Валентина Суворова
Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе с дидактическим пособием «Парашют»
Цель: создание условий для всестороннего физического развития и удовлетворения естественной биологической потребности детей в движении
ЗАДАЧИ:
- Учить дошкольников применять двигательный опыт в игровой деятельности.
- Развивать ловкость, быстроту реакции, глазомер, координацию движений, скорость, внимание, воображение.
- Воспитывать умение действовать в коллективе согласованно; творчество, самостоятельность и инициативу в двигательно-игровых действиях, эмоциональную отзывчивость.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе с дидактическим пособием „Парашют“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Дидактические игры
- Парашют. Игровое пособие по физкультуре
- Подготовительная группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Восп-ль: Сегодня мы отправимся в космическое путешествие. Перед полетом сделаем небольшую разминку. На космодром к звездолетам шагом марш. (Дети идут двумя колоннами)
Ходьба: «Обходим звездолеты»- змейкой, руки на пояс;
«Идем по млечному пути» -по дорожкам здоровья, руки вниз;
«Проходим через звездные камни» - перешагиваем кирпичики, затем идем между полосками, приставляя стопу к стопе, руки за спиной;
«Попали в космические ямы» - прыжки через канат с продвижением вперед.
Проходят два круга, берут звездолеты, перестраиваются в одну колонну.
Бег: «Звездолеты набирают скорость» -бег с ускорением;
«По команде с земли меняем направление полета»- бег со сменой ведущего и направления;
«Пролетаем под разноцветным облаком»- пробегают под парашютом
«Поднялся космический ветер»- упражнение на дыхание.
ОРУ с парашютом
1.«Расправляем парашют»
И. п. стоя, ноги вместе, двумя руками держим парашют
Поднимаем парашют вверх, говорим «вверх», опускаем «вниз»
Темп средний, дозировка-8 раз.
2. «Готовим парашют к полету»
И. п. стоя боком к парашюту, левой (правой) рукой держим парашют, правая (левая) рука на поясе, ноги на ширине плеч.
Наклоны влево (вправо,соединить руки,говорим «вместе»
Темп средний, дозировка по 4 раза в каждую сторону.
3. «Растягиваем парашют»
И. п. сидя, ноги под парашютом, руками держим парашют.
Ложатся и встают, держась за парашют.
Темп медленный, дозировка - 8 раз
4. «Пролетаем под созвездием Рыбы»
И. п. лежа на животе, руками держим парашют. Одновременно поднять прямые руки и ноги, сказать «Рыбка». Вернуться в и. п.
Темп средний, дозировка -8 раз.
5. «Метеоритный дождь»
И. п. стоя, руками держим парашют, на нем несколько шариков.
Присесть, встать, сказать «Держим», и стараться не уронить шарики с парашюта.
Темп средний, дозировка- 8 раз.
6. «Прячемся от космических пиратов»
И. п. стоя, держим руками парашют.
Говорим: «Раз, два, три- спрятались!» Поднимаем парашют три раза, затем делаем шаг вперед и прячемся под парашют.
Темп средний, дозировка- 4 раза.
7. «Любуемся звездами»
И. п. Стоя, ноги вместе, руки на поясе.
Прыжки, ноги врозь, руки в стороны
Дозировка: три раза по 30 прыжков, чередуем с ходьбой.
Берем звездолеты, снова «Подул космический ветер» (упр-е на дыхание).
Восп-ль: Наше космическое путешествие закончилось.
В группу шагом марш!
