Комплекс утренней гимнастики в старшей группе

Ирина Фуркало
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Путешествие в Африку».

Дети вместе с воспитателем выполняют упражнения по тексту, идут в колонну по одному.

Динь-динь, динь-день,

Начинаем новый день,

Все мы делаем зарядку,

Нужно нам присесть и встать,

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться три, четыре,

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку,

Все мы делаем зарядку.

Перестроение в две колонны.

Воспитатель. Ребята, а вы хотите отправится в путешествие?

Дети. Да.

Воспитатель. Тогда повторяйте за мной:

Мы глазами миг-миг. (Дети моргаю глазами).

Мы плечами чик-чик. (Поднять и опустить плеч).

Раз сюда, два сюда. (Наклоны туловища вправо, а затем влево).

Повернусь вокруг себя. (поворот на месте вокруг себя).

Воспитатель. Сегодня мы с вами оказались в Африке.

Упражнение «Яркое солнце».

И. П. ноги слегка расставлены, руки в стороны.

1- прыжки, ноги вместе, руки через стороны, хлопок над головой.

2- вернуться в И. П.

Повторить 10 раз.

Упражнение «Веселый слон».

И. П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, приставлены к ушам.

1- наклон туловища вперед.

2-И. П.

3- хлопнуть локтями.

4- вернуться в И. П.

Повторить 5 раз. Темп средний.

Упражнение «Барханы»

И. П. – ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1- присесть на правую ногу.

2- вернуться в И. П.

3- присесть на левую ногу.

4 – вернуться в И. П.

Повторить на каждую ногу по 3 раза. Темп средний.

Упражнение «Змеи».

И. П. – сидя на коленях, руки положить на колени, голову спрятать в колени.

1- постепенно выпрямить спину, поднять голову. На выдохе протяжно тянуть «ши-и-и-и».

2- вернуться в И. П.

Повторить 6 раз. Темп медленный.

Упражнение «Верблюды».

И. П. – стоя на коленях и ладошках, голова слегка опушена.

1- голову поднять вверх, спину прогнуть.

2- голову опустить вниз как можно ниже, выгнуть, чтобы получился «горбик».

Повторить 6 раз. Темп средний.

Упражнение «Забавные обезьянки».

И. П. – стоя, ноги вместе, руки приподняты вверх на уровне плеч.

Прыжки на двух ногах, как можно выше.

Повторить по 10 прыжков чередуя с ходьбой на месте. (по два повтора).

Воспитатель. Ребята, давайте на прощание нарисуем на горячем африканском песке солнышко.

Упражнение «Рисуем солнце».

И. П. – ноги слегка расставлены, руки на пояс.

Нужно нарисовать солнце ногой, сначала правой, а затем левой.

Воспитатель. Ребята, вам понравилось в Африке?

Дети. Да.

Воспитатель. Дети. Нам нужно вернуться назад в детский сад на завтрак, поэтому выполняйте упражнение за мной:

Мы глазами миг-миг. (Дети моргаю глазами).

Мы плечами чик-чик. (Поднять и опустить плеч).

Раз сюда, два сюда. (Наклоны туловища вправо, а затем влево).

Повернусь вокруг себя. (поворот на месте вокруг себя).

Воспитатель. Вот мы с вами опять в детском саду. Здоровье в порядке?

Дети. Спасибо зарядке.

Публикации по теме:

Комплекс утренней гимнастики для старшей группы Комплекс утренней гимнастики для старшей группы Задачи: перевести ребенка в бодрое состояние, активизировать и содействовать переходу к.

Комплекс утренней гимнастики и гимнастика после сна в первой младшей группе Утренняя гимнастика. 1. «Покажи ладошки» И. п. : ноги слегка расставить, руки за спину. Руки вперед, выпрямить, ладони вверх, сказать «Вот».

Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.

Комплекс утренней гимнастики без предметов в первой младшей группе «Лучики» Выглянул лучик из-за тучки и зовёт гулять Как же здорово с детками, весело шагать. Ходьба стайкой за воспитателем 10 сек. Выглянул лучик,.

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе Комплекс утренней гимнастики с 1 по 15 сентября. На веселую зарядку, Приглашаем вас с утра. А здоровым быть и крепким, Помогает нам ходьба.

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной к школе группе «Путешествие на Мадагаскар» Цель: создание условий для эмоционального подъёма в процессе выполнения двигательных упражнений. Задачи: 1. Содействовать развитию и улучшению.

Комплекс утренней гимнастики в средней группе Утренняя гимнастика «Круг здоровья» (средняя группа) Дети входят в зал, останавливаются возле ковриков. Коммуникативная игра «Здравствуйте,.

Комплекс утренней гимнастики в средней группе «Отважные матросы» «Отважные матросы»Цель: Повысить интерес детей к упражнениям за счет введения увлекательного сюжета в стихах. Задачи: «Разбудить организм.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Поможем Элли» Конспект утренней гимнастики в старшей группе ДОУ. Цель: развивать быстроту, ловкость, выносливость, координацию движения. Учить правильной.

Комплекс утренней гимнастики КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ ВО 2 МЛАДШЕЙ ГРУППЕ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР №1 (сентябрь) Комплекс ОРУ «Дружная семья» 1. И. п. :.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе
Опубликовано: 11 апреля 2016 в 08:39
+7Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Физкультурные упражнения, динамические паузы, пальчиковые игры с детьми второй...
1. Физкультминутка «Обжора» ( авт. В. Втюрина) . Один пузатый здоровяк Округлое движение обеими руками вокруг живота. Съел десяток булок натощак,...
Сценарий спортивного развлечения «В поисках сокровищ».
Сценарий спортивного развлечения «В поисках сокровищ». подготовительная группа. Выполнила воспитатель: МАДОУ «ЦРР-Д/с №210» г. Перми. Сенникова Ирина...
Проект «Лаборатория неживой природы» во второй младшей группе
Тип проекта: информационно-исследовательский Длительность проекта: 1, 5 месяца Участники: воспитанники второй младшей группы, родители, воспитатели....
Праздник «Пусть гремит салют Победы нашим прадедам и дедам» для детей старшей группы...
Пусть гремит салют Победы нашим прадедам и дедам! Праздник для детей старшей группы детского сада. На центральной стене вечный огонь, салют, цветы. Под...
Оформление спортивного уголка нестандартным оборудованием своими руками
В нашей работе очень важно помнить, что занятия физкультурой для воспитанников сада, не ограничиваются временем, отведенным на занятие и стенами спорт зала....