ксения елтышева
Конспект парной гимнастики с родителями в младшей группе
Сценарий парной гимнастики для детей и родителей младшей группы.
«Путешествие в страну здоровья».
- Здравствуйте дети и родители, в страну здоровья отправиться, не хотите ли?
- В нашей стране здоровья все становятся спортсменами.
- Начинаем наше путешествие с разминки
- На разминку друг за другом становись
идем -на носках,руки вверх. - на пятках, руки за спину.
«Зайцы» - прыжки на 2 ногах, с продвижением вперёд.
Публикация «Конспект парной гимнастики с родителями в младшей группе» размещена в разделах
- А сейчас встаем в две колоны мамы на против детей и поиграем в «Догонялки» 1- мамы догоняют детей,2-наоборот.
- А теперь снова встаем в круг друг за другом и восстанавливаем дыхание
Ходьба, дыхательные упражнения.
- Остановились
Чтоб здоровыми быть и не простужаться, упражнениями в парах надо заниматься.
Исходное положение (и/п) Стоя лицом друг к другу
«Потягивания» и/п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1- встать на носки, руки через стороны вверх – вдох
2 – и/п. - выдох
«Неваляшки» И/П. Стоя лицом друг к другу
1.- наклоны вправо.
2 - влево.
«Карлики и великаны» и. п. стоя лицом друг к другу
1-присесть,
2-встать, потянуться.
«Привет», и/п. стоя спиной друг к другу, ноги шире плеч, руки на поясе.
1-наклоны вперёд, посмотреть друг на друга под ногами, сказать привет, 2-и/п.
«Отжимания» взрослый лежит на животе, руки в упоре лёжа. Ребёнок, сидит на спине взрослого.
выпрямляет руки,
2 – и/п. 7.
«Дин-дон» Взрослый и ребёнок стоят лицом друг к другу. Руки ребёнка лежат на талии взрослого, руки взрослого лежат на плечах ребёнка. Одновременно взрослый и ребёнок в одну сторону и произносят «Дин», а в другую сторону «Дон».
«Поднимись на горку». Взрослый держит за руки ребёнка, стоящего к нему лицом. Ребёнок поднимается вверх по его ногам, туловищу.
«Совместная ходьба». Ребёнок стоит на стопах взрослого, спиной с нему. Взрослый прижимает ребёнка к себе, и они вместе идут.
«Наездники» дети наездники, мамы лошадки.
Мамы катают детей на спине.
Не хотите ль поиграть, свою удаль показать?
Игра «Чехарда» под музыку все разбегаются парами по кругу., музыка стихает, мамы останавливаются в и. п. ноги шире плеч, руки в стороны, дети пролазят у мам под ногами.
Ходьба, дыхательное упражнение.
Ах, как я люблю играть, детей в команды собирать.
Игра «красный, синий, зелёный». У детей мячи. У трёх взрослых 3 кубика по цвету мячей. Под музыку дети и родители изображают прыгающие мячи. Музыка стихает, дети по цвету мячей и кубиков собираются в группы
А здоровья страна неожиданностей полна. Кто препятствия преодолеет, тот вмиг поздоровеет.
Полоса препятствий выполняется парами друг за другом: прыжки из обруча в обруч, ходьба по ребристой дорожке, пролезание в тоннель.
В стране здоровья даже лисы и зайцы хотят быть здоровыми. Подвижная игра «Лисы». Взрослый и ребёнок лисы, остальные зайчата и зайчихи. Под музыку все танцуют, музыка стихает, мамы зайчихи бегут, садятся вдоль стены ноги врозь. Лиса с лисёнком догоняют, дети – зайцы прячутся к мамам в домики.
В нашей стране здоровья каждый чемпион, потому, что здоровье получает он.
Обняться, погладить друг друга по спине, поцеловать друг друга.
Мамы и дети крепко обнимаются, смотрят друг на друга.
