Екатерина Родякина
Программа по профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста
Пояснительная записка
Все чаще и чаще в детском саду стали встречаться дети с плоскостопием.
Плоскостопие - деформация стопы, заключающаяся в уменьшении ее сводов. Плоскостопие - это не только косметический дефект, оно часто сопровождается болями в стопах, голенях, повышенной утомляемостью при ходьбе, затруднениями при беге, прыжках, ухудшением координации движений, перегрузкой суставов нижних конечностей, более ранним появлением болевых синдромов остеохондроза.
Публикация «Программа по профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста» размещена в разделах
Учитывая высокий процент ортопедической патологии, в частности деформаций стоп у детей, возникла необходимость в организации целенаправленной работы по профилактике плоскостопия в детском саду.
Цель программы - укрепление здоровья детей дошкольного возраста (4 – 7 лет, профилактика деформации свода стопы (плоскостопия, а так же привитие навыков к систематическим занятиям физической культурой оздоровительной направленности.
Задачи:
1. обучение правильной постановке стоп при ходьбе;
2. развитие основных функций стоп; повышение тонуса, уменьшение длины передней большеберцовой, длинного разгибателя пальцев, длинного разгибателя первого пальца, коротких мышц стоп; увеличение длины, устранение гипертонуса трехглавой мышцы голени и увеличение подвижности в суставах стоп;
3. улучшение кровообращения стоп;
4. улучшение координации движений.
Программа рассчитана на детей 4 – 6 лет. Занятия идут 2 раза в неделю. Начало занятий с октября. Количество занятий в год – 64. Продолжительность одного занятия 30 минут.
Основное содержание программы
Методика лечебной гимнастики
Применяемые в лечебной гимнастике физические упражнения просты и доступны для выполнения, не вызывают побочного воздействия, а проводимые в игровой форме занятия, становятся более привлекательными, повышают эмоциональное состояние ребенка, его физические возможности и устраняют имеющиеся нарушения опорно - двигательного аппарата
При проведении гимнастики специальные упражнения сочетают с общеукрепляющими в соотношении 3:1, 4:1. В начале курса упражнения выполняют из исходных положений (И. П.) с разгрузкой стоп: сидя и лежа, затем в комплекс включают упражнения из И. П. стоя, в ходьбе. Гимнастику обязательно сочетают с ручным или аппаратным самомассажем.
Для самомассажа удобно использовать массажный коврик или массажный ролик. Резиновые изделия имеют следующие преимущества перед пластмассовыми: 1) они более мягко воздействуют на ткани ребенка;
2) составляющие их массажные элементы можно захватывать пальцами ног. Продолжительность аппаратного самомассажа 2 - 5 минут, в зависимости от возраста и подготовленности детей, общей продолжительности занятия. Самомассаж можно проводить как отдельную процедуру, или включать в занятие лечебной гимнастикой в качестве вводной или заключительной части. Сила, с которой стопы давят на массажный коврик (ролик, определяется чувствительностью ребенка. В процессе проведения самомассжа дети не должны испытывать болевых ощущений. Первые процедуры проводят сидя. В последующем вводная и основная части проводятся сидя, заключительная - стоя. После массажа полезно прилечь на несколько минут с приподнятыми над горизонтальной поверхностью ногами.
И. П. сидя на стуле.
1. Продольное растирание стоп, продвигая их вперед и назад вдоль коврика одновременно и поочередно.
2. Круговое растирание стоп, продвигая их по кругу, перемещая нагрузку от пятки к пальцам вдоль внешнего свода одновременно и поочередно.
3. Поперечное растирание стоп, продвигая их в стороны и к центру. Выполняется одновременно обеими ногами.
4. Захват ворсин коврика пальцами ног с удержанием в течение нескольких секунд.
5. Захват ворсин коврика пальцами ног и попытка супинации стоп, не выпуская ворсин.
6. Захват ворсин коврика пальцами ног и попытка раздвинуть стопы (разорвать коврик, не выпуская ворсин.
И. П. стоя.
1. Продольное растирание стоп, поочередно продвигая их вперед и назад вдоль коврика.
2. Продольное растирание стоп с акцентом на наружные края.
3. Перекаты с пятки на носок и обратно, стоя на коврике.
4. Разведение и сведение пяток, стоя на коврике.
5. Разведение и сведение передних отделов стоп, стоя на коврике.
6. Поочередный подъем ног с захватом ворсин коврика пальцами поднимаемой стопы.
