша – частота их реже 1 в 2 часа является признаком обезвоживания организма;
6. Ограничить тяжелую белковую пищу, отдавать преимущество молочным продуктам, фруктам и овощам;
7. 2-4 раза в течение дня купать кроху в прохладной ванне;
8. Ограничить физические нагрузки, особенно под открытым солнцем.
Если родители могут распознавать ранние симптомы, то солнечный удар у детей протекает легко и без осложнений.
Но все - таки стоит избегать долгого пребывания детей в жаркие дни на открытом солнце.
Светлана Коротич | Все публикации
