Татьяна Калачева
Родительское собрание «За здоровьем в детский сад» (средняя группа)
Цель. Формирование понимания необходимости заботиться о здоровье беречь его, учиться быть здоровыми, вести здоровый образ жизни.
Предварительная работа:
• Презентация «За здоровьем в детский сад»;
• Выступление детей - о витаминах;
• Комплекс игровой гимнастики;
• Презентация витаминных салатов для детей, подготовленных родителями.
Публикация «Родительское собрание „За здоровьем в детский сад“ (средняя группа)» размещена в разделах
Ход собрания.
1 слайд. Добрый вечер, уважаемые родители! Предоставляем вашему вниманию презентацию на тему нашего сегодняшнего собрания : «За здоровьем в детский сад»
Период дошкольного детства – это быстро заканчивающийся промежуток в жизни каждого человека. Одной из основных целей в этот период является развитие привычки к здоровому образу жизни. Что же такое здоровый образ жизни? Это важный фактор сохранения здоровья и своевременного, гармоничного развития детей.
2 слайд. Составляющими здорового образа жизни являются: (видите на слайде)
3 слайд. Особое значение имеет режим. Его необходимо соблюдать с первых дней малыша. От него зависит здоровье и правильное развитие. Соблюдение режима дня предохраняет ваших детей от утомления. Не нужно, чтобы у
ребенка возникало это самое утомление – наши усилия должны быть направлены на то, чтобы утомление не наступило слишком рано, чтобы оно не было слишком глубоким, чтобы более эффективным был отдых.
Если отдых недостаточен, то утомление, постепенно накапливается и приводит к переутомлению. А это – плохой сон, аппетит, головные боли, снижение внимания, памяти, умственной и мышечной работоспособности, падение сопротивляемости болезням. Утомление снижается хорошим продолжительным сном, прогулкой на свежем воздухе.
4 слайд. Крепкий сон – залог гармоничного развития, один из важнейших элементов, особенно ребенка. Во время сна происходит сложнейшая работа, в результате которой формируется мозг, развивается тело. Раньше утверждалось, что ребенок должен спать – 10 -12 часов. Сейчас многие приходят к выводу, что это все индивидуально, некоторым нужно спать побольше, некоторым поменьше. Главное – ребенок не должен чувствовать усталость после сна, а быть бодрым весь день.
5 слайд. При воспитании детей дошкольников, важное значение имеет формирование культурно – гигиенических навыков, которое необходимо заранее спланировать, продумать и организовать.
6 слайд. Очень важно приучать ребенка к тому, что такие вещи, как расческа, постель, носовой платок, полотенце, зубная щетка должны быть индивидуальными. Мы об этом ведем с детьми беседы: «Для чего мы чистим зубы», «Расческа, носовой платок - не бывает общим». Проводим с ними игры: «Умывалочка», «Носики- курносики» и т. д.
7 слайд. Правильное питание – это то, о чем мы должны заботиться в первую очередь, желая видеть ребенка здоровым. Нельзя забывать о том, что соблюдение режима питания – основа здорового образа жизни. Нужно
заботиться о том, чтобы в рационе ребенка правильно сочетались различные продукты и химические вещества.
8 слайд. Питание детей обеспечивается взаимно дополняемыми продуктами животного и растительного происхождения, богатыми питательными веществами, такими как – белок, минеральные соли, клетчатка и витамины. Главное правило, о котором не нужно забывать – питание должно быть разнообразным.
И сейчас наши детки расскажут вам, какие витамины, очень нужны и полезны.
Выступление детей - о витаминах.
1 реб.
Никогда не унываю, И улыбка на лице, Потому что принимаю Витамины А, В, С и Д.
Витамин «А»
Где же витамин «А» найти,
Чтобы видеть и расти?
И морковь, и абрикосы
Витамин в себе тот носят.
В фруктах, ягодах он есть.
Их нам всех не перечесть.
Витамин «В»
Свекла, яблоко, картофель,
Репа, тыква, помидор…
Витамины «В» имеют
И отдать нам их сумеют.
Витамин «С»
А вот «С» едим со щами,
И с плодами, овощами,
Он в капусте и в шпинате,
И в шиповнике, в томате,
Поищите на земле —
И в салате, в щавеле.
Лук, редиска, репа, брюква,
И укроп, петрушка, клюква,
И лимон, и апельсин
Ну, во всем мы «С» едим!
Витамин D
Рыбий жир всего полезней, Хоть противный – надо пить. Он спасает от болезней, Без болезней – лучше жить!
Реб. 2
Витамины и вкусны,
И полезны, и важны.
Только помните, друзья
Их без меры есть нельзя.
Реб. 3
В банане и йогурте,
В горстке малины –
Повсюду чудесные
Есть витамины.
Реб. 4
Они берегут нас
От всяких болезней
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.
Реб. 5
У малютки – дочки
Аленькие щечки,
Потому, что витамины
Каждый день в меню Ирины
Реб. 6
Сок в стакане и компот,
Регулярно Ира пьет.
У Ирины на лице
Витамины А, В, С,
9 слайд. Движение и здоровье – два взаимозависимых компонента жизни любого человека, а детей особенно. Двигательная активность для детей жизненно необходима. Самой природой в ребенке заложена любовь к играм, к движению, которая приносит огромную пользу здоровью маленького человека. В детском саду мы стараемся проводить двигательную активность детей в комплексе – утренняя гимнастика, подвижные и малоподвижные игры в группе и на прогулке, танцы и т. д. Посмотрите, пожалуйста, игровую гимнастику, которую проводит с нами музыкальный руководитель.
Выступление детей – игровая гимнастика.
Проводится игра «Сварим борщ».
Ведущая. Вы видели, как мама варит борщ? Как вода кипит? Как плавают овощи? Мы все будем большой кастрюлей (берёмся за руки, образуя большой круг – «кастрюлю»). Про какой овощ споём, тот и прыгнет в «кастрюлю», и будет там бегать, ходить или «плавать». Ваша задача - не столкнуться с другими овощами, особенно когда их будет много, а главное вовремя услышать, когда мы называем тот овощ. Взявшись за руки, быстро идё м по кругу:
«У мамы в кастрюле кипела вода,
И овощи прыгали прямо туда.
Эй, картошка (капуста и т. д.) в кастрюлю ныряй,
Мама борщ варить продолжай».
(Ребёнок, у кого в руке картошка или другой названный овощ заходит в круг и бегает внутри.)
10 слайд. Одной из составляющих здорового образа жизни является – закаливание. Закаливание повышает не только устойчивость к влиянию плохой погоды, но и обеспечивает профилактику простудных заболеваний.
• В летний период времени с детьми проводились водные процедуры: контрастный душ (обливание ног).
• На физкультурном занятии дети ходят по ребристым дорожкам. (11 слайд)
• Проводим точечный массаж (12 слайд)
• Пальчиковые гимнастики (13 слайд)
14 слайд. Регулярные прогулки на свежем воздухе также способствуют оздоровлению и закаливанию организма ребенка. Дети дошкольного возраста должны ежедневно находиться на улице не менее трех часов.
15 слайд. Нельзя забывать и том, что привычки, особенно полезные – это залог здорового образа жизни. Мы должны прививать детям только правильные и полезные привычки.
16 слайд. Здоровому образу жизни также способствует благоприятная психологическая обстановка в семье и детском учреждении. Это взаимопонимание, совместное времяпровождение, поддержка и помощь. Детский сад и семья – это две основные социальные структуры, которые главным образом определяют уровень здоровья и психологического равновесия в развитии детей.
17 слайд. Давайте никогда не будем забывать, здоровье нашей страны зависит от нас с вами, от каждого из нас. Выберите правильный путь, ведь в мире так много радости, вкуса и цвета, так много интересного.
А теперь я предоставляю слово нашим мамам, которые приготовили великолепные витаминные салаты для детей.
Презентации витаминных салатов, приготовленных родителями.
Дегустация салатов.
