Консультация для родителей «Укрепляем иммунитет осенью»
Наталья Зверева
Консультация для родителей «Укрепляем иммунитет осенью»
Правило 1. Проследите, чтобы у ребёнка был хороший сон. Режим сна - один из важнейших факторов нормального функционирования организма. Тем более важен он для детей.
Правило 2. Организуйте правильное питание. Ещё один из важных моментов - правильное питание. Приучить ребёнка к правильному питанию не просто, однако можно постараться и сделать этот процесс увлекательным. Конечно, только в том случае, если вы сами начнёте правильно питаться.
Правило 3. Больше времени проводите на свежем воздухе. Среди детей домоседов немного. Прогулки - одно из любимых детских занятий. Поэтому не надо им в этом препятствовать.
Публикация «Консультация для родителей „Укрепляем иммунитет осенью“» размещена в разделах
Правил 4. Приучайте ребёнка к физкультуре. Вообще движение - детская стихия. Даже если Ваш ребёнок больше склонен к умственному развитию, в современных условиях есть множество возможностей привить ему любовь к спорту и сделать занятия спортом интересными.
Правило 5. Закаляйте ребёнка. Эффективным способом укрепить иммунитет у детей является закаливание. Начинайте процедуры закаливания только с согласия своего ребёнка. Сначала попробуйте обтирания мокрым полотенцем, контрастный душ, обливание холодной водой. Перед процедурами посвятите 10 минут гимнастике для разминки организма. Воду для начала используйте комнатной температуры. постепенно понижая её градус. После процедур оботрите ребёнка сухим полотенцем и тепло оденьте.
Публикации по теме:
Консультация «Играем, развиваем речь и укрепляем здоровье»
Играем, развиваем речь и укрепляем здоровье. “Источник способностей и дарований детей – на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря,.
Консультация «Как повысить иммунитет ребенку»
Как повысить иммунитет ребенку! Иммунитет — это ответ организма на внешние раздражители: микробы, вирусы, инфекции и даже образ жизни.
Консультация для родителей «Осенью можно рисовать не только красками»
Консультация для родителей «Осенью можно рисовать не только красками». Гореликова Оксана Константиновна. Консультация для родителей «Осенью.
Консультация для родителей «Как одеть ребёнка на прогулку осенью?»
Прогулки для здоровья ребёнка рчень важны!Осень конечно коварная пора в плане перемены погоды,но всё же осенью детей тоже нужно выводить.
Консультация для родителей «Как повысить и укрепить иммунитет ребенка»
Весеннее солнышко призывно светит в окно, а вашего непоседу не узнать: он уныло что-то рисует в тетрадке, плохо кушает и никак не может.
Консультация для родителей «Как повысить иммунитет? Весенние правила для родителей»
Иммунитет — ответ организма на внешние раздражители: микробы, вирусы, инфекции и даже образ жизни. Крепкий иммунитет важен в любом возрасте,.
Консультация для родителей «Как повысить иммунитет: весенние правила для родителей»
Весна почти на пороге, а это значит, что пора задуматься об иммунитете у детей. Что же такое иммунитет? Иммунитет — ответ организма на.
Консультация для родителей «Как укрепить иммунитет ребенка?»
Консультация для родителей «Как укрепить иммунитет ребенка?» Морозы, дефицит солнечного света, недостаток свежих фруктов и овощей, частые.
Консультация для родителей «Осенью можно рисовать не только красками»
Осень — это волшебное по красоте время года. Такого буйства всевозможных красок не бывает даже летом Это волшебная пора, когда увядание.
Консультация для родителей «Прогулки с детьми осенью»
Есть в осени первоначальной Короткая, но дивная пора – Весь день стоит как бы хрустальный И лучезарны вечера… Ф. Тютчев. ПРОГУЛКИ С ДЕТЬМИ.
Наталья Зверева | Все публикации