Ожидаемые результаты:
В результате изучения данной программы ребенок должен знать и иметь представление:
•Знать исходные положения, последовательность выполнения упражнений, понимать их профилактическое и оздоровительное значение
•Иметь представление о своем организме.
•Знать правила личной гигиены.
Уметь :
•правильно ставить стопы при ходьбе
•Самостоятельно выполнять специальные коррекционные упражнения, укрепляющие мышцы стопы
•Выполнять различные упражнения, в разных исходных положениях со спортивным инвентарем.
•Выполнять под контролем инструктора упражнения на самомассаж стоп
•Пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий лечебной физической культурой.
Формы подведения итогов реализации образовательной программы : открытое занятие в конце года.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДЛЯ СТАРШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
Октябрь
1. Комплекс ОРУ «Веселые котята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Пройди по линии», «Журавль на болоте».
2. Комплекс ОРУ «Веселые котята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Конькобежец».
3. Комплекс ОРУ «Утята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Перешагни через руки», «Лыжник».
4. Комплекс ОРУ «Утята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Присядь комочком», «Лыжник».
5. Комплекс ОРУ «Веселый зоосад». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Лошадка», «Попрыгунчики».
6. Комплекс ОРУ «Веселый зоосад». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Присядь комочком», «Пройди - не упади».
7. Комплекс ОРУ «Матрешки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Пятнашки с мячом», «Мышеловка».
8. Комплекс ОРУ «Матрешки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Пятнашки с мячом», «Мышеловка».
Ноябрь
9. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
10. Комплекс ОРУ «Королевство птиц». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловкие ноги», «Барабан».
11. Комплекс ОРУ «Королевство птиц». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловкие ноги», «Барабан».
12. Комплекс ОРУ с гимнастической палкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Донеси платочек»., «Великан и карлик»
13. Комплекс ОРУ с гимнастической палкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Великан и карлик», «Мышеловка».
14. Комплекс ОРУ «Озорные обезьянки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Футболисты», «Удочка».
15. Комплекс ОРУ «Озорные обезьянки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы со скакалкой – перешагивания, прыжки.
16. Комплекс ОРУ с мячом. Игровые упражнения для коррекции свода стопы ««Футболисты», «Удочка».
Декабрь
17. Комплекс ОРУ с мячом. Игровые упражнения для коррекции свода стопы со скакалкой – перешагивания, прыжки.
18. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
19. Комплекс ОРУ со скакалкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Прокати мяч», «Быстро переложи».
20. Комплекс ОРУ со скакалкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Прокати мяч», «Быстро переложи».
21. Комплекс ОРУ «В гостях у волшебника». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловишки парами», «Ловишки - перебежки».
22. Комплекс ОРУ «В гостях у волшебника». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловишки парами», «Ловишки - перебежки».
23. Комплекс ОРУ с обручем. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ноги от земли!», «Ловишка».
24. Комплекс ОРУ с обручем. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ноги от земли!», «Ловишка».
Январь
25. Комплекс ОРУ «Путешествие в лес». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Стой!», «Кто выше?».
26. Комплекс ОРУ «Путешествие в лес». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Стой!», «Кто выше?».
27. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
28. Рисование стопами. Самомассаж.
29. Рисование стопами. Самомассаж
30. Повторение изученных игр и упражнений для коррекции стоп.
Февраль
31. Повторение изученных игр и упражнений для коррекции стоп.
32. Комплекс ОРУ «Веселые котята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы: «Пройди по линии», «Журавль на болоте».
33. Комплекс ОРУ «Веселые котята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Конькобежец».
34. Комплекс ОРУ «Утята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Перешагни через руки», «Лыжник».
35. Комплекс ОРУ «Утята». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Присядь комочком», «Лыжник».
36. Комплекс ОРУ «Веселый зоосад». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Лошадка», «Попрыгунчики».
37. Комплекс ОРУ «Веселый зоосад». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Присядь комочком», «Пройди - не упади».
38. Комплекс ОРУ «Матрешки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Пятнашки с мячом», «Мышеловка».
Март
39. Комплекс ОРУ «Матрешки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Пятнашки с мячом», «Мышеловка».
40. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
41. Комплекс ОРУ «Королевство птиц». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловкие ноги», «Барабан».
42. Комплекс ОРУ «Королевство птиц». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловкие ноги», «Барабан».
43. Комплекс ОРУ с гимнастической палкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Донеси платочек». «Великан и карлик»
44. Комплекс ОРУ с гимнастической палкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Великан и карлик», «Мышеловка».
