МААМ-картинки

Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями в детском саду (11 фото)

Назарова Олеся Николаевна
Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями в детском саду

Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями.

Как сделать утреннюю гимнастику не скучной? Как поднять детям с утра настроение и вызвать заряд бодрости на весь день?

Утренняя гимнастика создает организованное начало, ровное, бодрое настроение у занимающихся: сильно возбужденных детей успокаивают действия в заданном темпе, а малоподвижные дети втягиваются в определенный ритм работы. Гимнастика с элементами йоги формирует правильную осанку, развивает гибкость и эластичность позвоночника, подвижность суставов. Во время этих упражнений дети учатся чувствовать свое тело, развивается умение организованности. Дыхательная гимнастика тренирует умение произвольно управлять дыханием, осуществляет профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания. Игровые комплексы упражнений с элементами детской йоги и дыхательных упражнений сделают вашу зарядку веселой, после нее дошкольники будут более уравновешены, лица их довольны и радостны.

Публикация «Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями в детском саду» размещена в разделах

Комплекс дыхательно-звуковых упражнений

1. «Дыхание животом». Детям предлагается представить животики воздушными шариками. На вдохе шарик надувается, наполняется воздухом. На выдохе живот сдувается, воздух выпускается через нос. Для того чтобы детям легче было понять, можно использовать специальный шарик, как на фото.

Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями в детском саду
Фото №1 Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно звуковыми упражнениями

2. «Остужаем чай». Предложить представить что ладошки – это кружка с горячим чаем, который нужно остудить. Глубокий вдох через нос, выдох через рот плавный и долгий (8 раз). После Чай подносим ко рту, шумный свистящий вдох ртом, выдох носом (8 раз).

Комплекс упражнений с использованием элементов йоги.

1. Поза Младенца"

Фото №2 Гимнастика с элементами йоги формирует правильную осанку развивает гибкость и эластичность позвоночника подвижность суставов

2. Поза «Водушного шарика»

Фото №3 Во время этих упражнений дети учатся чувствовать свое тело развивается умение организованности

3. Поза «Лягушки»

Фото №4 Дыхательная гимнастика и упражнения Дыхательная гимнастика тренирует умение произвольно управлять дыханием осуществляет профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания

4. Поза "Дерева"

Фото №5 Игровые комплексы упражнений с элементами детской йоги и дыхательных упражнений сделают вашу зарядку веселой после нее дошкольники будут более уравновешены лица их довольны и радостны

5. Поза «Верблюда»

Фото №6 Публикация Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно звуковыми упражнениями в детском саду размещена в разделах Дыхательная гимнастика и упражнения Йога

6. Поза «Кобры»

Фото №7 Занятия и уроки йоги для детей и начинающих Сценарии праздников

7. Поза "Павлина"

Фото №8 Развлечения досуги утренники Темочки Комплекс дыхательно звуковых упражнений

8. Поза «Лодки»

Фото №9 Дыхание животом

9. Поза «Расслабления»

Фото №10 Детям предлагается представить животики воздушными шариками
Публикации по теме:

Консультация для родителей «Утренняя гимнастика в детском саду и дома»Консультация для родителей «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №23 «Аленушка» КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Утренняя.

Консультация для родителей детей младшей группы «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Консультация для родителей детей младшей группы Тема: «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Утренняя гимнастика в коллективе имеет.

Презентация «Утренняя гимнастика в детском саду» Основу в формировании здорового образа жизни ребёнка закладывает правильно подобранная и увлекательная утренняя гимнастика. Готовцева О.

Утренняя гимнастика с элементами «цигун»Утренняя гимнастика с элементами «цигун» Лето, тепло, солнце. Самое лучшее время начать укреплять здоровье детей и повышать иммунитет у детей. Предлагаю комплекс утренней зарядки.

Утренняя гимнастика с элементами дыхательных упражнений «Путешествие в лес» для детей 2–3 лет Цель: развитие речевого дыхания Воспитатель: ребятки, мы с вами сейчас поедим на паровозике в лес. Упражнение "Паровоз" Воспитатель и.

Утренняя гимнастика в детском саду Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышения.

Утренняя гимнастика в детском садуУтренняя гимнастика в детском саду Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ) является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление,.

Утренняя гимнастика в детском саду УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ. Об утренней гимнастике в детском саду, кажется, давным – давно уже все написано и сказано. Разработаны.

Утренняя гимнастика в детском саду Для чего нужна зарядка? – Это вовсе не загадка — Чтобы силу развивать И весь день не уставать. Утренняя гимнастика— часть режима двигательной.

Презентация «Утренняя гимнастика в детском саду» Презентация «Утренняя гимнастика в детском саду» Основу в формировании здорового образа жизни ребёнка закладывает правильно подобранная.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Утренняя гимнастика с элементами йоги и дыхательно-звуковыми упражнениями в детском саду
Опубликовано: 16 декабря 2018 в 17:55
+50Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 13.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД