Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»

Наташа Балясникова
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»

Задачи: совершенствовать упражнения на гимнастической скамейке для мышц спины, живота, ног и стопы.

Укреплять и развивать силу мышц этих частей тела, координацию движений, равновесие.

Оборудование: скамейки высотой 20-25см., резинка, «шляпки»

Игровая мотивация:

Ребята, когда заканчиваются занятия, и вы все уходите к себе в группы, в спортивном зале наступает тишина. Сначала все спортивное оборудование отдыхает, а потом тихонько начинают разговаривать, спорить, с чем больше дети любят заниматься. И вот однажды я услышала разговор двух скамеечек. Обижаются они на нас, потому что мы мало с ними занимаемся, и совсем с ними не играем, а только иногда присаживаемся на них. И сегодня мы обрадуем двух подружек, позанимаемся и поиграем с ними. А упражнения, которые нам предложат скамеечки помогут укрепить мышцы спины.

Построение. Проверка осанки.

1часть.

Ходьба обычная, на носках, пятках.

Гимнастическим шагом, между скамейками, скамейка между ног.

Бег обычный, подскоками.

Бег между скамейками, скамейка между ног.

Ходьба. Упражнения на восстановления дыхания.

2часть

ОРУ: перестроение в колонну по два.

1.И. П. –лицом к скамейке, руки на поясе

1.-левую ногу на скамейку

2.-правую ногу на скамейку

3.- левую ногу на пол

4.- правую ногу на пол (4-5)

2.И. П. – боком к скамейке

1-4- упражнение повторяется (5-6)

3.И. П. –сидя на скамейке

1-подтянуть ноги к животу

2-И. П.

3-4-то же самое. (6-7)

4.Опереться руками о край скамейки.

Отжимание (6)

5.И. П. - скамейка между ног.

Приседание (5)

6.И. П. – боком к скамейкам.

Прыжки на двух вокруг скамеек в чередовании с ходьбой.

ОВД

1.Ползание по скамейке на средних четвереньках.

(спину прогнуть, голову поднять)

2.Ходьба по скамейке с шапочкой на голове

(смотреть вперед, руки в стороны)

3. Перешагивание через резинку, натянутую между скамеек.

(высоко поднимать колени, смотреть вперед)

4.Ползание под резинкой по пластунски.

Подвижная игра «Две веселые скамейки»

Дети делятся на две команда. Одна команда синей скамеечки, другая команда оранжевой скамеечки. Дети бегают врассыпную. По свистку дети подбегают к своим скамеечкам, присаживаются рядом, а руки кладут на скамейку. Кто вперед, тот и выиграл.

3 часть

Игра «Займи быстрее место»

Дети ходят вокруг одной скамейки. По свистку должны сесть на скамейку, кому не хватило места, выбывает из игры. Место на скамейке ограничивается.

Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»
Публикации по теме:

Календарно-тематическое планирование по физической культуре в старшей группе (сентябрь — октябрь) 1 03.09.13. «Обезьянки» Упражнять в ходьбе на носках и беге по доске. Учить лазать по наклонной лестнице чередующимся шагом. 2 04.09.13.

Зарядка с фитболом в ДОУЗарядка с фитболом в ДОУ Гимнастический мяч или фитбол – очень популярное и полезное спортивное снаряжение. Упражнения на фитболе способствуют расслаблению и тренировке.

Автор публикации:
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»
Опубликовано: 28 февраля 2014 в 10:55
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 18.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчет занятия по рисованию
Совсем скоро самый любимый и долгожданный праздник – Новый год. Все встречают его с радостью и волнением. Но дети ждут его с особым трепетом. Они ждут...
Дидактические игры помощники в работе логопеда
«В игре ребенок живет, и следы этой жизни глубже остаются в нем, чем следы действительно жизни». К. Д. Успенский Очень много сказано о важности детских...
Вам письмо, или мы тоже в проекте! Посткроссинг на МAAM.
Какая всё же радость в том, чтобы получать письма именно по почте, писать, а не печатать, заклеивать конверт, ждать ответа. И ожидание- это как...
Фотозарисовка «Скоро Новый год придёт»
Первые опыты Новый год всё ближе. Календарь всё тоньше. Забот всё больше! Времени всё меньше! А сколько всего хочется успеть! Правда, коллеги?...
Оформление окон в группе к Новому Году «На пороге Новый Год!»
На пороге Новый год! Новый год в детском саду - это яркое событие для детей, ведь в таком возрасте они как никто другой верят в чудеса и ждут Дедушку...