45. Комплекс ОРУ «Озорные обезьянки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Футболисты», «Удочка».
46. Комплекс ОРУ «Озорные обезьянки». Игровые упражнения для коррекции свода стопы со скакалкой – перешагивания, прыжки.
Апрель
47. Комплекс ОРУ с мячом. Игровые упражнения для коррекции свода стопы ««Футболисты», «Удочка».
48. Комплекс ОРУ с мячом. Игровые упражнения для коррекции свода стопы со скакалкой – перешагивания, прыжки.
49. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
50. Комплекс ОРУ со скакалкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Прокати мяч», «Быстро переложи».
51. Комплекс ОРУ со скакалкой. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Прокати мяч», «Быстро переложи».
52. Комплекс ОРУ «В гостях у волшебника». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловишки парами», «Ловишки - перебежки».
53. Комплекс ОРУ «В гостях у волшебника». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ловишки парами», «Ловишки - перебежки».
54. Комплекс ОРУ с обручем. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ноги от земли!», «Ловишка».
Май
55. Комплекс ОРУ с обручем. Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Ноги от земли!», «Ловишка».
56. Комплекс ОРУ «Путешествие в лес». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Стой!», «Кто выше?».
57. Комплекс ОРУ «Путешествие в лес». Игровые упражнения для коррекции свода стопы «Стой!», «Кто выше?».
58. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
59. Массаж стоп. Захватывание мяча и других предметов стопами ног.
60. Комплекс ОРУ «Мамины помощники». Лазание по гимнастической стенке.
61. Рисование стопами. Самомассаж.
62. Рисование стопами. Самомассаж
63. Повторение изученных игр и упражнений для коррекции стоп.
64. Повторение изученных игр и упражнений для коррекции стоп.
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ СТАРШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
№ недели № занятия Тема Содержание
1.1-2 «Страна Топ-топ» Познакомить детей с основными принципами и этапами работы на занятиях. научить проводить диагностику стоп путем отпечатывания следа на бумаге. Учить выполнять упражнения с мешочками с песком для укрепления мышц стопы.
2.3-4 "Знакомство с Топтунишками" Упражнять в ходьбе и беге на носках и пятках, переступая через кубики на полу, учиться ходить по ребристой доске. Учить захватывать мелкие предметы пальцами стоп.
3.5-6 "Волшебные орехи" Научить ходить пружинящим (гусиным) шагом. Учиться ходить по наклонной доске. Упражнять в сведении и разведении пяток. Учить захватывать желуди пальцами стоп.
4.7-8 "Топтунишки готовятся у зиме" Познакомить с комплексом упражнений на обруче: перекаты с пятки на носок, приставной боковой шаг. Учить захватывать стопами сосновые шишки. Познакомить с массажем стоп малым массажным мячом.
5.9-10 "Соревнования в стране Топ-топ" Познакомить с комплексом упражнений на массажных ковриках сидя на стуле. Повторять массаж стоп малыми массажными мячами. Повторить изученные упражнения во захватыванию стопой мелких предметов.
6.11-12 "В гости к мышатам" Укреплять мышечно–связочный аппарат стоп. Повторить комплекс упражнений на обручах. Познакомить с игрой "кошки мышки". Учить захватывать пальцами стоп фасоль.
7.13-14 "Озорные обезьянки" Познакомить с комплексом упражнений на гимнастической палке: ходить по гимнастической палке вдоль и поперек, перекаты с пятки на носок. Учить захватывать и удерживать стопой платочек.
8.15-16 "Повторение" Повторение изученных игр и упражнений. Повторение самомассажа.
9.17-18 "Игры в стране Топ-топ" Познакомить с комплексом упражнений для коррекции свода стопы с малым мячом: лодочка, прокатывание мяча попеременно правой и левой ногой, захватывание и удержание малого мяча двумя ногами.
10.19-20 «Топтунишки готовятся к Новому году» Закрепить комплекс упражнений с малым мячом. Упражнять в сгибании и разгибании ног в коленях с зажатым между стопами мячом.
11.21-22 «Похищение елочных игрушек». Повторить упражнения для коррекции свода стопы с обручем. Учить ползающим
движениям стоп вперед и назад с помощью пальцев.
12.23-24"Повторение" Повторение изученных игр и упражнений для коррекции стоп.
13.25-26 «Волшебные карандаши» Повторить комплекс упражнений для коррекции свода стопы с гимнастической палкой. Учить захватывать пальцами ног карандаш. Научиться ходить с карандашом в течении 20-30сек.
