Самомассаж. Массажеры для детей (3 фото)

Наталья Черникова
Самомассаж. Массажеры для детей

Массаж – процедура, известная с древних времён. Он снимает мышечную усталость, улучшает обмен веществ и кровообращение. Не случайно народные целители говорили, массируя больного : «Надо разогнать кровь».

Самомассаж проводят в положении стоя или сидя.

При самомассаже можно использовать помощников.

Например, мы с детьми используем шишки, массажные мячики или массажёры «Орешки», сделанные из колпачков от киндер-сюрпризов.

Ножки, шею разомнём,

Массажёр «Орешки» мы возьмём.

Публикация «Самомассаж, Массажеры для детей» размещена в разделах

• Темочки

Массируем спинки друг другу мы

Мячиками массажными.

При массаже рук происходит интенсивное воздействие на кончики пальцев. Это благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.

Шишки, как ёжики колючие,

Массируют деткам ручки.