Елена Ермишкина
Танцевальные движения для детей разных возрастов
Танцевальные движения
«Качель маленькая» - дети стоят, взявшись за руки и слегка качая ими из стороны в сторону
«Качель большая» -- дети стоят, взявшись за руки и сильно качая ими из стороны в сторону.
«Пружинка» - приседать легко и часто, стоя на месте. Колени слегка разведены в стороны.
Притоп – стоя на левой ноге, ритмично притопывать правой, чуть пружиня обеими.
«Три притопа» - (исходное положение - пятки и носки вместе) – на месте шаг правой ногой, затем левой и снов правой, чуть притопнув. Повторяется с левой ноги.
Публикация «Танцевальные движения для детей разных возрастов» размещена в разделах
Притоп с «точкой» - пяткой, носком неопорной ноги рядом с опорной или на расстоянии одного шага впереди.
«Ковырялочка» - правая нога ставиться назад на носок, затем вносится вперед на пятку и на месте – три притопа.
Или правую ногу согнуть в колене и поставить в сторону на носок (пяткой вверх, одновременно согнуть колено левой ноги. Вытягивая правую ногу, поставить ее на пятку и на месте – три притопа.
«Распашонка» - полуприседание с хлопком впереди-вверху. Выпрямиться и поставить правую ногу в «точку» впереди-справа на пятку. Одновременно вытянуть руки по диагонали: правая - в сторону-вниз, левая – в сторону вверх.
«Самоварчик» - полуприседание и хлопок перед грудью. Выпрямиться, левую руку вытянуть в сторону-вверх правой – хлопнуть по внутренней стороне голени левой ноги, согнутой в колене и поднятой вверх под прямым углом.
«Елочка» - ноги вместе, руки – «полочка». Повернуть ступни ног, отрывая носки от пола, вправо под углом 45 градусов, то же – пятки. Движение выполняется на прямых ногах или на «пружинке».
«Большая гармошка» - ноги вместе. Носки развести в стороны, затем развести пятки. Снова носки - в стороны, затем пятки. Вернуться в исходное положение.
«Топотушки» - ноги вместе, чуть присев, руки сжаты в кулачки на поясе. Часто поочередно топать ногами.
«Рычажок» - ноги вместе. Правая рука сгибается в локте и рукой достаёт до правого плеча, рывком. Одновременно с рукой вверх, сгибаясь в колене, поднимается правая нога.
Кружение – стоя лицом к зрителям начинать движение вправо. Легко на носочках повернуться на месте вокруг себя и остановиться в исходном полонении.
«Расческа» - дети стоят в шахматном порядке лицом в одном направлении.
1. Вначале вторая шеренга проходит вперед сквозь первую, останавливаясь чуть впереди. Затем первая шеренга проходит вперед сквозь вторую, останавливаясь чуть впереди. Те же движения назад.
2. Первая шеренга идет назад, а вторая – вперед. Проходя друг через друга – шеренги меняются местами.
«Играть платочком» - держа платочек (сложенный по диагонали) за два угла перед собой на уровне груди, приподнимать поочередно то один, то другой уголок платочка.
«Козлик» - и. п. – правая нога стоит перед левой, руки скрещены перед грудью. Это движение выполняется на прыжке. Прыгая на левой ноге, сильно притопывать правой. Руки раскрываются в стороны-вверх и возвращаются в и. п.
«Веселые ножки» - положение упор-присев сзади. Ноги часто, резко «выбрасываются» поочередно вперед, нога опивается на носок.
«Гусиный шаг» - и. п. – в полуприсяде, ноги вместе. Широко шагать в полуприсяде на «пружинке». Руками, согнутыми в локтях, махать вперед-назад.
«Волчок» - опираясь о пол ладонью правой руки, вытянув корпус и ноги влево по диагонали, двигаться «семенящим» бегом вокруг своей оси. Левая рука – произвольно.
Встать на колено – опуститься на правое колено, левая нога согнута в виде стульчика. Ступня левой ноги стоит у колена правой ноги.
«Русский поклон» - ноги в 4-ой позиции. Согнув правую руку в локте, коснуться пальцами правой руки левого плеча. Выпрямляя правую руку, опустить ее вниз перед собой по траектории дуги, одновременно наклоняя корпус вперед.
Построения
Колонна – дети стоят друг за другом, в одном направлении, соблюдая интервалы между собой.
Шеренга – дети стоят рядом друг с другом, в одном направлении, соблюдая интервалы между собой.
Цепочка – дети стоят вполоборота друг за другом, держась за руки.
