МААМ-картинки

Методика «Банка страхов» (1 фото)

Галина Селивановская
Методика «Банка страхов»

Очень простая и эффективная арт- методика избавления от детских страхов.

Дети часто боятся темноты, высоты, плохих оценок в школе и много чего еще другого.

Потому с этим запросом (как избавиться от страхов) их частенько и приводят к психологу родители.

Кроме бесед, игр и проективных методик рисования я часто использую и метод " Банка страха".

"Давай сделаем специальную банку. Поместим туда все твои страхи. А потом пойдем и выбросим их все как мусор. В помойку!

Публикация «Методика „Банка страхов“» размещена в разделах

Чтобы они не мешали тебе жить радостно и спокойно" - предлагаю я очередному посетителю, младшему школьнику.

" Хорошо" - обычно соглашается мой юный посетитель и мы приступаем к работе.

И вот мы начинаем с того, что делаем эту банку.

Красим интерьерной краской железную банку от консервов или детского питания.

Вырезаем из салфетки круг- это крышка.

Подбираем резиночку.

А потом пишем на листках все, что беспокоит, чего боится этот человечек.

Затем, представив и проговорив, как легко и приятно будет жить без страха, рвем в маленькие клочки эти ненавистные страхи на листках бумаги.

Вкладываем в этот процесс все яркие эмоции. Стараемся ощутить, как расслабляются при этом мышцы тела и налаживается дыхание.

Наблюдаем за собой.

Легче дышится даже от того, что наконец-то вслух это произнес?

И правда, легче!

Затем тщательно утрамбовываем в баночку до верха наши обрывки страхов.

Закрываем крышкой и затягиваем резинкой.

И идем их выбрасывать!

Широким жестом и чувствуя освобождение, забрасываем банку страхов в огромный помойный бак.

Там им и место!

После такого занятия детки чувствуют облегчение и расслабление.

Это не единственный способ, конечно.

Но это один из важных визуальных таких способов борьбы со страхами. В игровой форме.

"Представь, ты как будто всегда и везде носишь с собой эту банку.

Твой карман ей всегда занят. А потому ты не можешь положить туда то, что хотел бы.

Радость например. Смех.

Пора освободить место!

Сегодня мы это и сделаем вместе. Помогу!" - с такими словами я начинаю работать с посетителем. И через час его глаза уже горят радостью.

Другой вариант- не писать, а рисовать страхи на листках бумаги. Рвать в клочки. Ну а дальше вы уже знаете, что делать.

Этот способ хорош тем, что позволяет "разговорить" ребенка. Ведь пока он украшает-готовит для занятия

Методика «Банка страхов»

банку, он погружается в воспоминания и ощущения. И может подробно рассказать вам свои "очень страшные истории".

Вот так проходят наши встречи.

Публикации по теме:

«Сказка против комплексов и страхов»«Сказка против комплексов и страхов» О том,что с помощью сказки можно успокоить раскапризничавшегося ребенка,знают все родители. Но они даже не догадываются,какой воспитательной.

Конспект НОД по художественно-эстетическому развитию «Банка со светлячками» в средней группеКонспект НОД по художественно-эстетическому развитию «Банка со светлячками» в средней группе Непосредственная образовательная деятельность по художественно- эстетическому развитию (рисование). Тема: «Банка со светлячками». Программные.

Консультация для педагогов «Методика Монтессори» Сегодня стало модно воспитывать детей по различным системам — Никитиным, Доумену, Монтессори и прочим. Родители ищут центры развития, отдают.

Консультация «Как избавить ребёнка от страхов»Консультация «Как избавить ребёнка от страхов» Страх испытывают многие дети. Некоторые панически боятся собак, кто-то боится спать один в комнате, кто-то боится темноты. Почему же ребёнок.

Мастер-класс «Пасхальная композиция из бросового материала: жестяная банка, джут и вата»Мастер-класс «Пасхальная композиция из бросового материала: жестяная банка, джут и вата» Красим яйца яркой краской, К празднику Христовой Пасхи, Дружно испекли в печи Кексы, булки, куличи! (Т. Шемякина) Цель: формировать интерес.

Методика проведения НОД по ИЗО и лепке в младшей группе «Ёжик»Методика проведения НОД по ИЗО и лепке в младшей группе «Ёжик» Цель: учить детей сочетать в поделке природный материал и пластилин; развивать мелкую моторику пальцев, речь, творчество, воображение; закреплять.

Методика проведения подвижных игр в разных возрастных группах Методика проведения подвижных игр включает в себя неограниченные возможности комплексного использования разнообразных приемов, направленных.

Методика проведения утренней гимнастики в детском саду Утренняя зарядка (гимнастика) проводится воспитателем по заранее составленным комплексам. Физические упражнения и подвижные игры согласуются.

Методика Рене Жиля в работе с детьми в школе Каждый педагог - психолог выбирает себе необходимый инструментарий в работе. Для определения внутрисемейных отношений хорошо подходит тест.

Применение настольных психологических игр в коррекции страхов у детей и подростковПрименение настольных психологических игр в коррекции страхов у детей и подростков Ни для кого из нас не секрет, что страхи серьезно усложняют жизнь детей, мешают полноценно развиваться и просто радоваться жизни. При этом.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Методика «Банка страхов»
Опубликовано: 19 ноября 2020 в 05:12
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД