МААМ-картинки

Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!

Любовь
Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!

Игровая гимнастика при плоскостопии

Программные задачи:

- укреплять связно-мышечный аппарат стоп и голеностопных суставов.

- увеличивать амплитуду движений в голеностопных суставах и суставах стоп и пальцев.

- формировать навыки правильной постановки стоп и навыки правильной ходьбы.

- укреплять свод стопы и связки стоп с целью предупреждения развития осложнений

плоскостопия.

- развивать координацию движений.

- развивать четкость в движениях.

- воспитывать выдержку и внимание.

Оборудование:

Публикация «Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии, Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!» размещена в разделах

Массажная дорожка; коврик со следочками; мячи малых размеров; маркер, альбом, газета; погремушки.

Ход занятия.

Дети заходят в зал, строятся в одну шеренгу.

Iчасть. Вводная.

Разминка

1. Ходьба по массажной дорожке разными способами.

2. Коврик со следочками. Ходьба по коврику с заданным положением рук и ног.

IIчасть. Основная.

1. Самомассаж ног

И. п. - сидя на краю стула

Растирание голени одной ноги стопой другой ноги и наоборот.

2. Гимнастика для нижних конечностей

И. п. - тоже

-"гармошка"-энергично вращать стопы внутрь, кнаружи

- сведение и разведение стоп, не отрывая носков от пола (поочередно и вместе)

- сведение и разведение стоп, не отрывая пяток от пола (поочередно и вместе)

- "гусеница"-ползающие движения стоп вперед и назад за счет пальцев ног

- хлопки подошвами стоп

-"балерина"- ноги поставить на пальчики"пуанты", шагать вперед пока ноги не встанут на всю ступню, вернуться в И. п.

- "рисуем солнышко"-поочередные и одновременные круговые движения стопой

- "бег"- поставить левую (правую) ногу на носок-поп=очередная смена положения ног в быстром темпе

3. "Обезьянки берут орешки"-захват малого мяча ступнями ног, поднимание обеими стопами мяча.

4."Обезьянки -художники"- маркером, зажатым между стопами или пальцами ног, нарисовать на листе бумаги, лежащем на полу. желаемый рисунок (солнце, цветок. тучку и т. д.)

5."Обезьянки читают газету-пальцами ног рвать газету на части.

6."Обезьянки -музыканты"-поднять пальцами ног погремушку и погреметь.

7. Самомассаж ног.

Подвижная игра "Кто как ходит-покажи"

IIIчасть. Заключительная. Упражнения на релаксацию

Синхронное встряхивание всеми частями тела. "Звездочка"-лежа на полу 2 минуты.

Публикации по теме:

Приключения в АфрикеПриключения в Африке Книга поможет развить мелкую моторику рук, пространственное мышление, глазомер,внимание, аккуратность, воображение и фантазию. Графические.

Стопотерапия Стопотерапия (гимнастика для стоп и самомассаж стоп и голени) Ольшевская З. И. СТОПОТЕРАПИЯ, СТИМУЛЯЦИЯ СТОП – – это простые и полезные.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Предлагаю конспект игрового занятия при плоскостопии. Чтобы ножки были здоровы и ребенку не скучно!
Опубликовано: 8 октября 2012 в 16:13
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
23 мая. День гендерного воспитания. Передвижка «Гендерное воспитание»

Воспитание дошкольников требует гендерного подхода, но не все родители знают значение этого термина. 

22 мая. День вежливости и этикета. Передвижка «Воспитание вежливости»

Сегодняшний день посвящен важным социальным навыкам — вежливости и умению соблюдать правила этикета. 


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД