Право на занятия физкультурой, спортом и спортивными играми должно быть у каждого человека. Этому посвящен праздник, который отмечается во всем мире 6 апреля — День спорта на благо развития и мира.
Мама, папа, я — спортивная семья
В воспитании детей нельзя забывать о важности физкультуры и спорта. Современные дети проявляют больше интереса к гаджетам, чем к подвижным играм во дворе, поэтому задача родителей привить им любовь к физкультуре и привычку заниматься ею.
Чтобы заинтересовать ребенка и привлечь его к занятиям физкультурой и спортом, надо делать зарядку или упражнения вместе с ним. Семейные спортивные занятия проходят интересно и весело, они принесут пользу и детям и взрослым.
Занятия спортом родителей вместе с детьми – один из важных механизмов воспитания.
Фото: Юлия Проселкова
Занимаемся спортом с детьми
Занятия физкультурой и спортом надо преподносить детям в виде игры. Хорошее настроение, шутка, смех, активное участие взрослого всегда увлекают ребенка, вдохновляют его и вызывают положительные эмоции.
Совместные физкультурные занятия приносят большую пользу:
— одновременно занимаются физкультурой все — и дети и взрослые
— формируется благоприятный микроклимат в семье
— совместные тренировки сближают детей и взрослых
— способствуют всестороннему развитию ребенка.
Родители, занимайтесь спортом вместе с детьми!
Фото: Ольга Косарева
Спортивный уголок дома
Домашний спортивный уголок поможет развить у ребенка ловкость, координацию движений и силу, а также полезно занять его досуг.
Оборудовать такой уголок не сложно. Простой и обязательный минимум — обруч, скакалка, мяч, гимнастическая палочка, мат. С этими предметами можно ежедневную зарядку превратить в игру.
Можно также использовать и подручные средства:
Решетка от детской кроватки. Если положить ее на пол и ходить по ней – это отличная профилактика плоскостопия.
Жесткий коврик для прихожей «травка». Будет стимулировать биологически-активные точки на стопах, если ходить по нему босиком.
Скрученный рулоном плед. Ходьба по нему — тренировка вестибулярного аппарата.
Таз для стирки. Он пригодится для баскетбола и других игр с мячом.
Подушки от дивана. Можно перепрыгивать или перелазить через них.
Фото: Галина Шабловская
Все о спорте на МААМ
Спортивная семья. Сценарии семейных спортивных развлечений
Весна. Сценарии спортивных и физкультурных развлечений
Спорт, виды спорта. Конспекты занятий
Спорт, физическое воспитание. Проекты
Передвижка «Мама, папа, я — спортивная семья»
Распечатайте консультацию для родителей и спортивных занятиях с ребенком в семье
Занимаетесь спортом всей семьей?
Проголосовало: 19.
Предыдущие статьи:
Расскажите друзьям и коллегам про «6 апреля - Международный день спорта на благо развития и мира - Передвижка «Мама, папа, я — спортивная семья»»!
