Татьяна Струкова
Профилактика плоскостопия в нашей группе
Проблема плоскостопия очень актуальна в настоящее время. Наш детский сад уже давно сотрудничает с Областным центром лечебной физкультуры и спортивной медицины. В начале и конце учебного года спортивный врач проводит осмотр детей среднего и старшего дошкольного возраста. Анализ в нашей группе выявил рост показателей отклонения от нормы в 3 раза. Это плоская стопа, уплощение стопы, плоско-вальгусная стопа и нарушение осанки.
Публикация «Профилактика плоскостопия в нашей группе» размещена в разделах
Данные осмотра выставляются в информационном стенде для родителей. Причем родители не осознают серьёзность этого заболевания, так как со стороны оно поначалу не заметно и, на первый взгляд, не беспокоит ребёнка, а значит и не причиняет его здоровью особого вреда.
Мы давно проводим в группе мероприятия, направленные на профилактику плоскостопия и нарушения осанки. Но в связи с тем, что цифры показателей отклонения выросли в несколько раз по отношению с прошлым годом, мы решили углубленно заняться этой проблемой.
Для решения вопроса, прежде всего, необходимо донести до родителей всю серьёзность ситуации. Мы оформили папку-передвижку, в которую подобрали информацию о причинах, последствиях, методах лечения плоскостопия, мерах профилактики. Составили комплекс специальной гимнастики для укрепления мышц и свода стопы. А также дали рекомендации по правильному подбору обуви.
Профилактическая работа по плоскостопию проходит через все режимные моменты нашей группы. Более подробно мне хотелось бы осветить режимный момент-пробуждение ото сна. Это время мы используем очень плодотворно. Дети отдохнули, нервная система спокойна, мышцы расслаблены, настроение хорошее.
В нашей группе организован центр двигательной активности «Спортивный уголок». Он постоянно пополняется атрибутами, материалами и информацией. Мы составили картотеки по здоровьесберегающим технологиям, где собраны комплексы гимнастик пробуждения в сочетании с дыхательной гимнастикой и упражнения по профилактике плоскостопия на массажном коврике, с предметами и без них, с гимнастической палкой, самомассаж.
Вот как на практике мы осуществляем гимнастику пробуждения и профилактику плоскостопия.
Упражнения на массажных ковриках и дорожках.
Упражнение с каштанами "Собери в ведёрко".
Упражнения с предметами.
Самомассаж.
А недавно мы провели с родителями обучающий семинар, на котором на котором ещё раз обратили серьёзное внимание на проблему плоскостопия и нарушения осанки у детей. Наглядно с детьми показали некоторые комплексы и упражнения, а также обменялись опытом по теме.
