Колбина Марина
Спортивные соревнования «Путешествие по пяти континентам»
Цель: укрепление здоровья воспитанников посредством упражнений и игр- эстафет, с использованием спортивного и нестандартного физкультурного оборудования.
Задачи:
1. Приобщатьвоспитанников к двигательной культуре через упражнения в ходьбе, беге.
2. Развивать силу, ловкость, равновесие, выносливость в прыжках, метании.
3. Расширять и углублять знания детей об Олимпийских играх.
4. Развивать положительные эмоции и дружелюбие.
5. Формировать умение общаться в коллективе, учить взаимопониманию, сопереживанию.
Публикация «Спортивные соревнования „Путешествие по пяти континентам“» размещена в разделах
Оборудование: Ленты с палочками, 2 пластиковых ведра, лук, обручи 5 цветов, набивные валики, обручи, мячи.
Ход.
Звучит музыка, участники команд входят в зал и встают напротив друг друга. Появляется Спортишка :
Спортишка : Здравствуйте, я – Спортишка!
Я – веселая, озорная, посмотрите, я какая!
Я умею петь, плясать, бегать, прыгать и скакать.
Рисовать, считать, играть,
Дружить, мечтать и загадки задавать!
Снова вижу вас ребята. Всем сейчас я очень рада!
- Вижу, как вы изменились, повзрослели, окрепли, и уверена, что стали дружнее. Чтобы время даром не терять, разминку давайте начинать!
(Под фонограмму выполняется разминка)
- Но разминка у нас будет связана с путешествием по воде, мы поплывем на корабле по пяти олимпийским континентам, к местам наших увлекательных соревнований. На каждом континенте вас ожидают разные испытания физической подготовки.
- А оценивать наши результаты будет жюри….
1. Разминка.
-Перестроение в круг.
1. «Натянули паруса» (5-6р.)
И. п. : стоя на коленях в кругу, лицом в круг, руки вдоль туловища
- поднять руки вверх, прогнуться;
- сесть на колени, руки и голову опустить;
2. «Гребем веслами» (5-6р.)
И. п. : сидя в кругу спиной в круг, ноги широко расставлены
- наклониться вперед, постараться грудью достать пол;
- и. п.
3. «Оглянись»(5-6р.)
И. п. : сидя спиной в круг, ноги по-турецки, руки на поясе.
- повернуться вправо (влево, правую, (левую) руку поставить в центре круга;
- и. п.
4. «Поднимем якорь» (5р.)
И. п. : лежа на спине, ноги в центре круга, руки в упоре вдоль туловища
- поднять прямые ноги вверх;
- медленно опустить;
5. «Лодочка» (5-6р.)
И. п. : лежа на животе лицом в круг, руки вытянуты вперед
-руки вверх, ноги назад- вверх, напрячь;
- и. п.
6. «Лодки у причала»(5-6р.)
И. п. : стоя лицом в круг, руки сцеплены
- сесть, удержаться, спина прямая;
- и. п.
7. Прыжки поочередно на правой и левой ноге (20х2).
(упражнение на дыхание)
- Спортишка : Вы прекрасно размялись, и теперь можно перейти к знакомству и приветствию команд. Но, кто будет начинать, сейчас мы узнаем!
- По сигналу Спортишки капитаны команд участвуют в аттракционе
«Замотай ленту».
- Капитаны встают друг напротив друга, берут ленту, на конце которой деревянная палочка. По команде «марш!» начинают накручивать на палочки цветные ленты. Кто первый дошел до середины ориентира, тот капитан победил. И первой начинает приветствие команда, в которой вторым был капитан.
- Приветствие команды «Старт»
Наша команда …
- Старт
Мы выдержим любой удар
Мы захватим храбрость и смелость
И в игре покажем умелость….
- Приветствие команды «Звезда»
Наша команда…
- Звезда
Не отступим мы никогда
Защитим свою славу и честь
И сумеем ее сберечь.
Спортишка : Старт взят. После такого теплого знакомства можно начинать наше увлекательное путешествие по олимпийским континентам.
2. Первый континент
Итак, первый континент – Европа. Страна Греция – родина современных Олимпийских игр.
1. Эстафета: «Стрельба из лука»
Правила: Мишенью будет обыкновенное ведро, а луком обыкновенный огородный лук. Ведро ставится на расстоянии 2-х метров. У финишной черты раскладываются луковицы, их число равно числу участников команды. По сигналу игроки бросают луковицы в ведро. Команда зарабатывает столько очков, сколько луковиц в ведре.
(Задания выполняются под музыку)
После завершения эстафеты Спортишка укрепляет на стене первое олимпийское кольцо - голубого цвета. Жюри подводит итоги.
3. Второй континент.
- Второй континент – Африка.
Эстафета: «Африканские слоны»
Правила: Участники обеих команд встают на стартовой линии на четвереньки. На спинах первых двух участниках каждой команды «бревно». Необходимо быстро доползти до отметки, развернуться и передать «бревно» следующим участникам. Побеждает команда, первой закончившая эстафету, с наименьшими потерями «бревна».
На стене Спортишка укрепляет второе кольцо черного цвета. Жюри подводит итоги.
4. Третий континент.
- Третий континент – Азия.
Игра: «Борьба сильных»
Правила: От каждой команды три мальчика встают спиной друг к другу и садятся на средней линии. По сигналу Спортишки необходимо без помощи рук переталкивать своего партнера до отметки. Побеждает тот игрок, который первым перетолкнет игрока от средней линии до отметки. Соревнования продолжают девочки.
После завершения конкурса Спортишка укрепляет на стене кольцо желтого цвета. Жюри подводит итоги.
5. Четвёртый континент
Четвертый континент – Америка.
Эстафета «Меткий баскетболист».
Правила: Напротив каждой команды на расстоянии 3 м. лежит обруч среднего диаметра. Направляющие с мячом встают в обруч напротив своих команд. По сигналу они бросают мяч первыми в команду, а сами бегут к обручу и, встав в него, бросают мяч следующему в команде и. т. д. Выигрывает команда, направляющий которой быстрее вернется в обруч.
Спортишка на стене укрепляет четвертое кольцо красного цвета.
6. Пятый континент
- И, наконец, пятый континент – Австралия.
Игра – эстафета «Кто дальше прыгнет?».
Правила: Участники каждой команды встают друг за другом и начинают прыгать в длину. Первым прыгает капитан. Каждый следующий участник начинает прыжок с отметки своего друга. Учитывается общая длина командного прыжка и личное достижение каждого участника.
Спортишка завершает на стене композицию Олимпийских колец, кольцом зеленого цвета.
- Итоговое слово жюри.
Определяются: команда – победитель и призер;
самый внимательный игрок;
самый мужественный;
вручается приз зрительских симпатий;
отмечается личный рекорд в прыжках в длину и. т. д.
Всем участникам вручаются серебряные и золотые медали.
Оценочный лист жюри
Название конкурса Баллы
«Старт» «Звезда»
Эстафета «Стрельба из лука»
Эстафета «Африканские слоны»
Игра «Борьба сильных»
Эстафета-игра «Меткий баскетболист»
Игра «Чехарда»
Общий балл
Подведение итогов
Определяются:
команда – победитель и призер;
самый внимательный игрок;
самый мужественный;
вручается приз зрительских симпатий;
отмечается личный рекорд в прыжках в длину и. т. д.
Всем участникам вручаются серебряные и золотые медали, сладкие призы
