Татьяна Сазонова
Физкультурный досуг «Культура здорового образа жизни» (старшая группа)
Цель:
- Закреплять культурно-гигиенические навыки у детей;
- Приобщать детей к занятиям физкультурой и спортом;
- Прививать стремление к здоровому образу жизни.
Задачи:
- Воспитывать аккуратность, чувство взаимопомощи;
- Развивать двигательные навыки
- Выполнять физические упражнения слажено, дружно;
- Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах
- Способствовать у детей чувству удовлетворения от двигательных заданий;
- Создать радостное эмоциональное настроение.
Публикация «Физкультурный досуг „Культура здорового образа жизни“ (старшая группа)» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Оборудование: Письмо от доктора Айболита, посылка - сюрприз (фрукты и сок, флажки, 2 спортивные палочки, 10 кеглей и два мяча, 2 больших мяча, 2 обруча, 2 корзинки, карточки с загадками
Ведущий: Получен от природы дар -
Не мяч и не воздушный шар.
Не глобус это, не арбуз
Здоровье-очень хрупкий груз!
Чтоб жизнь счастливую прожить
Здоровье нужно сохранить.
А как? Сейчас я вам скажу,
Всё что знаю- расскажу.
Стук в дверь, приносят посылку от Айболита и письмо. Читают письмо.
Здравствуйте дорогие ребята, эту посылку прислал вам я, добрый доктор Айболит. К сожалению, я к вам приехать не смог, но сюрприз приготовил и прежде чем его получить, вы должны выполнить физкультурные задания, тогда посылка откроется для вас. Желаю вам здоровья и спортивных достижений. И помните, ведь тот здоров кто занимается спортом, ест овощи и фрукты, закаляется и умываться не забывает! Ваш доктор Айболит
Ведущий: Ну, что ж, будем выполнять задания, чтобы открыть посылку.
Все собрались? Все здоровы? Бегать и играть готовы? На спортивную площадку приглашаю, дети, вас.
Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас. На спортивную площадку шагом марш! Скажите, ребята, что вы знаете о том, как сохранить здоровье?
1 Ребё нок:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2 Ребё нок:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!
3 Ребё нок:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
4 Ребё нок:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
5 Ребё нок:
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!
6 Ребё нок:
Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!
Ведущий: Молодцы, ребята! Поэтому сегодня мы будем спортом заниматься, играть, веселиться, плясать и здоровье укреплять! Чтоб здоровье укрепить на зарядку становись…
Упражнения с флажками (Любая быстрая музыка)
Ведущий:
Чтоб расти и закаляться,
Будем спортом заниматься.
Закаляйся детвора,
В добрый час – Физкульт-ура!
Ведущий. Сегодня у нас пройдут соревнования между ребятами, будем играть в подвижные игры. Узнаем, какие продукты необходимо есть, чтоб укрепить здоровье.
2 Эстафета «Снайпер»
(Сбить кегли при помощи мяча)
3 Эстафета «Посади овощи»
Команды строятся в колонны. Перед каждой командой произвольно раскладываются 2 обруча – это «лунки». Участник бежит с корзинкой, кладет в каждую «лунку» овощи, после чего возвращается и передает следующему участнику. Следующий участник бежит и собирает овощи в корзину. Возвратившись, передает корзину с овощами другому участнику своей команды. Итак, все участники каждой команда сажают и убирают урожай.
Ведущий: Молодцы ребята, я предлагаю вам следующую игру:
«Игра «Чудесный мешочек» (с предметами гигиены) Дети садятся на ковёр по-турецки и по очереди достают из мешочка разные предметы и рассказывают, для чего они нужны.
Молодцы справились с заданием.
Эстафета «Гусеница»
Эстафета «Мяч над головой»
Ведущий. Ребята, а кроме спортивных упражнений для здоровья, что необходимо? А вы любите чистоту, порядок, умываться, чистить зубы, делать зарядку?
Это мы сейчас проверим!
Игра «Это я, это я – это все мои друзья…»
(ведущий читает начало фразы, если зрители согласны с высказыванием, отвечают «Это – я, это – я, это все мои друзья!», если не согласны, высказывают протест, например, топают)
Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в школу?
Кто любит маме «помогать»,
По дому мусор рассыпать?
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
Кто одежду «бережет»,
Под кровать ее кладет?
Кто ложиться рано спать
В ботинках грязных на кровать?
Ребята, вы уже знаете, что необходимо человеку, чтобы быть здоровым. Значит вы легко отгадаете загадки.
Загадки
Что ярко светит, согревает,
Здоровья людям прибавляет? (Солнце)
Горяча и холодна,
Я тебе всегда нужна.
Позовешь меня – бегу,
От болезней
берегу. (Вода)
Костяная спинка,
Жесткая щетинка:
С мятной пастой дружит
На усердно служит. (Зубная щетка)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне. (Мыло)
Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой.
Он без туч и облаков
Целый день идти готов. (Душ)
Ведущий:
Праздник веселый удался на славу.
Я думаю всем он пришелся по нраву.
Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,
Здоровы, послушны и спорт не забудьте!
Со спортом дружите, в походы ходите,
И скука вам будет тогда нипочем.
Мы праздник кончаем и всем пожелаем здоровья, успехов и счастья во всем! «Чтоб здоровье сохранить - научись его ценить»
, Открывается посылка от Айболита, в которой детей ждет сюрприз - фрукты и сок)
