Лучший педагог года

Подвижные игры на каждый день для укрепления здоровья детей.

Елена Глинчикова
Подвижные игры на каждый день для укрепления здоровья детей.

Игры с ползанием и лазанием.

Медвежонок и мёд.

Цель: укрепление мышц спины, профилактика плоскостопия.

Ход игры : взрослый показывает ребёнку, медведи ходят на четырех лапах. Малышу предлагают представить, что он медвежонок. Он ползёт на ладонях, стопах 3-5м по комнате до ведёрка с мёдом и рычит. Ребёнок доползает до ведёрка, встаёт на ножки и поднимает его вверх – медвежонок съел мёд. Затем возвращается назад на внешних сторонах стоп, косолапя, как медведь на двух лапах.

Воротца.

Цель: укрепление мышц ног и плечевого пояса.

Публикация «Подвижные игры на каждый день для укрепления здоровья детей,» размещена в разделах

Ход игры : Взрослый встаёт, ноги вместе – это воротца, а ребёнок приседает. Взрослый ставит ноги врозь – ворота открываются. Ребенок пролезает под взрослым – выходит, бегает, прыгает на двух ногах. На сигнал «Воротца закрываются» - ребенок снова пролезает под взрослым. Воротца закрылись – взрослый соединяет ноги вместе. Ребенок должен слышать сигнал и сразу идти обратно.

Игры с бегом и прыжками.

Воробышки.

Цель: развивать координации движений, умения ориентироваться в пространстве.

Ход игры : Обозначьте плоским ориентиром гнездо (обруч). Встаньте в него с ребенком, присядьте, как воробышки, произносите:

Скачет бойкий воробей (прыжки на двух ногах)

Возле маленьких детей :

-Эй, ребятки,

Просьба есть,

Бросьте крошечек

Поесть. (присесть, постучать пальцами

Помогите воробью, по полу, сказать «клю-клю»)

Я вам песенку спою!

На сигнал «кошка» - убегают в гнездышко.

Жеребенок.

Цель: развитие выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы.

Ход игры : Взрослый предлагает ребенку побыть жеребенком. Он показывает ему, как прыгать галопом и идти высоко поднимая колени. Ребенок прыгает по комнате, как жеребенок, и произносит:

Я сегодня не ребенок.

Я сегодня жеребенок!

Буду цокать и скакать.

И копытца поднимать!

Затем нужно обязательно отдохнуть – походить, высоко поднимая колени.

Игры с мячом и обручем.

Мой мячик, катись.

Цель: развитие быстроты реакции, координации движений.

Ход игры : Взрослый и ребенок садятся на пол, ноги врозь. Взрослый катит по полу мяч ребенку. Тот должен остановить мяч и толкнуть его обратно обеими руками. Во время игры произносить вместе с ребенком:

Мой мячик, катись,

Обратно вернись.

Смотри не зевай,

Мне мячик отдай.

Попади в обруч.

Цель: развитие глазомера.

Ход игры : Взрослый держит обруч горизонтально у пояса двумя руками снизу. Ребенок берет мяч и пытается забросить его в обруч. Сначала взрослый стоит рядом с ребенком, а затем отходит от него, помогает попасть в обруч, сдвигая его, то вправо, то влево, то вниз. Игроки могут поменяться ролями.

Игры с элементами ходьбы в сочетании с речью.

Мы гулять ходили.

Цель: развитие навыка сочетать движения и речь.

Ход игры : Дети образуют круг, взявшись за руки. Они идут по кругу и произносят:

Мы гулять ходили,

Деток пригласили,

Деток пригласили,

Танцевать просили.

Дети становятся в пары и выполняют движения по тексту:

Давай с тобой попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем.

И ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем.

И ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем.

И ножками потопаем, потопаем, потопаем.

Давай с тобой покружимся, покружимся, покружимся.

И скорей подружимся, подружимся, подружимся.

Канатоходец.

Цель: развитие равновесия.

Ход игры : На полу кладут скакалку, и предлагают шагать по ней, расставляя руки в стороны, представляя, что ребенок канатоходец в цирке и произносит:

По канату я иду,

Ни за что не упаду!

Можно идти боком приставными шагами, руки на поясе или приставляя пятку одной ноги к носку другой.

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Оздоровительные игры как средство профилактики болезней и укрепления здоровья детей» При заболеваниях верхних дыхательных путей необходимо восстановить носовое дыхание. Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной.

Всемирный День здоровья «Мы играем каждый день» Всемирный день здоровья «Мы играем каждый день» с детьми младшей и старшей группы. Задачи: Развивать у детей скоростно-силовые и координационные.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Подвижные игры на каждый день для укрепления здоровья детей.
Опубликовано: 11 мая 2015 в 10:45
+18Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Подвижные игры на каждый день для укрепления здоровья детей.» (включая файлы) размещена пользователем Елена Глинчикова в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 12.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
23 июля. Всемирный день китов и дельфинов. Передвижка с плакатами для детей «Морские...

Всемирный день китов и дельфинов отмечается ежегодно 23 июля. Цель экологической даты — привлечь внимание человечества к необходимости защиты всех морских обитателей нашей планеты.

19 июля. День летней безопасности. Передвижка «Польза и вред солнца»

Летом дети много времени проводят на улице, играя и наслаждаясь солнечным теплом. Как сделать их пребывание на солнце безопасным и полезным?


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД