НАТАЛЬЯ СОРОКИНА
Мероприятие с родителями КВН на тему: «Здоровье»
План:
1. Вступительное слово
2. Блиц - турнир
3. Игры направленные на профилактику плоскостопия
4. Мастер класс: «Игры с массажным мячиком»
5. Мастер класс: «Игры с природным материалом. Шишки, жёлуди»
6. Собери пословицы
7. Памятки родителям.
Здравствуйте… Знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому что вы сказали: «Здравствуйте!». Это значит – здоровья желаю. Сегодня я хочу рассказать вам старую легенду.
Публикация «Мероприятие с родителями КВН на тему: „Здоровье“» размещена в разделах
- Викторины. Сценарии викторин и интеллектуальных игр
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Викторины, интеллектуальные игры
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- КВН. Сценарии по мотивам игры «Клуб весёлых и находчивых»
- Темочки
«Давным-давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.
Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть здоровым». Третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека, - здоровье. Стали думать-решать - куда его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».
Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!»
Значит, здоровье – то, оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас.
В настоящее время идёт постоянный поиск методов оздоровления детей в условиях детского сада. Основная цель – снижение заболеваемости детей.
От состояния здоровья в первую очередь зависит возможность овладения детьми всеми умениями и навыками, которые им прививаются в детском саду и которые им необходимы для эффективного обучения в дальнейшем. Для этого необходимо формировать у детей разносторонние знания и положительные черты характера, совершенствовать физическое развитие.
Фундамент здоровья человека закладывается в раннем детстве.
Придумать название команд
2. Блиц - турнир
Эрудит.
Вопросы и ответы для 1 команды.
1. Главный человек на спортивной площадке (судья)
2. Жидкость, выжитая и овощей и фруктов (сок)
3. Зимняя спортивная игра (хоккей)
4. Летние коньки (ролики)
5. Вредная привычка (курение)
6. Летающий шприц (комар)
7. Липкое перевязочное средство (пластырь)
Вопросы и ответы для 2 команды.
1. Куда нужно забивать гол (ворота)
2. Площадка для игры в теннис (корт)
3. Зимняя спортивная площадка (каток)
4. Простейший способ очистки воздуха в помещении (проветривание)
5. Его не купишь ни за какие деньги (здоровье)
6. Узкая полоска марли (бинт)
7. Пчела в тельняшки (оса)
1. Как и с помощью чего сохранить и укрепить здоровье детей дошкольного возраста?
- формировать понимание необходимости заботиться о своём здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни.
- прививать любовь к физическим упражнениям, двигательной активности, закаливанию.
- культурно-гигиенические навыки
- разнообразная пища, укрепление иммунитета
- увлажнение воздуха
- повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья дошкольников.
2. Традиционные методы оздоровления детей во 2 мл. группе: (перечислить)
- Режим дня, утренняя гимнастика, бодрящая гимнастика, физминутки, Дыхательная гимнастика, одежда в группе и на улице по погоде, прогулки каждый день, сон без маек (с учётом температуры воздуха в группе, хождение босиком до и после сна, гимнастика и хождение по ребристым дорожкам (тропа здоровья, водная дорожка, фитонциды : лук, чеснок, умывание холодной водой.
3. Мы знаем, что в овощах и фруктах содержатся витамины А, В, С. Надо разместить карточки с овощами и фруктами в тот домик, какой витамин в нем содержится.
Витамин А содержится в моркови, цитрусовых (апельсины, лимоны, грейпфруты, печени, молоке, яйце.
Витамин В содержится в мясе, молочных продуктах, в бобовых, хлебе, картофеле, орехах, икре, печени, яичном желтке.
Витамин С содержится в черной смородине, шиповнике, облепихе, цветной капусте, апельсинах, лимонах.
Витамин Д содержится в молоке, яйце, печени, рыбьем жире.
Витамин Е содержится кукурузном, подсолнечном, оливковом масле, в горохе.
Витамин К содержится в зеленых лиственных овощных культурах, цветной капусте, в крупах из цельных зерен.
3. Игры направленные на профилактику плоскостопия.
4. Мастер – класс с массажным мячиком
Массажный мячик - эффективное средство расслабления мышц и снятия последствий стресса, которое можно использовать ежедневно. Пупырчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. При выполнении упражнений с массажным мячиком задействуются глубокие мышечные структуры. Закругленные массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически - активные зоны кожи головы, туловища и конечностей.
Ежика возьмем в ладошки (берем массажный мячик)
И потрем его слегка, (в одной ручке держим мячик, другой проводим по нему)
Разглядим его иголки, (меняем ручку, делаем тоже самой)
Помассируем бока. (катаем между ладошек)
Ежика в руках кручу, (пальчиками крутим мячик)
Поиграть я с ним хочу.
