Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»

Наташа Балясникова
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»

Задачи: совершенствовать упражнения на гимнастической скамейке для мышц спины, живота, ног и стопы.

Укреплять и развивать силу мышц этих частей тела, координацию движений, равновесие.

Оборудование: скамейки высотой 20-25см., резинка, «шляпки»

Игровая мотивация:

Ребята, когда заканчиваются занятия, и вы все уходите к себе в группы, в спортивном зале наступает тишина. Сначала все спортивное оборудование отдыхает, а потом тихонько начинают разговаривать, спорить, с чем больше дети любят заниматься. И вот однажды я услышала разговор двух скамеечек. Обижаются они на нас, потому что мы мало с ними занимаемся, и совсем с ними не играем, а только иногда присаживаемся на них. И сегодня мы обрадуем двух подружек, позанимаемся и поиграем с ними. А упражнения, которые нам предложат скамеечки помогут укрепить мышцы спины.

Построение. Проверка осанки.

1часть.

Ходьба обычная, на носках, пятках.

Гимнастическим шагом, между скамейками, скамейка между ног.

Бег обычный, подскоками.

Бег между скамейками, скамейка между ног.

Ходьба. Упражнения на восстановления дыхания.

2часть

ОРУ: перестроение в колонну по два.

1.И. П. –лицом к скамейке, руки на поясе

1.-левую ногу на скамейку

2.-правую ногу на скамейку

3.- левую ногу на пол

4.- правую ногу на пол (4-5)

2.И. П. – боком к скамейке

1-4- упражнение повторяется (5-6)

3.И. П. –сидя на скамейке

1-подтянуть ноги к животу

2-И. П.

3-4-то же самое. (6-7)

4.Опереться руками о край скамейки.

Отжимание (6)

5.И. П. - скамейка между ног.

Приседание (5)

6.И. П. – боком к скамейкам.

Прыжки на двух вокруг скамеек в чередовании с ходьбой.

ОВД

1.Ползание по скамейке на средних четвереньках.

(спину прогнуть, голову поднять)

2.Ходьба по скамейке с шапочкой на голове

(смотреть вперед, руки в стороны)

3. Перешагивание через резинку, натянутую между скамеек.

(высоко поднимать колени, смотреть вперед)

4.Ползание под резинкой по пластунски.

Подвижная игра «Две веселые скамейки»

Дети делятся на две команда. Одна команда синей скамеечки, другая команда оранжевой скамеечки. Дети бегают врассыпную. По свистку дети подбегают к своим скамеечкам, присаживаются рядом, а руки кладут на скамейку. Кто вперед, тот и выиграл.

3 часть

Игра «Займи быстрее место»

Дети ходят вокруг одной скамейки. По свистку должны сесть на скамейку, кому не хватило места, выбывает из игры. Место на скамейке ограничивается.

Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»
Публикации по теме:

Календарно-тематическое планирование по физической культуре в старшей группе (сентябрь — октябрь) 1 03.09.13. «Обезьянки» Упражнять в ходьбе на носках и беге по доске. Учить лазать по наклонной лестнице чередующимся шагом. 2 04.09.13.

Зарядка с фитболом в ДОУЗарядка с фитболом в ДОУ Гимнастический мяч или фитбол – очень популярное и полезное спортивное снаряжение. Упражнения на фитболе способствуют расслаблению и тренировке.

Автор публикации:
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в старшей группе «Скамеечки»
Опубликовано: 28 февраля 2014 в 10:55
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 18.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Снова о переписке дошкольников на МAAM или доброго вам пути, дорогие выпускники!
Своей публикацией хотела вновь напомнить о замечательном проекте, дающем возможность дошкольникам переписываться, общаться, расширять кругозор. На днях...
Рекомендации для родителей «Польза мячей»
МАЛЕНЬКИЕ И БОЛЬШИЕ МЯЧИ ДЛЯ ДЕТЕЙ – КАКИЕ МЯЧИ НЕОБХОДИМО ПОКУПАТЬ РЕБЕНКУ? Для маленького ребенка мяч – это, в первую очередь, заряд позитива и радость...
Играем с пальчиками
1. Массаж ладоней и пальцев. Сорока – белобока Кашу варила, Детишек кормила. Этому дала, Этому дала, Этому дала, Этому дала, А этому не дала: Ты воды...
Воспитатели средней группы «Непоседы» Мухаева Т. М., Алексеева А. С. Проект по...
Вид проекта: творчески - информационный. Продолжительность проекта: долгосрочный Участники проекта: дети старшей, воспитатели групп, родители воспитанников....
Итоговое занятие по развитию речи в первой младшей группе «Теремок»
Воспитатель: Дети хотите сегодня встретиться со сказкой? Дети: Да! Воспитатель: Закройте глаза, я скажу волшебные слова: «Где ты, сказка, отзовись, нам...