14.27-28 «Веселые котята» Повторить комплекс ОРУ с мячом. Познакомить с игровыми упражнениями для коррекции свода стопы «Поймай мышку», «Веселый мячик».
15.29-30 «Зимние игры топтунишек» Закрепить комплекс ОРУ с обручем. Упражнять в захватывании мелких предметов пальцами стоп. Познакомить с игровыми упражнениями для коррекции свода стопы «Игра в снежки», «Заморожу».
16.31-32 «Путешествие в лес» Учить детей лазанию по гимнастической стенке, не пропуская реек, упражнять в равновесии. Закреплять навыки самомассажа массажным мячом.
17.33-34 «В гости к бельчатам» Повторять упражнения с гимнастической палкой. Упражнять в захватывании и удержании шишек двумя ногами.
18.35-36 «Цыплята» Закрепить комплекс ОРУ на массажных ковриках. Упражнять в сведении и разведении пяток. Упражнять в захватывании фасоли пальцами стоп.
19.37-38 «Сказка про сокровища гномов» Повторить комплекс ОРУ с мешочками с песком. Закрепить навык ходьбы по ребристой доске. Закрепить навык захватывания мелких предметов пальцами стоп.
20.39-40 «Большая стирка» Повторить комплекс ОРУ с обручами. Упражнять в собирании гармошкой материала пальцами стоп. Познакомить детей с самомассажем с использованием массажного валика.
21.«Игры в стране топ-топ».Повторить комплекс ОРУ на массажных ковриках. Познакомить с игровыми
упражнениями для коррекции свода стопы «Займи место», «Кто первый».
22.43-44 «Строительство домиков для топтунишек» Повторить комплекс ОРУ c мешочками с песком. Упражнять в сведении
разведении пяток. Упражнять в ходьбе на наружном своде стопы. Закреплять умение ходить по гимнастической палке.
23.45-46 «Озорные обезьянки»
Комплекс ОРУ со скакалкой. Упражнять в ходьбе по канату боком приставным шагом. Упражнять в захватывании и удержании различных предметов пальцами стопы.
24.47-48 «Весеннее половодье в стране Топ-топ»
Повторить комплекс ОРУ с гимнастической палкой. познакомить с игровыми упражнениями для коррекции свода стопы «Переправа», «Лодочки».
25.49-50 «Волшебные рыбки»
Повторить комплекс ОРУ со скакалкой. Упражнять в сведении и разведении пяток.
26.51-52 «В гостях у морского царя»
Повторить комплекс упражнений с обручем. Совершенствовать ходьбу на
наружных сводах стоп. Учиться удерживать равновесие и развивать координацию.
27.53-54 «Веселые игры топтунишек»
Повторить комплекс ОРУ с мячом. Повторить игры для коррекции свода стопы по выбору детей.
28.55-56 «Сказка про ежика»
Повторить комплекс ОРУ на массажных ковриках. Упражнять в ходьбе по канату боком приставным шагом и как канатоходец. Упражнять выполнять круговые вращения стопы влево –вправо.
29.57-58 «Субботник в стране Топ-топ
Комплекс ОРУ c мешочками с песком. Развивать любовь к природе, чувство товарищества. учить захватывать и удерживать стопами кусочки бумаги, целована, ватных палочек.
30.59-60 «Массаж стоп»
Закрепить навыки самомассажа массажными мячиками, валиками. Упражнять в захватывании мяча и других предметов стопами.
31.61-62 «Рисование стопами"
Познакомить детей со способом рисования стопами, удерживая карандаш пальцами стопы. Учить детей расслабляться.
32.63-64 "Итоговые"
Провести диагностику стоп детей. Повторить изученные игры и упражнения.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДЛЯ МЛАДШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
№ Тема, содержание Кол-во часов
Октябрь
65."В гости к мышонку".
ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Кошки мышки"
66."В гости к мышонку". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Кошки мышки"
67."Ежата".
ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Спрячь ежонка".
68."Ежата". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Спрячь ежонка".
Ноябрь
69."Хитрая лиса".ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Испеки пирожки".
70."Хитрая лиса".ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Испеки пирожки".
71."В гости к белочке". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери шишки".
72."В гости к белочке". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери шишки".
73."Звери готовятся к зиме". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери урожай".
74."Звери готовятся к зиме". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери урожай".
75."Игры на лесной полянке". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Снежки".
76."Игры на лесной полянке". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Снежки".
