Вероника Плетнева
Конспект проведения утренней гимнастики «Подводный мир» в средней группе
Конспект проведения утренней гимнастики
Возрастная группа : средняя
Тема: «Подводный мир»
Цель:Организация оздоровления и физического развития детей.
Задачи:
Образовательные :Формировать навык удержания правильной осанки.
Развивающие: Развивать мышечную систему, координацию движений и глазомер детей.
Публикация «Конспект проведения утренней гимнастики „Подводный мир“ в средней группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Море, морские обитатели. Сценарии развлечений
- Морские и речные обитатели, подводный мир
- Морские обитатели. Конспекты занятий
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Воспитательные: воспитывать любовь к спорту
По утрам зарядку делай, будешь сильным будешь смелым
1 вводная часть
По морскому берегу шагом марш (обычная ходьба). Идем по высокой мокрой траве. (ходьба с высоким подниманием колена). По острым камням (ходьба на носках). И вдруг подул сильный ветер (ходьба спиной вперед). Бег змейкой по извилистой, песочной дорожке. Для погружения на морское дно, нам нужно, перестроится в три колоны. Вот мы и на морском дне
2 часть. Общеразвивающие упражнения (без предметов) :
1. Медузы». Исходное положение — ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, руки согнуты в локтях перед грудью. 1- развести руки в стороны и медленно очертить круги перед собой, выпрямить ноги, подняться на носки, втянуть живот, вытянуть шею. 2 — исходное положение
2.«Морские рыбки», И. П. – ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях пред грудью. т1-3 – развести руки в стороны, очертить круги перед собой, подняться на носки; 2-4– И. П.
3.«Водоросли», И. П. – ноги врозь, руки внизу. Поднять прямые руки перед собой вверх;наклон туловища вправо;выпрямится, руки вверх; - И. П. То же влево.
4.«Морской конек», И. П. – основная стойка, руки на поясе. 1 – выпад правой ногой вперед; 2-3 – пружинистые покачивания; 4 – И. П. то же левой ногой.
5.«Летучие рыбы». 1-4 — прыжки на месте на двух ногах.
3 часть
Дыхательное упражнение :
Руки вверх – вдох
Руки вниз – выдох