Домик сделаю в ладошках – (прячем мячик в ладошках)
Не достанет его кошка. (прижимаем ладошки к себе)
Я мячом круги катаю,
Взад - вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
Ежик, ежик – чудачек сшил колючий пиджачок (прокатывать мяч в ладонях вперед – назад)
Встал с утра, и в лес – гулять, (поднять руки вверх)
Чтоб друзей всех повидать. (перебирать мяч пальцами, опуская медленно руки вниз)
Ежик топал по тропинке (постучать мячом по столу)
И грибочек нес на спинке. (завести руки с мячом за голову, покатать мяч по шее)
Ежик топал не спеша, (прокатываем мяч по одной коленке вперед)
Тихо листьями шурша. (прокатываем мяч по другой коленке назад)
А навстречу скачет зайка, длинноухий Попрыгай-ка, (подбрасываем и ловим мячик)
В огороде чьем – то ловко раздобыл косой морковку! (завести руки за спину и спрятать мяч)
5. Мастер класс: «Игры с природным материалом»
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем пальчики считать.
Шишке все расскажем.
Пальчики покажем.
Каждый пальчик обойдем,
Снова мы считать начнем.
Шишку я в руке держу,
То сожму, то разожму.
Поиграю с нею –
Ладошки разогрею.
Вот сжимаю правую,
Вот сжимаю левую…
Буду шишку я сжимать,
Буду ручки укреплять.
От ладошки до локтя
Покатила шишку я.
От локтя и до ладошки
Катит шишка по дорожке.
В орешках ручки я купаю
Их сжимаю, разжимаю.
Пальчики купаются,
Им орешки нравятся.
Шишки, желуди, кора
Наши верные друзья!
В учебе, отдыхе, игре
Помогают нам вполне!
6. Собери пословицы
1. Кто спортом занимается, тот силы набирается
2. Двигайся больше — проживешь дольше
3. Быстрого и ловкого болезнь не догонит
4. Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья
5. Береги платье снову, а здоровье смолоду
6. Болен - лечись, а здоров - берегись.
7. Памятки родителям
Игры от Айболита
ИГРЫ ПРИ БОЛЕЗНЯХ НОСА И ГОРЛА
При проведении игр с детьми необходимо
одновременно контролировать правильность осанки и смыкание губ.
Профилактика простуды
Эти игры помогут вашему ребёнку вот время простуды. Обычно в таком состоянии дети дышат ртом, а не носом. У них ослаблены мышцы носа и сужены носовые ходы. Поэтому игры должны развивать носовое дыхание, улучшать местное кровообращение
“Лошадка”Поцокайте языком громко и быстро в течение 10-30 сек.
“Ворона”Произносите “Ка - аа - аа - ар”. Смотрите при этом в зеркало. Постарайтесь как можно выше поднять мягкое нёбо и маленький язычок. Повторите 6-8 раз. Попробуйте повторить это беззвучно.
“Лев”Дотянитесь языком до подбородка. Повторите несколько раз.
“Зевота”Зевоту легко вызвать искусственно. Вот и вызовите несколько раз подряд в качестве гимнастики для горла. Зевайте с закрытым ртом, как бы скрывая зевоту от окружающих.
“Трубочка”Вытяните губы трубочкой. Повращайте ими по часовой стрелке и против часовой стрелки, потянитесь губами до носа, потом - до подбородка. Повторить 6-8 раз.
“Смех”Во время смеха положите ладонь на горло, прочувствуйте, как напряжены мышцы. Подобное напряжение можно ощутить при выполнении всех предыдущих упражнений. Смех можно вызвать и искусственно, ведь с точки зрения работы мышц не имеет значения, смеётесь вы по-настоящему или просто произносите “ха-ха-ха”. Искусственный смех быстро пробудит приподнятое настроение.
Не задирайте голову вверх — это излишне напрягает гортань и голосовые связки. Работайте ритмично.
Упражнение 1 Мягко опускаем нижнюю челюсть вниз, затем возвращаем на место. Выполнять мягко, осторожно. Правильное положение нижней челюсти можно найти, открыв рот на максимальную ширину, а затем немного ослабив мышцы.
Упражнение 2Язык принимает различные формы: сворачивается в трубочку, принимает форму ванночки /поднимаются боковые стенки и кончик языка/ или паруса /рот открыт, язык касается верхнего неба как можно дальше от передних зубов/. Хомячки. Для начала малышу нужно стать хомячком. Пусть он надует щёки, закроет рот и дышит носом. Затем по сигналу ребёнок должен хлопнуть по своим щекам кулачками, выпустить воздух изо рта. Затем напевая: «Щёки стали опять как у ребят», пройдите вместе шагов 10-15, и ребёнок пусть снова станет хомячком. Повторите 4-6 раз.
Надуем шарик. Ребёнок сидит, имитируя надувание шаров. Широко разведя руки в стороны и глубоко вздохнув, делет долгий выдох, представляя себе, что он вдувает воздух в шарик. При этом он произносит: «Уфф.» и медленно соединяет ладоши – «шарик лопается», из него выходит воздух. «Шшш.» - произносит малыш, складывая губы хоботком и положив руки на колени.
Отбойный молоток. Расскажите ребёнку об отбойных молотках, которыми вскрывают асфальт. Попробуйте вместе с ним подражать молотку, долго-долго повторяя звук: «д-д-д…»
Ду-ду-ду
Поставьте на маленький огонь кастрюлю с эвкалиптовым или ромашковым отваром. А ребёнку дайте дудочку и поиграйте в духовой оркестр. Игра на дудочке провоцирует глубокое дыхание: таким образом вы проведёте ингаляцию без слёз и капризов.