Январь
77. Повторение изученных игр и упражнений. Самомассаж.
78. Повторение изученных игр и упражнений. Самомассаж.
79."Котята". ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Поймай мышку".
80."Котята". ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Поймай мышку".
Февраль
81."Мамины помощники".ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Уборка".
82."Мамины помощники".ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Уборка".
83."Веселые обезъянки" ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Ловкие ножки".
84."Веселые обезъянки" ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Ловкие ножки".
Март
85."Цыплята". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери зернышки".
86."Цыплята". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери зернышки".
87."Веселе рыбки". ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Поймай рыбку".
88."Веселе рыбки". ОРУ на обручах. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Поймай рыбку".
Апрель
89."Птички". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Кошка и птички".
90."Птички". ОРУ на гимнастических палках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Кошка и птички".
91."Бабочки". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери пыльцу".
92."Бабочки". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Собери пыльцу".
Май
93.
"Игры на полянке". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Займи местечко".
94."Игры на полянке". ОРУ на массажных ковриках. Игровое упражнение для коррекции свода стопы "Займи местечко".
95. Повторение изученных игр и упражнений. Самомассаж.
96. Итоговое занятие. Повторение изученных игр и упражнений. Самомассаж.
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ МЛАДШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
№ занятия Тема Содержание
1-2 "В гости к мышонку"
Познакомить с комплексом упражнений на массажных ковриках: ходьба на носках и пятках, ходьба на внешней стороне стопы, перекаты с пятки на носки, легкие прыжки. Упражнять в ходьбе и беге на носках и пятках. Познакомить с упражнением для коррекции свода стопы "Кошки-мышки"
3-4 "Ежата"
Закреплять упражнения на массажных ковриках. Упражнять в хождении по ребристой доске. Упражнять в сведении и разведении пяток.
5-6 "Хитрая лиса"
Закреплять упражнения на массажных ковриках. Упражнять в захватывании и удержании стопами ног мешочков с песком.
7-8 "В гости к белочке"
Познакомить с комплексом упражнений на гимнастических палках: перекаты с пятки на носок, хождение приставным шагом, прокатывание палки стопами ног взад-вперед. Упражнять в захватывании и удержании стопами шишек.
9-10 "Звери готовятся к зиме"
Закреплять упражнения на гимнастических палках. Упражнять в хождении по ребристой доске. Упражнять в захватывании и удержании стопами желудей.
11-12 "Игры на лесной полянке"
Закреплять упражнения на гимнастических палках. Упражнять в хождении на внешней стороне стопы. Упражнять в захватывании и удержании стопами малого мяча.
13-14 "Повторение изученных игр и упражнений. Самомассаж. "
Повторить игры для коррекции свода стопы по выбору детей. Познакомить детей с техникой самомассажа малым массажным мячом.
15-16 "Котята"
Познакомить с комплексом упражнений на обруче: перекаты с пятки на носок, приставной боковой шаг. Тренировать в захватывании и удержании небольших предметов пальцами стоп.
17-18 "Мамины помощники"
Закреплять комплекс упражнений с обручем. Учить захватывать и удерживать пальцами стоп платочка.
19-20 "Веселые обезъянки"
Закреплять комплекс упражнений с гимнастической палкой. Упражнять в хождении по канату приставным боковым шагом. Тренировать в захватывании и удержании стопами различных по величине предметов.
21-22 "Цыплята"
Закреплять комплекс упражнений на массажных ковриках. Закрепить навык ходьбы по ребристой доске. Закрепить навык захватывания мелких предметов пальцами стоп.
23-24 "Веселе рыбки"
Закреплять комплекс упражнений с обручем. Учить ходить по массажной дорожке, массажным следкам. Упражнять в захватывании мелких предметов пальцами стоп.
25-26 "Птички"
Закреплять комплекс упражнений с гимнастической палкой. Тренировать в ловкости, воспитывать чувство товарищества. Познакомит с игрой "Кошка и птички".
27-28 "Бабочки"
Закреплять комплекс упражнений на массажных ковриках. Закрепить навык ходьбы и бега на носках. Упражнять в захватывания мелких предметов пальцами стоп.
29-30 "Игры на полянке"
Закреплять комплекс упражнений на массажных ковриках. Упражнять в хождении на внешней стороне стопы. Упражнять в захватывании и удержании стопами малого мяча.
31-32 "Итоговое занятие"
Закрепить навыки самомассажа массажными мячиками. Повторить игры и упражнения для коррекции свода стопы.
