Виды спорта для детей

Ирина Берегова
Виды спорта для детей

Виды спорта для детей.

Командные игры.

Командные виды помимо общеукрепляющего эффекта учат взаимодействию в группе. Этот вариант лучше всего подойдет открытым для контакта, общительным детям. Или же, наоборот, малышам, нуждающимся в развитии этой черты характера. Не будем останавливаться для перечисления всех видов. Отметим только, существуют определенные ограничения для представительниц слабого пола. Девочкам обычно рекомендуют попробовать себя в баскетболе, гандболе, волейболе. Детям нравится много движения и общения. Многие мальчишки с удовольствием погоняют в футбол или побросают мяч в баскетбольную корзину. Так что, если у вас нет четких приоритетов среди спортивных видов, возможно, стоит начать именно с этих. Профессиональные тренировки начинают обычно с 5 лет.

Водные виды спорта.

Плавать полезно при дистонии, частых простудах, гастрите, ожирении, сахарном диабете, заболеваниях позвоночника. Не рекомендуется при кожных заболеваниях: нейродермите, мокнущих экземах. Аллергикам не стоит плавать в бассейне с хлорированной водой. Благодаря спортивным водным процедурам у детей вырабатывается хорошая осанка и крепкие мышцы. Да и сам факт, что чадо научится плавать и чувствовать себя как рыба в воде, не оставляет многих родителей равнодушными. Что уж говорить о роли закаливания!

Гимнастика.

Она может стать первой ступенью в занятиях любым другим видом спорта (не зря ее называют матерью всех спортивных занятий, и начинать тренировки можно уже с 3 дет.

Вот куда специалисты смело рекомендуют родителям отдавать детей. Ведь этот вид спорта развивает практически все: осанку, координацию, мышцы, характер, грацию, стройность, занятия способствуют развитию межполушарных связей, координации движений, развивают артистичность и формируют красивую фигуру. Умеренные занятия полезны девочкам, склонным к сколиозу, перенесшим в раннем возрасте рахит. Стоит знать, что при интенсивных занятиях возрастает нагрузка на суставы, связки, позвоночник, а это чревато травмами. Данный вид спорта может быть противопоказан при болезнях сердца.

Лыжный спорт.

Это не только традиционные лыжи, но и модные нынче биатлон, сноуборд, прыжки с трамплина, горные лыжи и многое другое.

Однако специалисты настоятельно рекомендуют детям начинать знакомство с зимними видами спорта с традиционных лыж. Этот вид спорта особенно хорош с точки зрения закаливания, ведь ребенок постепенно привыкает к постоянному свежему воздуху, развиваются все мышцы (прежде всего ног, координация движений. Лыжи очень полезны при заболеваниях органов дыхания, плоскостопии, болезнях позвоночника. Ограничить занятия стоит при бронхиальной астме с частыми приступами и при язвенных процессах. Конечно, существует угроза травматизма. Но абсолютно безопасного вида спорта нет. Спорт есть спорт. Об этом забывать не стоит.

Фигурное катание.

Очень красивый и зрелищный вид спорта, которым легко увлекаются и мальчики, и девочки. Несмотря на внешнюю простоту и красоту, относится к наиболее сложным, поэтому нужно настроиться на то, что не все сразу будет получаться, как хотелось бы. Полезно при начальных стадиях остеохондроза, сколиоза, нарушениях обмена веществ Велика опасность застудить органы малого таза. Стоит соблюдать осторожность при незрелости связочного аппарата, сильном плоскостопии, высокой степени близорукости. Серьезно начинать заниматься уже можно с 3-4 лет. Фигурное катание развивает эстетический вкус, артистичность, хорошо развиваются мышцы ног, рук, координация, грация. Фигуристам приходится много работать не только на катке, но и в зале – над хореографией.

Боевые искусства.

Приобрели особую популярность в последние десятилетия. Сюда относятся дзюдо, самбо, карате, айкидо, ушу и еще множество вариантов единоборств. Эти виды спорта развивают координацию движений, мускулатуру, учат малыша быстро реагировать и правильно падать, сочетают в себе гармоничное развитие души и тела и умение постоять за себя, Уровень травматичности при квалифицированном преподавании не выше обычного. Однако надо быть готовым к тому, что после тренировок неизбежны синяки.

Обучение должно начинаться с курса общеукрепляющей подготовки.

Танцы.

Хотите найти более простой и безопасный путь приобщения вашего ребенка к спорту? Начните с обычных танцев. К танцам относятся: спортивные танцы, аэробика, разновидности современных танцев Кто знает, может, это призвание вашего ребенка?

Это очень важно!

К выбору вида спорта нужно отнестись предельно внимательно. Важно, чтобы он соответствовал характеру ребенка. Нельзя давить на малыша, через силу заставлять его ходить в спортивную секцию, ведь спорт должен приносить радость.

Публикации по теме:

Предоставление дополнительного образования по физическому развитию детей через различные виды спорта. Акробатика Дополнительная образовательная программа дошкольного образования муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Центр.

Беседа «Виды спорта» в старшей группе Беседа в старшей группе на тему: Виды спорта». Цель: Развитие познавательного интереса к видам спорта, формирование представлений о видах.

Конспект занятия «Зимние виды спорта» Зимний вид спорта — такой вид спорта, в который играют во время холодных зимних месяцев. Большинство таких видов спорта являются видами катания.

Лэпбук «Изучаем виды спорта»Лэпбук «Изучаем виды спорта» Лэпбук – новый способ организации учебной деятельности с дошкольниками. Он помогает усвоить новую информацию и закрепить изученное.

Лэпбук «Виды спорта»Лэпбук «Виды спорта» Тема: «Виды спорта» Лэпбук — это книжка на коленях. Предлагаю вашему вниманию методическую разработку - лэпбук по теме «Виды спорта». Дидактический.

Лэпбук «Виды спорта»Лэпбук «Виды спорта» ЛЭПБУК "ВИДЫ СПОРТА" Цель:Актуализация представлений об окружающей действительности, через ознакомление детей с зимними и летними видами.

Презентация «Лэпбук «Виды спорта» Лэпбук «Виды спорта». Лэпбук- новый способ организации учебной деятельности с дошкольниками. Он помогает усвоить новую информацию и закрепить.

Настольная дидактическая игра «Любимые виды спорта»Настольная дидактическая игра «Любимые виды спорта» Лото «Любимые виды спорта» в игровой форме способствует формированию у детей дошкольного возраста знаний о разных видах спорта. Игра направлена.

Проект «Зимние виды спорта» Презентация "Зимние виды спорта" Зимние виды спорта - такие виды спорта, занятия которыми возможны, как правило, только в холодное время.

Проект «Летние виды спорта» в старшей группеПроект «Летние виды спорта» в старшей группе Проект «Летние виды спорта» старшая группа Гурьянова Татьяна Николаевна Актуальность проекта. Согласно приказу Министерства образования.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Виды спорта для детей
Опубликовано: 10 декабря 2019 в 14:10
+16Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
4 марта. Международный день скрапбукинга

Интересному творческому занятию, доступному всем, посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы открыть ребенку мир скрапбукинга и провести целый...

4 марта. День исторических памятников на МААМ

4 марта 1818 года на Красной площади торжественно открыли первый в Москве скульптурный памятник – лидерам народного ополчения 1612 года Минину и Пожарскому. Эта величественная скульптурная композиция...

Конспект занятия по аппликации «Сумочка для мамы» с детьми первой младшей группы
Образовательная область: «Познавательное развитие» Направление: «Конструирование» Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие»,...
Сценарий утренника для детей первой младшей группы «Приключения зайчика»,...
Дети входят в зал под музыку, в руках цветы. Ведущая – В этот яркий светлый день в зале мы собрались, Чтоб поздравить наших мам, очень мы старались. Пусть...