Шишкова Елена
Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
Планирование физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня должно опираться на суточный объем необходимых ребенку движений. Чтобы правильно расчитать двигательный режим, необходимо провести диагностику детей, медицинский осмотр.
Занятия физкультурой. Различные виды: тематические, комплексные, игры-путешествия, занятия на степ-платформах и др.
Активный отдых детей может быть разнообразным, но наиболее эффективны подвижные игры. Важный результат - радость и эмоциональный подъем.
Публикация «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» размещена в разделах
К организации двигательной деятельности между занятиями, п/играми на прогулке предъявляются те же требования, что и к физкультурным занятиям: организованное начало, нарастание нагрузки и снижение её в конце игры.
Утренняя гимнастика. В нашем ДОУ её проводит инструктор в присутствии воспитателя. При проведении гимнастики педагог концентрирует внимание на осанке детей и направильном выполнении упражнений.
Физкультминутка. Во время НОД значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха, мышцы туловища, особенно спины, мышцы кисти работающей руки. длительность физкультминутки составляет1-3 мин. Каждая физкультминутка включает комплекс из3-4 упражнений, повторяемых несколько раз.
Пальчиковая гимнастика. упражнения для мышц кистей и пальцев рук. это повышает работоспособность, благоприятствует развитию речи детей.
Гимнастика для глаз. Можно глазами рисовать лодочку, радугу, круг в одну и в другую сторону. и т. д.
Физкультурные минутки мы проводим всегда.
Ежедневн, под спокойную музыку дети засыпают во время дневного сна, а под бодрую - проходит бодрящая гимнастика после сна (упражнения на кровати, танцевальные упражнения, развличные виды ходьбы, закаливающие мероприятия).
Физкультурные досуги.
Это одна из форм активного отдыха детей.
Физкультурные досуги проводятся как на воздухе, таки в помещении.
