Светлана Кутахина
Остеопатическая гимнастика в ДОО
Остеопатическая гимнастика вДОО
Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои мысли. Поэтому, целью своего подхода в работе с детьми я считаю использование комплексной системы здоровьесберегающих технологий, направленной на обеспечение дошкольниками возможности сохранения здоровья, формированию у них необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни, формирование у родителей и воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья. В этом году я апробировала новую технологию по здоровьесбережению – остеопатическую гимнастику, которая представляет собой набор разнообразных поз и движений в сочетании с правильным диафрагмальным дыханием. Цель остеопатической гимнастики – восстановление баланса между всеми системами организма, активизация его защитных сил, повышение уровня адаптации к нежелательным воздействиям и, в конечном счете, повышение качества жизни. Преимущества остеопатической гимнастики : устраняет врожденные нарушения строения тела, восстанавливает симметрию тела, нормализует тонус мышц тазового дна, а также гормональный фон и функция почек. Эта гимнастика занимает не более 15 минут, а помогает «скорректировать» все системы организма, улучшить самочувствие и настроение. В ООД совместно с остеопатической гимнастикой использую пальчиковые и речевые игры. Данную гимнастику я внедряю во все режимные моменты. Совместно с узкими специалистами (инструктором по физ. воспитанию, муз. руководителем и логопедом) мы разработали серию конспектов по ООД с интеграцией образовательных областей. Гимнастика проводится под любую приятную музыку, замечательно подходит сочетание звуков природы и шедевров классической музыки.
Светлана Кутахина | Все публикации
