Упражнения с фитболом для дошкольников. Фотоотчет (3 фото)
Александра Умурзакова
Упражнения с фитболом для дошкольников. Фотоотчет
У гимнастического мяча есть много разных названий: фитнесбол, петсибол, гимнастикбол, физиобол, флексибол – они прекрасно подойдут для занятий, так как упражнения на гимнастических мячах являются отличной профилактикой и коррекцией нарушений опорно-двигательного аппарата и способствуют укреплению мышечного корсета.
Положения тела могут быть: сидя на мяче, лежа на мяче на груди, лежа на полу – ноги на мяче. Данный вид нагрузки помогает развить внимание детей, сконцентрировать его на своем теле и на положении спины, правильности осанки.
Публикация «Упражнения с фитболом для дошкольников, Фотоотчет» размещена в разделах
При выполнении упражнений можно использовать легкие вибрационные движения, что будет способствовать лучшему оттоку лимфы и крови, улучшению деятельности позвоночника, стимулируя двигательную зону коры больших полушарий, что улучшает трофику вегетативных органов. Также можно использовать покачивания, во время выполнения которых при посадке на фитболе наибольший контакт с мячом имеют седалищные бугры и крестец, через которые волны от колебаний мяча передаются по всему позвоночнику до черепа, положительно на него воздействуя.
Публикации по теме:
Игры и игровые упражнения для обучения дошкольников правильному дыханию
Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является обучение их правильному дыханию. Правильное дыхание - это полное ритмичное.
Игры и игровые упражнения для дошкольников
Вид игры (игровое упражнение).Описание игры (игрового упражнения). 1. Игра (игровое упражнение,направленная на формирование умения выделять.
Игры и упражнения для развития речи дошкольников
"Кто кем был или что чем было" (активизация словаря и расширение знаний об окружающем) Кем или чем раньше был цыплёнок -яйцом, лошадь.
Игры и упражнения для развития речи дошкольников
Воспитатель ГБДОУ №11 Приморского района г. Санкт-Петербург Майкова Юлия Павловна «Чей это голос?» Цель игры: Различать взрослых животных.
Игры и упражнения на развитие зрительного внимания у дошкольников из личного опыта
Очень важно развивать у дошкольников наблюдательность, способность при рассматривании предметов замечать у них отличительные черты, признаки.
Конспект физкультурного занятия с фитболом в подготовительной группе
Конспект физкультурного занятия с фитболом «Фитбол – гимнастика в детском саду»Цель: Способствовать профилактике и коррекции нарушений осанки.
Консультация для родителей «Игры и упражнения для дошкольников на развитие межполушарных связей».
В наше время бурно развивается наука и техника, на нас и наших детей обрушивается огромное количество информации. В школах в свою очередь.
Математические игры и игровые упражнения для старших дошкольников
"Ручеёк" Цель:Закрепление состава числа Игра проводится с цифрой 7, 8,9,10 Игровой материал:набор цифр от 1 до 10 на каждого ребёнка. Ведущий.
Упражнения и игры для профилактики плоскостопия у дошкольников
Цель: укрепление мышц стопы и голени и формирование сводов стоп, развитие мелкой моторики пальцев ног, упражнение в равновесии, координации,.
Упражнения на ориентировку на листе бумаги для старших дошкольников в условиях самоизоляции
Возраст: 5 – 7 лет (старший дошкольный возраст). Цель: развивать умение ориентироваться на ограниченной плоскости посредством словесной.
